Картотека динамических пауз
картотека по физкультуре по теме

Прохорова Ольга Валентиновна

ДИНАМИЧЕСКАЯ ПАУЗА - это небольшие активные занятия, проводимые в течение дня, удовлетворяющие естественную потребность каждого ребенка в движении. детям дошкольного возраста жизненно необходимо бегать, прыгать, скакать, копировать окружающих, изображать птиц и зверей. Плановых спортивных занятий и прогулок на свежем воздухе для удовлетворения данной потребности, как правило, не хватает. Современные дети часто загружены полезными, но сидячими делами: рисованием и лепкой, обучением основам счета и письма. Такие занятия обязательно должны чередоваться с подвижными. 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл dinamicheskie_pauzy.docx22.76 КБ

Предварительный просмотр:

Картотека динамических пауз по лексическим темам

Осень. Деревья осенью

ОСЕНЬ

Мы, листики осенние,

На веточках сидели.

Дунул ветер – полетели.

Мы летели, мы летели

И на землю сели.

Ветер снова набежал

И листочки все поднял,

Повертел их, покрутил

И на землю опустил.

ВЕТЕР

Ветер дует нам в лицо,

Закачалось деревцо.

Ветер тише, тише, тише,

Деревцо все выше, выше. 

Огород. Овощи

ЗАСОЛКА КАПУСТЫ

Мы капусту рубим (3р.)

Мы морковку трем (3р.)

Мы капусту солим (3р.)

Мы капусту жмем. (3р.)

        

ВО ДВОРЕ РАСТЁТ ПОДСОЛНУХ

Во дворе растёт подсолнух,

Утром тянется он к солнцу.

Рядом с ним второй, похожий,

К солнцу тянется он тоже.

Вертим ручками по кругу.

Не задень случайно друга!

Несколько кругов вперёд,

А потом наоборот.

Отдохнули мы чудесно,

И пора нам сесть на место.

 

Сад. Фрукты

ФРУКТЫ

Будем мы варить компот.

Фруктов нужно много.

Будем яблоки крошить,

Грушу будем мы рубить,

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок.

Варим, варим мы компот,

Угостим честной народ.

В САД

Толстый палец и большой в сад за сливами пошёл,

Указательный с порога указал ему дорогу.

Средний палец-самый меткий, он сбивает сливы с ветки.

Безымянный собирает, а мизинчик-господинчик

В землю косточки бросает.

Лес. Грибы. Ягоды

ЗА ГРИБАМИ

Утром дети в лес пошли

И в лесу грибы нашли.

Наклоняясь, собирали,

По дороге растеряли.

А В ЛЕСУ РАСТЕТ ЧЕРНИКА

А в лесу растёт черника,

Земляника, голубика.

Чтобы ягоду сорвать,

Надо глубже приседать.

Нагулялся я в лесу.

Корзинку с ягодой несу.

Одежда

МАМАМ ДРУЖНО ПОМОГАЕМ

Мамам дружно помогаем:

Сами в тазике стираем.

И рубашки, и носочки

Для сыночка и для дочки

Через двор растянем ловко

Для одежды три верѐвки.

Светит солнышко-ромашка,

Скоро высохнут рубашки.

ГНОМИКИ ПРАЧКИ

Жили-были в домике

Маленькие гномики:

Токи,  Пики, Лики, Чики,  Мики

Раз, два, три, четыре, пять,

Стали гномики стирать:

Токи — рубашки

Пики — платочки,

Лики — штанишки,

Чики — насочки.

Мики умница был,

Всем водичку носил.

Обувь

НАША ОБУВЬ

Посчитаем первый раз,

Сколько обуви у нас.

Туфли, тапочки, сапожки

Для Наташки и Серёжки,

Да ещё ботинки

Для нашей Валентинки,

А вот эти валенки

Для малышки Галеньки.

ОБУВАЕМСЯ

Я умею обуваться, 

Если только захочу,

Я и маленького братца

Обуваться научу. 

 Вот они, сапожки, 

 Этот с правой ножки, 

 Этот с левой ножки. 

Игрушки

ИГРУШКИ

На большом диване в ряд

Куклы Танины  сидят:

Два медведя, Буратино,

И веселый Чипполино,

И котенок, и слоненок.

Раз, два, три, четыре, пять.

Помогаем нашей Тане

Мы игрушки сосчитать.

ЕСТЬ ИГРУШКИ У МЕНЯ

Есть игрушки у меня:

Паровоз и два коня,

Серебристый самолет,

Три ракеты, вездеход,

Самосвал, подъемный кран

Настоящий великан.

Сколько вместе?

Как узнать?

Помогите сосчитать!

Посуда

ПОСУДА

Вот большой стеклянный чайник,

Очень важный, как начальник.

Вот фарфоровые чашки,

Очень хрупкие, бедняжки.

Вот фарфоровые блюдца,

Только стукни - разобьются.

Вот серебряные ложки,

Вот пластмассовый поднос -

Он посуду нам принес.

ПОМОЩНИКИ

Раз, два, три, четыре,                

Мы посуду перемыли:                

Чайник, чашку, ковшик,  ложку            

И большую поварешку.

Зима. Зимующие птицы

КОРМУШКА

Сколько птиц к кормушке нашей

Прилетело? Мы расскажем.

Две синицы, воробей,

Шесть щеглов и голубей,

Дятел в пёстрых пёрышках.

