Конструкт занятия по физической культуре в подготовительной группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Этап совместной деятельности

Организация совместной деятельности

Деятельность педагога (методы и приемы)

Деятельность воспитанников

Планируемый результат

1Вводная часть

Здравствуйте ребята, вы находитесь в центре подготовки космонавтов. Я слышала, что ваша команда хочет совершить космическое путешествие в космос. Но хочу вас предупредить, что без специальной тренировки этот полет не может состояться. Чтобы полететь в космос нужно много знать и уметь. Как вы думаете какими качествами должен обладать кандидат в космонавты? А вы хотите стать такими, как космонавты? Давайте придумаем название нашей команде

Предлагаю начать тренировку.

   Все готовы! Направо! Шагом марш!

Ходьба друг за другом по залу.

«Работают радиоантенны»

«Поднять антенны выше»

«Испытываем перегрузки»

«Испытание земным притяжением»

«Воздушные ямы»

«Звездные человечки»

«Земное притяжение»

«Набираем скорость»

«Сбрасываем скорость»

Ребята, я предлагаю вам взять гимнастические палки для выполнения общеразвивающих упражнений на развитие силы.

ОРУ с гимнастическими палками.

1.  «Смотрим в телескоп»

И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, ступни параллельно, гимн. палка внизу. Насчет 1-2 подняться на носки, гантели (гимн. палка) поднять вверх, посмотреть вверх – вдох, на счет 3-4 опуститься на всю ступню, гантели (гимн. палка) вниз – выдох; и.п. (4-5 раз).

      2.  «Восход Луны»

  И.п. -  ноги вместе, гимн. палка внизу. На счет 1  -  поднять гимн. палка вертикально вверх, правую ногу поставить в сторону на носок; на счет 2 – наклон туловища вправо; на счет 3 – выпрямиться, гимн. палка вверх; на счет 4 -  приставить ногу, гимн. палка)опустить вниз; то же с левой ноги; и.п. (4-6 раз).      

       3. «Смотрим в иллюминатор»

И.п. : стоя, ноги вместе, гимн. палка внизу. На счет 1 – поднять гимн. палку в вертикальном положении перед собой; 2 – присесть, 3- встать; 4- опустить гимн. палка вниз; и.п. – 4-6 раз  

      4. «Переходим в другой отсек»  И.п.: основная стойка, гимн. палка в правой руке. На счет 1-2 присесть, поставить гимн. палка на пол, на счет 3-4 и.п. То же, но держать гимн. палка левой рукой (4-6 раз).  

      5. «В невесомости летим» - упражнение на равновесие.

И.п.: основная стойка. На счет 1 – поднять руки в стороны, насчет 2- поднять правую ногу, согнутую в колене, на счет 3-6 стоять на левой ноге, на счет 7 – опустить правую ногу. На счет 8 опустить руки (4-6 раз).

     6. «Уклоняемся от метеорита»

  И.п. – ноги вместе, гимн. палка на полу перед собой. 9 подскоков на двух ногах около гимн. палки. 10 -  поворот на 180 градусов. Повторить 4 раза, чередуя с ходьбой.

       7. Упражнение на дыхание, выполняется с текстом.

Подуем на плечо, подуем на другое,

Подуем на живот, как труба станет рот

А потом подуем в космос, охладим комете хвост мы.

Молодцы, ребята! Теперь вы точно готовы к полету в космос!

Приветствие, установление зрительного контакта. Создание эмоционально-психологического настроения.

Слайд 1 изображение космодрома

Не зевай по сторонам

Ты сегодня космонавт!

Начинаем тренировку,

Чтобы сильным стать и ловким

Построение в одну шеренгу, приветствие.

Участвуют в беседе

Выбирают название команды

Ходьба по залу друг за другом

ходьба с поднятыми вверх руками.

Ходьба на носках

Ходьба на пятках

Ходьба в полу-приседе

Прыжки из стороны в сторону

Бег с выбрасыванием прямых ног

Бег взахлест

Бег друг за другом

Ходьба с восстановлением дыхания.

Перестроение в две колонны

2. Основная часть

Игра «Ракетодром»

! Космонавты скафандры надевают, в открытый космос вылетают. «Мы сейчас с вами полетим на ракете.  Закрыли глаза. Внимание – 5,4,3,2,1 – пуск. (космическая музыка) открыли глаза. Мы с вами находимся в невесомости. Медленно идём врассыпную, поднимая попеременно руки и колени вверх.

  Выходим на поверхность Луны

 И вот мы на планете и нам надо быть осторожными. Впереди у полоса препятствий.

1.  «Пройди по космической дорожке»

2. «Перепрыгни кратер»

3. «Пройди через космический туннель»

4. «Достань звезду»

5. «Пройди через кратер»

Ребята, вы знаете какие бывают ракеты?

Я вам предлагаю сделать свои ракеты

Ракеты вы построили, можем поиграть в космическую игру «Ракетодром»

Теперь нам пора в обратный путь, нужно возвращаться на Землю, заходим в ракету. Закрыли глаза. Внимание – 5,4,3,2,1 – пуск. (космическая музыка) открыли глаза. Построение в шеренгу, поворот на право. Ходьба по залу. Переходим на легкий бег (ракета набирает скорость).

Посмотрите какая красивая наша планета Земля.

Ходьба (ракета замедляет скорость).

Остановиться (приземлились).

«Давайте выйдем из ракет. Чувствуете свежий, теплый воздух земли? Вдохните его носом, а выдохните через рот». Упражнение на дыхание повторить 3 раза.

Слайд 2 изображение космоса с планетами

Словесный метод, показ

Слайд 3 изображение поверхности луны

Слайд 4 виды ракет

Играющих на несколько человек больше чем ракет.

Идут по кругу, проговаривая текст:

 Ждут нас быстрые ракеты

Для полета на планеты

На какую захотим, на такую полетим!

Но в игре один секрет, опоздавшим места нет!

После последних слов дети разбегаются по двое.

Слайд 5 вид Земли из ракеты

Слайд 6 природа

Дети слушают, выполняют упражнения

Имитация надевания скафандра

 ходьба по гимнастической скамейке с поворотом на 360 на середине.

прыжки из обруча в обруч на правой и левой ноге, проходим в космический туннель.

пролезание через туннель

на гимн. стенке подняться на вторую ступень, взять звезду и приставным шагом передвигаться

приставным шагом по канату

Ответы детей.

Деляться на 3 человека и выкладывают на полу ракеты из 3 гим. Палок и обруча

Дети встают в круг и берутся за руки.

.

3. Рефлексия

«Звезды»

   Когда космонавты возвращаются на землю, некоторое время они проводят в специальных центрах, где заново привыкают к условиям жизни на земле. Предлагаю вам прилечь на коврик «звездочкой». Дети ложатся.

закрываем глазки, расслабляем ручки, расслабляем ножки (звучит музыка). А теперь повернулись на бок и встаем

Задает вопросы, ведет диалог, поясняет.

Практический метод, выполнение  игры.

Дети выполняют движения.

4.Заключительная часть.

   Вот и закончился наш космический полет. Вы были все очень организованными, четко и точно выполняли все команды. Я думаю, что в будущем вас обязательно зачислят в отряд космонавтов, только для этого надо каждый день заниматься спортом.

Предлагаю вам продолжить тему космоса и в группе сделать рисунки на космическую тему.

Подведение итогов