Конспект занятия по физической культуре во второй младшей группе " Путешествие в осенний лес."
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) на тему

Части

Содержание физкультурного занятия

Дозировка

Темп

Дыхание

Организационно- методические рекомендации

Примечание

Вводная часть (2 мин.)

Построение в шеренгу, проверка осанки, объяснение задания, перестроение в колонну по одному

1.Ходьба в колонне по одному

2. Ходьба с высоким подниманием

колен.

3.Ходьба на носочках.

4. Ходьба в полуприседе.

5.Легкий бег на носочках.

6. ходьба в колонне по одному

1круг

8-10 сек.

10сек.

10 сек.

1 круг

1 круг

Средний

Средний

Средний

Средний

Средний

Средний

Произвольное

Произвольное

Через нос

Через нос

Через нос

Через нос

 -Постройтесь в шеренгу по росту за Соней. Подравняйте носочки по одной линии, спинки прямые смотрите прямо перед собой.

 Ребята, сегодня мы с вами отправимся в осенний лес. В лесу растут разные деревья и кустарники. А чем богат лес?

-Правильно  грибами, ягодами, разноцветными листьями.

А сейчас нам пора отправляться в путь.

Направляющий в обход по залу шагом марш

-Обходим сухие опавшие ветки. Ходьба с высоким подниманием

колен.

Носочки оттянуты смотрят прямо вниз, голову не опускайте смотрите прямо вперёд. Спинку держите прямо. Вот так молодцы.

Идем по узкой тропинке. Ходьба на носочках, смотрим вперёд, спинка прямая

Идем через густой кустарник. Ходьба в полуприседе

Выбегаем на лесную полянку. Легкий бег на носочках. Бежим легко, на носочках, смотрим вперёд спинка прямая

Переходим на ходьбу.Поднимите руки вверх- вдохните, опустите вниз – выдохните.

 Вдохните  - Выдохните

Звучит фонограмма песни «Вместе весело шагать»

Основная часть    (15 мин)

1. Общеразвивающие

упражнения.

1) И. п. -ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Выполнение: наклоны головы вправо и влево.

2) И. п. -ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Выполнение: наклоны туловища вправо и влево.

3) И. п. -ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Выполнение: на счет 1-поднять прямые руки перед собой, на счет 2-поднять руки вверх, на счет 3-развести прямые руки в стороны, на счет4- опустить вдоль туловища.

4) И. п. -ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Выполнение: присесть, поднять прямые руки перед собой.

5) И. п-ноги слегка расставлены, руки на поясе.

Выполнение: прыжки на носочках.

6) Выполнение: легкий бег на месте.

2. основное упражнение

Основные упражнения.

1) «пройти по мостику через ручеек»

Ходьба по гимнастической скамье.

2) »перепрыгнуть кочки»

Прыжки из обруча в обруч.

3) »пролезть под кустом»

Подлезание под шнур.

3.Подвижная игра

У медведя во бору

Выбирается водящий – медведь, он становится на определенное место – в берлоге. Остальные играющие – дети. Они располагаются на другой стороне площадки в своем доме. Пространство между домом и берлогой медведя – лес (бор, дети идут в бор за грибами и ягодами, постепенно приближаясь к медведю. Во время сбора грибов и ягод дети припевают:

У медведя на бору

Грибы, ягоды беру.

А медведь не спит

И на нас рычит

Медведь притворяется спящим во время припева ребят. На последних словах медведь потягивается и бежит за ребятами, а они быстро поворачиваются и убегают к себе домой или разбегаются в стороны, стараясь не попасться медведю, и спасаются у себя дома.

Кого медведь поймает, тот меняется с ним ролью.

И. п. -ноги на ширине плеч, руки на поясе.

 наклоны головы вправо и влево раз-два, три- четыре молодцы

И. п. -ноги на ширине плеч, руки на поясе.

наклоны туловища вправо и влево раз-

 И. п. -ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Выполнение: на счет 1-поднять прямые руки перед собой, на счет 2-поднять руки вверх, на счет 3-развести прямые руки в стороны, на счет4- опустить вдоль туловища.

И. п. -ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

присесть, поднять прямые руки перед собой.

 И. п-ноги слегка расставлены, руки на поясе.

 прыжки на носочках.легкий бег на месте.

 Ребята, отгадайте загадку:

На березке, на верхушке,

Замелькали чьи-то ушки,

Показался хвост пушистый

Мех атласный, золотистый.

Кто грибочки собирает,

Да на зиму запасает?

Правильно, белочка. А зачем белка запасает на зиму грибы (ответы детей). Ребята, давайте поможем белочке собрать грибы. Грибы растут на лесной полянке, чтобы туда попасть, придется преодолеть препятствия.

Звучит фонограмма песни «Утренняя зарядка» исполняет

группа «Непоседы»

Заключительная часть (2 мин)

Ходьба в одной колонне

2-3 круга

С замедлением темпа

Руки вверх вдох, руки вниз выдох

Постройтесь в колонну за Сонней. В обход по залу шагом марш! Поднимите руки вверх- вдохните, через стороны опустите вниз – выдохните. Вдохните  - выдохните.  Направляющий на месте стой раз –два! Повернитесь ко мне лицом. В лес ходили мы не зря. Отдохнули, детвора?

Ребята наше занятие закончино,вы сегодня хорошо занимались, выполняли все мои указания, упражнения старались выполнять правильно, чётко. В подвижной игре соблюдали правила. А тепеть обувайтесь и пойдёмте в группу