Картотека динамических пауз
картотека по физкультуре по теме
ДИНАМИЧЕСКАЯ ПАУЗА - это небольшие активные занятия, проводимые в течение дня, удовлетворяющие естественную потребность каждого ребенка в движении. детям дошкольного возраста жизненно необходимо бегать, прыгать, скакать, копировать окружающих, изображать птиц и зверей. Плановых спортивных занятий и прогулок на свежем воздухе для удовлетворения данной потребности, как правило, не хватает. Современные дети часто загружены полезными, но сидячими делами: рисованием и лепкой, обучением основам счета и письма. Такие занятия обязательно должны чередоваться с подвижными.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 22.76 КБ |
Предварительный просмотр:
Картотека динамических пауз по лексическим темам
Осень. Деревья осенью | |
ОСЕНЬ Мы, листики осенние, На веточках сидели. Дунул ветер – полетели. Мы летели, мы летели И на землю сели. Ветер снова набежал И листочки все поднял, Повертел их, покрутил И на землю опустил. | ВЕТЕР Ветер дует нам в лицо, Закачалось деревцо. Ветер тише, тише, тише, Деревцо все выше, выше. |
Огород. Овощи | |
ЗАСОЛКА КАПУСТЫ Мы капусту рубим (3р.) Мы морковку трем (3р.) Мы капусту солим (3р.) Мы капусту жмем. (3р.)
| ВО ДВОРЕ РАСТЁТ ПОДСОЛНУХ Во дворе растёт подсолнух, Утром тянется он к солнцу. Рядом с ним второй, похожий, К солнцу тянется он тоже. Вертим ручками по кругу. Не задень случайно друга! Несколько кругов вперёд, А потом наоборот. Отдохнули мы чудесно, И пора нам сесть на место.
|
Сад. Фрукты | |
ФРУКТЫ Будем мы варить компот. Фруктов нужно много. Будем яблоки крошить, Грушу будем мы рубить, Отожмем лимонный сок, Слив положим и песок. Варим, варим мы компот, Угостим честной народ. | В САД Толстый палец и большой в сад за сливами пошёл, Указательный с порога указал ему дорогу. Средний палец-самый меткий, он сбивает сливы с ветки. Безымянный собирает, а мизинчик-господинчик В землю косточки бросает. |
Лес. Грибы. Ягоды | |
ЗА ГРИБАМИ Утром дети в лес пошли И в лесу грибы нашли. Наклоняясь, собирали, По дороге растеряли. | А В ЛЕСУ РАСТЕТ ЧЕРНИКА А в лесу растёт черника, Земляника, голубика. Чтобы ягоду сорвать, Надо глубже приседать. Нагулялся я в лесу. Корзинку с ягодой несу. |
Одежда | |
МАМАМ ДРУЖНО ПОМОГАЕМ Мамам дружно помогаем: Сами в тазике стираем. И рубашки, и носочки Для сыночка и для дочки Через двор растянем ловко Для одежды три верѐвки. Светит солнышко-ромашка, Скоро высохнут рубашки. | ГНОМИКИ ПРАЧКИ Жили-были в домике Маленькие гномики: Токи, Пики, Лики, Чики, Мики Раз, два, три, четыре, пять, Стали гномики стирать: Токи — рубашки Пики — платочки, Лики — штанишки, Чики — насочки. Мики умница был, Всем водичку носил. |
Обувь | |
НАША ОБУВЬ Посчитаем первый раз, Сколько обуви у нас. Туфли, тапочки, сапожки Для Наташки и Серёжки, Да ещё ботинки Для нашей Валентинки, А вот эти валенки Для малышки Галеньки. | ОБУВАЕМСЯ Я умею обуваться, Если только захочу, Я и маленького братца Обуваться научу. Вот они, сапожки, Этот с правой ножки, Этот с левой ножки. |
Игрушки | |
ИГРУШКИ На большом диване в ряд Куклы Танины сидят: Два медведя, Буратино, И веселый Чипполино, И котенок, и слоненок. Раз, два, три, четыре, пять. Помогаем нашей Тане Мы игрушки сосчитать. | ЕСТЬ ИГРУШКИ У МЕНЯ Есть игрушки у меня: Паровоз и два коня, Серебристый самолет, Три ракеты, вездеход, Самосвал, подъемный кран Настоящий великан. Сколько вместе? Как узнать? Помогите сосчитать! |
Посуда | |
ПОСУДА Вот большой стеклянный чайник, Очень важный, как начальник. Вот фарфоровые чашки, Очень хрупкие, бедняжки. Вот фарфоровые блюдца, Только стукни - разобьются. Вот серебряные ложки, Вот пластмассовый поднос - Он посуду нам принес. | ПОМОЩНИКИ Раз, два, три, четыре, Мы посуду перемыли: Чайник, чашку, ковшик, ложку И большую поварешку. |
Зима. Зимующие птицы | |
КОРМУШКА Сколько птиц к кормушке нашей Прилетело? Мы расскажем. Две синицы, воробей, Шесть щеглов и голубей, Дятел в пёстрых пёрышках. Всем хватило зёрнышек. | СНЕГИРИ Вот на ветках посмотри В красных майках снегири. Распушили пёрышки, Греются на солнышке. Головой вертят, улететь хотят. Кыш! Кыш! Улетели! За метелью! За метелью! |
