Проект "Сохраним стопы здоровыми"
проект по физкультуре (старшая группа)

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

 «Детский сад «Берёзка»

Проект «Сохраним стопы здоровыми»

Новый Уренгой

2019

Актуальность

Здоровье детей – главное достояние нации, критерий духовного, политического и социально-экономического развития общества. По данным опубликованным в государственном докладе «О состоянии здоровья населения РФ», 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют функциональные нарушения в состоянии здоровья, в том числе и нарушения опорно-двигательного аппарата. Большое влияние на формирование осанки ребёнка оказывает состояние его стоп. Поэтому очень важным на сегодняшний день является формирование у родителей и детей знаний о значимости профилактических мероприятий по плоскостопию, убеждений в необходимости сохранения и укрепления своего здоровья. Значимость применения данного проекта определяется решением задач оздоровления дошкольников, создания прочной основы для воспитания здорового ребёнка.

Цель: Привлечение родителей к использованию разных методов профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Задачи:

-Углублять представления родителей и детей о знании профилактических мероприятий по плоскостопию

-Укреплять мышцы стоп

-Воспитывать желание быть здоровыми.

Участники проекта:

Дети старшей группы №8 «Медуничка», родители группы, воспитатель.

Целевая группа:

Дети группы и их родители.

Тип проекта: 

-познавательно - оздоровительный

-групповой

-краткосрочный

Ожидаемые результаты.

-Повышение родительской компетентности по вопросам здоровьесбережения. Включение их в процесс повышения степени мотивации и заинтересованности детей в положительном результате.

-Улучшение состояния здоровья детей посредством стимуляции биологически активных точек на стопе, укрепление свода стопы, повышение уровня общей работоспособности.

-Формирование у детей стойкого и осознанного желания сохранять и приумножать свое здоровье, расширять кругозор.

-Повышение степени двигательной активности, укрепление общего состояния организма детей путем создания в группе необходимых условий для профилактики плоскостопия.

Этапы осуществления проекта:

- Анкетирование родителей об актуальности мероприятия.

- Изучение специальной литературы. Подбор информации о причинах возникновения плоскостопия и их устранении.

- Вовлечение всех участников проекта в план совместной деятельности по оздоровлению детей.

- Подбор комплексов гимнастики для профилактики плоскостопия в разные режимные моменты.

- Изготовление нестандартного оборудования.

- Подбор рекомендаций для родителей.

- Создание картотеки упражнений по профилактики плоскостопия.

Основной

Разучивание с детьми пословиц и поговорок о здоровье.

“Чтобы ножки не болели, чтобы ножки здоровели”

- Беседы - рассуждения с детьми:

“Что значит здоровые ноги”,

“Прогулка босиком. Полезно или вредно?”,

“Как заботиться о ногах”,

чтение энциклопедии “Азбука здоровья” раздел “Наши ноги”.

- Разучивание с детьми комплексов гимнастики по профилактики плоскостопия.

- Развлечение “Путешествие в лес”,

- Совместная деятельность с родителями по изготовлению нестандартного оборудования.

- Обучение родителей упражнениям для профилактики плоскостопия

- Консультации, рекомендации, памятки: «У моего ребенка плоскостопие», «Что такое плоскостопие», «Диагностика плоскостопия», «Профилактика плоскостопия», «Лечебная гимнастика при плоскостопии», «Методика лечебной гимнастики», «Специальные упражнения для профилактики плоскостопия»

Заключительный

- Анкетирование по теме проекта (сравнительный анализ).

- Изготовление нестандартного оборудования.

- Подбор рекомендаций для родителей.

- Создание картотеки упражнений по профилактики плоскостопия.

Физкультминутки по профилактике плоскостопия с детьми дошкольного возраста.

У нас славная осанка,

Мы свели лопатки

Мы походим на носках

А потом на пятках

Пойдём мягко, как лисята

Ну, а если надоест, то пойдём все косолапо,

Как медведи ходят в лес

На носочки поднимайся

Приседай и выпрямляйся

Ножки в стороны

Ножки вкось

Ножки вместе

Ножки врозь

Мы проверим все осанку

И сведём свои лопатки

Все походим мы на пятках

И красиво на носках

Пойдём тихо как зайчата

И как мишка косолапый

И как рыжие лисята

И как серый волк –волчишко

Подвижные игры по профилактике плоскостопия с детьми дошкольного возраста

«Карусель»

Цель: продолжать укреплять мышцы стоп у детей;

Развивать интерес к подвижным играм

Физ оборудование: обручи.

Ход. Дети делятся на группы по количеству обручей; встают стопами ног на обруч, взявшись за руки медленно а потом быстрее идут по кругу.

Слова «Еле – еле закружились карусели, а потом, всё бегом, всё быстрей, вот так (прибавляют скорость)

Тише, тише, не спешите.

Карусель остановите

Раз –два, вот и кончилась игра.

«Кошкины повадки»

Цель: продолжать развивать координацию движений; укреплять мышцы стоп; поддерживать интерес к физ. культуре

Физ. оборудование: скакалки.

Ход. 3 скакалки выкладывается в линию, дети строятся друг за другом и идут друг за другом, говоря слова

Вам покажем мы немножко, как ступает мягко кошка. Еле слышно: топ-топ-топ, хвостик книзу: оп-оп-оп

Но, подняв свой хвост пушистый, кошка может быть и быстрой

(ходьба ёлочкой по скакалке)

А потом опять идёт, еле слышно: топ- топ-топ

(ходьба приставным шагом по скакалке)

«Через ручеёк»

Цель: продолжать развивать координацию движений; укреплять мышцы стопы, прививать интерес к подвижным играм

Физ оборудование кружки со следами, две верёвки

Ход. На площадке выкладывается две верёвки на расстоянии 2м одна от другой – это ручеёк.

Играющие стоят у верёвки – на берегу ручейка, они должны перейти его по кружкам со следами, не намочив ног, те, кто оступились намочили ноги, идут сушить их – садятся на скамейку.