Конспект открытого занятия по физическому воспитанию "Дружные пары"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Части

занятия

 Содержание материала

Дозировка

Организационно-

методические указания

Вводно-

подготовительная

часть: (5-7мин.)

Построение в шеренгу.

Проверка осанки и равнения. Сообщение задач занятия. Расчёт на 1 и 2 , поворот направо прыжком, перестроение парами. Ходьба парами, взявшись за руки:

1. на носках,

2.ходьба на пятках,

3. в приседе «гусиным шагом»,

4.передвижение приставными шагами,

5.перемещение приставными шагами с поворотом кругом, держась

за обе руки,

6.Ходьба: 2 обычных шага,2 шага в приседе, руки на колени,

7. Ходьба спиной вперёд

Перестроение в колонну по одному.

Бег в чередовании с ходьбой: обычный бег, бег с захлёстом голени назад, бег с выносом прямых ног вперёд.

Ходьба, дыхательные упражнения:

1-4-глубокий вдох,

5-8-медленный выдох («спущенный мяч»)

Перестроение в пары

1 мин.

15 сек.

15 сек.

15 сек.

15 сек.

15 сек.

15 сек.

15 сек.

1 мин. (1гр.здоровья),30сек. (2гр.здоровья)

2-3р.

Высоко подниматься на

носки, держать спину прямо

выполнять движения синхронно

Следить за дыханием

Основная часть:

(15-17мин)

1.ОРУ с баскетбольными мячами №3

в парах (5мин.)

ОВД:

1.И.п. - стоя спиной друг к другу, ноги шире плеч, руки

с мячом вверх

1-2-передать мяч над головой партнёру

3-4-принять мяч между ног в наклоне вперёд

5-8-повторить

2.И.п. - стоя спиной друг к другу , мяч перед грудью

1-2-поворот вправо (влево), передать мяч партнёру

3-4-принять мяч, поворачивая туловище влево (вправо)

3.И.п.- стоя лицом друг к другу

1-2-перекладывать мяч за спиной

3-4-передавать его партнёру

4.И.п.- лёжа на спине головой друг к другу, мяч держать ногами

1-8- поднимая ноги вверх, передать мяч партнёру

5.И.п.- лёжа на животе, руки вверх с мячом

1-поднять туловище, руки с мячом вверх

2- и.п.

6.И.п. - стоя лицом друг к другу на расстоянии 2-3-шагов

1- катить мяч по полу партнёру

2-партнёр возвращает мяч передачей от груди

7.И.п.- стоя лицом друг к другу, взявшись руками за мяч

4- прыжка на правой ноге

4- прыжка на левой ноге

8- прыжков ноги вместе

1).Прыжки со скакалкой вдвоём.

И.п.- стоя рядом лицом друг к другу

Подводящие упражнения:

1.Принять правильную стойку перед прыжком, проверить положение скакалки в руках

2.Прыжки на двух ногах (индивидуально), вращая скакалку назад

2) Работа по станциям:

Педагог каждой паре детей раздаёт карточки в соответствии с рисунком на карточке дети идут на указанную станцию. Время работы на станции 1мин.30 сек.

1 станция: подъём туловища

И.п.- лёжа на спине, руки за голову, партнер поддерживает за ноги

2 станция: прыжки на батуте

Один ребёнок прыгает, другой поддерживает за руки

3 станция : забросить мяч в корзину (способом от груди)

Подвижная игра: «Меняемся местами»

Описание игры: В центре зала кладётся длинный шнур. Дети распределяются на две команды. Каждая занимает свою половину площадки. По сигналу «Беги!» все дети врассыпную бегают по своей площадке. По второму сигналу «Меняйтесь!» команды бегом меняются местами. Побеждает команда, дети которой в полном составе первыми прибежали на другую сторону площадки.

4-6р.

4-6р. в одну сторону,

4-6р.в другую сторону

по 4-6р. в каждую сторону

4-6р.

10р. – 1гр. здоровья,

8р.-2гр.

здоровья

10-15р.

4-6 р.

5попыток по10-15р.

30 сек.- 1гр здоровья

20сек.-2гр. здоровья.

по 30 сек. каждый ребёнок

1мин.30 сек.

3-4 раза

Правильно принимать мяч, стараясь его не терять

Стараться ноги не отрывать от пола

Стараться мяч не терять

Выполнять упражнение ,взявшись за руки

Один ребёнок выполняет ,другой держит его за ноги

Выполнять в стойке баскетболиста, локти при передаче в стороны не расставлять

Стараться подпрыгивать высоко, выполнять прыжки на носках

Руки полусогнуты, спина прямая

По две пары детей выполняют задания на одной станции

Следить за положением рук

Спину держать прямо, прыжки выполнять в центре батута

Поочерёдное выполнение бросков, следить за техникой выполнения (перед броском имитация движения по кругу)

Бежать не сталкиваясь друг с другом

Заключительная

часть:(5 мин.)

Игра малой подвижности

«Полёт на воздушном шаре»

Дети распределяются на две команды под названием «Лето» и «Зима».

Описание: Игроки команд образуют два круга и получают по одному воздушному шарику (красного и синего цвета). Педагог предлагает детям дуть на шарики, чтобы они как можно дольше продержались в воздухе.

Педагог: «Как вы думаете, что нужно для того чтобы они дольше продержались в воздухе?».

Дети: Нужно дуть сильнее. Дуть одновременно всем вместе.

Педагог: « Молодцы!». Вы представляете собой настоящие сплочённые команды.

Построение. Подведение итогов. Отметить какие дети были дружные, как помогали друг другу, хорошо и слаженно выполняли задания на станциях.

2-3р.

Руками шарик не трогать, активно выдыхать через рот