Домашние животные | |
ВЫШЛИ УТОЧКИ НА ЛУГ Вышли уточки на луг, Кря-кря-кря! Пролетел веселый жук, Ж-ж-ж! Гуси шеи выгибают, Га-га-га! Клювом перья расправляют. Ветер ветки раскачал? Шарик тоже зарычал, Р-р-р! Зашептал в воде камыш, Ш-ш-ш! И опять настала тишь, Ш-ш-ш. | ДВА КОЗЛИКА Как-то раз к кому-то в гости Шёл козлёнок через мостик, А навстречу шёл другой, Возвращался он домой. Два рогатых глупых братца Стали на мосту бодаться, Не желая уступить И другого пропустить. Долго козлики сражались, Разбегались и толкались. Вот с разбега лбами - бух! И с моста в водичку - плюх! |
Дикие животные | |
ЗАЙЧИКИ Зайцы скачут: Скок – скок – скок! Да на беленький снежок. Приседают, слушают, Не идет ли волк. Раз, согнуться – разогнуться, Два – нагнуться, потянуться, Три – в ладоши три хлопка Головою три кивка. | ТРИ МЕДВЕДЯ Три медведя шли домой. Папа был большой-большой, Мама с ним поменьше ростом, А сынок – малютка просто. Очень маленький он был, С погремушкою ходил, Дзинь-дзинь, Дзинь-дзинь. |
Новый год | |
ЕЛОЧКА Перед нами елочка: Шишечки, иголочки. Шарики, фонарики, Зайчики и свечки, Звезды, человечки. | ЕЛКА Наша елка велика, Наша елка высока, Выше мамы, выше папы, Достает до потолка. Будем весело плясать: «Эх, эх, эх!» Будем песни распевать: «Ля – ля – ля!» Чтобы елка захотела В гости к нам прийти опять! |
Мебель | |
МЕБЕЛЬ Раз, два, три, четыре, Много мебели в квартире. В шкаф повесим мы рубашку, А в буфет поставим чашку. Чтобы ножки отдохнули, Посидим чуть-чуть на стуле. А когда мы крепко спали, На кровати мы лежали. А потом мы с котом Посидели за столом, Чай с вареньем дружно пили. Много мебели в квартире. | СЧИТАЛКА ПОД МЯЧ «МЕБЕЛЬ» Раз два, три, Четыре, пять. Будем мебель Мы считать: Кресло, стул, диван, Кушетка, полка, шкаф, кровать, банкетка. |
Транспорт | |
САМОЛЕТЫ Самолеты загудели, Самолеты полетели, На поляну тихо сели, Да и снова полетели. | ТРАНСПОРТ Будем ручками играть И про транспорт вспоминать Полетим на самолёте, Облака, вы как живёте? В лодочке качаемся И волнам улыбаемся Мотоцикл мы разгоняем, Наперегонки играем С ветром, солнцем и друзьями. Называйте транспорт с нами. |
Рыбы | |
ЖИЛ ДА БЫЛ ОДИН НАЛИМ Жил да был один налим, Два ерша дружили с ним. Прилетали к ним три утки По четыре раза в сутки И учили их считать: Раз, два, три, четыре, пять. | РЫБКА Рыбка плавает в водице, Рыбке весело играть. Рыбка, рыбка, озорница, Мы хотим тебя поймать. Рыбка спинку изогнула, Крошку хлебную взяла. Рыбка хвостиком махнула, Рыбка быстро уплыла. |
Космос | |
КОСМОС Мы по глобусу шагаем, Пальцы дружно поднимаем. Перепрыгнули лесок, На гору забрались, Оказались в океане – Вместе покупались. Пошагали в Антарктиду, Холодно, замерзли. На ракету все мы сели – В космос улетели. | КОСМОС Раз, два, три, четыре, пять В космос полетел отряд. Командир в бинокль глядит, Что он видит впереди? Солнце, планеты, спутники, кометы, Большую жёлтую луну. |
Насекомые | |
ПЧЕЛА
Прилетела к нам вчера Полосатая пчела. А за нею шмель-шмелек И веселый мотылек, Два жука и стрекоза, Как фонарики глаза. Пожужжали, полетали, От усталости упали. | КУЗНЕЧИКИ Поднимайте плечики, Прыгайте, кузнечики. Прыг-скок, прыг-скок. Стоп! Сели! Травушку покушали, Тишину послушали. Выше, выше, высоко Прыгай на носках легко! |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Картотека динамических пауз на тему "Растительный и животный мир"
Карточки иллюстрированные, на листе А4 по 2 карточки...

Картотека динамических пауз
Для отдыха и снятия напряжения уместны и необходимы небольшие физкультминутки....
"Картотека динамических пауз"
Картотека составлена в помощь педагогам для работы с детьми в группах раннего возраста....

Здоровьесберегающие технологии. Картотека динамические паузы.
Что такое динамические паузы для дошкольников? Это небольшие активные занятия, проводимые в течение дня, удовлетворяющие естественную потребность каждого ребенка в движении. Малышу такого возраст...