Конспект образовательной деятельности по физическому развитию в старшей группе Тема: «Путешествие в космос» (С использованием мячей –фитболов)
материал по физкультуре (старшая группа) на тему

МБДОУ  «Детский сад № 49 «Ручеёк»        

 Конспект образовательной деятельности  

по физическому развитию

в старшей группе

Тема: «Путешествие в космос»

(С использованием мячей –фитфола)

Инструктор

по физической культуре:

Ганицкая М.К.

                                     г. Городец

2017 г.

Тема:

«Путешествие в космос»

Цель: Формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании .

 Задачи:

Закреплять умения детей в прыжках с высоты; отрабатывать приземление в определенное место и сохранять равновесие после прыжка. Совершенствовать навыки ходьбы с заданием. Закреплять умения в позиции на четвереньках через тоннель и умения в прыжках через канат с продвижением вперед. Во время занятий развивать быстроту, ловкость, равновесие. Формировать правильную осанку, добиваться естественности, легкости и точности выполнения движений на мячах фитболах.  Закреплять умение ориентироваться в пространстве, а также сохранять дистанцию во время движения. В подвижной игре закреплять умения детей осознанно относиться к выполнению правил и развивать внимание. Воспитывать желание заниматься физкультурой.

Подготовка к занятию:

Беседа с детьми о космосе; индивидуальное занятие с детьми в о. р. у.;  подготовка материала.

Оборудование:

Куб (h = 40 см.), мат, гимнастическая скамейка, 10 гимнастических коврика, большие обручи 4 шт., 1 туннеля, массажные мячи, магнитофон, верёвочки 10 шт.

I часть.

ВВОДНАЯ (3-4  мин.)

Физорг встречает детей в спортивном зале и предлагает отправиться в космическое путешествие.

Ходьба в колонне по одному.                                    «Космонавты смелые,

Ходьба с высоким поднимание колен.                      Сильные, умелые.

Обычная ходьба.                                                          Дружно в ногу идут,                                                                                

Ходьба приставным шагом.                                       Космодромом ждет их тут».

Обычная ходьба.                                                         «Шире шаг, не зевай,  

Обычный бег.                                                              Выше ногу поднимай!»

Бег змейкой.

Обычный бег.

Боковой галоп.

Обычная ходьба.

Упражнение на дыхание.                                  

Построение в 3 колонны.                                           «Космонавты тренировку  

Выполняют очень ловко.

Ну и ты не зевай,

Упражнения начинай».

II часть.

ОСНОВНАЯ (15 – 18  мин.)

1. ОРУ с веревочкой , с использованием фитбола.

1. «Осмотр ракеты»

И.п: сед на мяче , ноги на ширине плеч, руки перед грудью,согнуты в локтях.

В.: наклон головы вперед – назад, вправо – влево.

Д. – 8 раз

2. «Посмотрим в иллюминатор»

И.п.сед на мяче, ноги на ширине плеч, руки с веревочкой опущены вниз.

В.: 1 – согнуть рки в локтях перед грудью

2 – руки вверх

3 – согнуть руки в локтях перед грудью

4 – в и.п.

Д. – 8 раз        

3. «Космические часы»

И.п.:сед на мяче, руки с верёвочкой вверх.

В.: 1 – наклон вправо

           2 – в и.п.

           3 – наклон влево

      4 – в и.п.

Д. – 8 раз

4. «Космический насос»

И.п.:сед на мяче, ноги на ширине плеч,руки согнуты в локтях у груди.

В.: 1 –наклон туловища в перед,потянуться за веревочкой.

2 – в и.п.

3 –наклон туловища вперед,потянуться зя веревочкой.

4 – в и.п.

Д. – 7 раз

5. «Заводим ракету»

И.п.:сед на мяче, ноги на ширине плеч, руки с веревочкой вверх.

В.: 1 –мах  правой  ногой ,  веревочка к груди.

2 – в и.п.

3 –мах левой ногой,  веревочка к груди.

4 – в и.п

Д. – 8 раз

6. «Мы отправились в полет»

И.п.:сед на мяче, руки согнуты в локтях.

В.: прыжки на мяче, в чередовании с ходьбой.

Д. – 10 прыжков 3 раза

7. «Космическая невесомость»

И.п.:сед на мяче, ноги слегка расставлены, руки  в стороны, верёвочка на полу.

В.: легкое покачивании ебедер вправо, влево ( расслабить мышцы шеи, рук)

Д. –  30 секунд.

• Все по местам! Пристегнуть ремни безопасности! Три, два, один… мы летим!

• В невесомости плывем,

мы под самым потолком.

«Мы в космос на ракете,

Отправились друзья.

В окно скорей смотрите,

Какая-то земля»

• Космонавты, мы прибыли на неизвестную нам планету!

«Дорога трудная у нас,

Но это нам, не в первый раз.

С испытаниями справимся ловко

Мы прошли тренировку»

2. ОВД: ( полоса препятствий)

I п.

1. Прыжок с высоты (h = 40 см.)
2. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом.
3. Ползание на четвереньках через туннель.
4. Прыжки на 2 ногах через канат с продвижением вперед.

Д. – 3 раза

Способ выполнения: поточный.

• Мы оказались с вами на ровной поляне. Здесь можно отдохнуть и поиграть.

3. П/и: «Космонавты»

Физорг предлагает детям поиграть в игру.В разных концах площадки кладут 4 обруча.Это посадочные места для ракет,в одной ракете может поместиться 3 или 4 космонавта.Всем мест в ракете не хватит. Дети берутся за руки,идут по кругу со словами:      

«Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулок на планете

На какую захотим, на такую полетим

Но в игре один секрет, опоздавшим места нет».

С последними словами все разбегаются и стараются быстрее занять места (вбежать в обруч).Опоздавшие собираются в круг,а занявшие места объявляют свои маршруты (Земля-Венера-Земля).Затем все собираются в общий круг ,и игра продолжается.Д-3 раза.

                III часть.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ (3   мин.)

Расслабляющие упражнения под музыку                

сидя и лежа – по желанию детей                                

«Мы с полета возвратились,

И на Землю приземлились!»

Обычная ходьба в колонне.                                        «Часы мои стучат, стучат.

Ходьба в замедленном темпе.                                    Тотчас в дорогу говорят.

Возвращаться нам пора,

Полетели, детвора!»