Всем хватило зёрнышек.

СНЕГИРИ

Вот на ветках посмотри

В красных майках снегири.

Распушили пёрышки,

Греются на солнышке.

Головой вертят, улететь хотят.

Кыш! Кыш! Улетели!

За метелью! За метелью!

Домашние животные

ВЫШЛИ УТОЧКИ НА ЛУГ

Вышли уточки на луг,

Кря-кря-кря!

Пролетел веселый жук, Ж-ж-ж!

Гуси шеи выгибают, Га-га-га!

Клювом перья расправляют.

Ветер ветки раскачал?

Шарик тоже зарычал, Р-р-р!

Зашептал в воде камыш, Ш-ш-ш!

И опять настала тишь, Ш-ш-ш.

ДВА КОЗЛИКА

Как-то раз к кому-то в гости                 Шёл козлёнок через мостик,                    А навстречу шёл другой,  Возвращался он домой.                            Два рогатых глупых братца                Стали на мосту бодаться,                         Не желая уступить                                         И другого пропустить.                      Долго козлики сражались,

Разбегались и толкались.                        Вот с разбега лбами - бух!                        И с моста в водичку - плюх!

Дикие животные

ЗАЙЧИКИ

Зайцы скачут:

Скок – скок – скок!

Да на беленький снежок.

Приседают, слушают,

Не идет ли волк.

Раз, согнуться – разогнуться,

Два – нагнуться, потянуться,

Три – в ладоши три хлопка

Головою три кивка.

ТРИ МЕДВЕДЯ

Три медведя шли домой.

Папа был большой-большой,

Мама с ним поменьше ростом,

А сынок – малютка просто.

Очень маленький он был,

С погремушкою ходил,

Дзинь-дзинь,

Дзинь-дзинь.

Новый год

ЕЛОЧКА

Перед нами елочка:

Шишечки, иголочки.

Шарики, фонарики,

Зайчики и свечки,

Звезды, человечки.

ЕЛКА

Наша елка велика,                                 Наша елка высока,                               Выше мамы, выше папы,                  Достает до потолка.                                 Будем весело плясать:                             «Эх, эх, эх!»                                              Будем песни распевать:                             «Ля – ля – ля!»                                     Чтобы елка захотела                                       В гости к нам прийти опять!

Мебель

МЕБЕЛЬ

Раз, два, три, четыре,                  

Много мебели в квартире.        

В шкаф повесим мы рубашку,

А в буфет поставим чашку.

Чтобы ножки отдохнули,

Посидим чуть-чуть на стуле.

А когда мы крепко спали,

На кровати мы лежали.

А потом мы с котом

Посидели за столом,

Чай с вареньем дружно пили.  Много мебели в квартире.

СЧИТАЛКА ПОД МЯЧ «МЕБЕЛЬ»

Раз два, три,

Четыре, пять.

Будем мебель

Мы считать:

Кресло, стул, диван,

Кушетка, полка, шкаф, кровать, банкетка.

Транспорт

САМОЛЕТЫ

Самолеты загудели,

Самолеты полетели,

На поляну тихо сели,

Да и снова полетели.

ТРАНСПОРТ

Будем ручками играть                                 И про транспорт вспоминать            Полетим на самолёте,                          Облака, вы как живёте?                              В лодочке качаемся                                     И волнам улыбаемся                     Мотоцикл мы разгоняем,   Наперегонки играем                                    С ветром, солнцем и друзьями.   Называйте транспорт с нами.

Рыбы

ЖИЛ ДА БЫЛ ОДИН НАЛИМ

Жил да был один налим, 

Два ерша дружили с ним. 

 Прилетали к ним три утки  

По четыре раза в сутки

И учили их считать: 

 Раз, два, три, четыре, пять.  

РЫБКА

Рыбка плавает в водице,                      Рыбке весело играть.                             Рыбка, рыбка, озорница,                        Мы хотим тебя поймать.                     Рыбка спинку изогнула,                   Крошку хлебную взяла.                   Рыбка хвостиком махнула,                 Рыбка быстро уплыла.

Космос

КОСМОС

Мы по глобусу шагаем,

Пальцы дружно поднимаем.

Перепрыгнули лесок,

На гору забрались,

Оказались в океане –

Вместе покупались.

Пошагали в Антарктиду,

Холодно, замерзли.

На ракету все мы сели –

В космос улетели.

КОСМОС

Раз, два, три, четыре, пять                         В космос полетел отряд.        Командир в бинокль глядит,           Что он видит впереди?                      Солнце, планеты, спутники, кометы,                                               Большую жёлтую луну.

Насекомые

ПЧЕЛА    

                   

Прилетела к нам вчера

Полосатая пчела.

А за нею шмель-шмелек  

И веселый мотылек,

Два жука и стрекоза,

Как фонарики глаза.

Пожужжали, полетали,

От усталости упали.

КУЗНЕЧИКИ

Поднимайте плечики,                    Прыгайте, кузнечики.                           Прыг-скок, прыг-скок.                         Стоп! Сели!                                    Травушку покушали,                       Тишину послушали.                              Выше, выше, высоко                         Прыгай на носках легко!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Картотека динамических пауз на тему "Растительный и животный мир"

Карточки иллюстрированные, на листе А4 по 2 карточки...

Картотека динамических пауз

Для отдыха и снятия напряжения уместны и необходимы небольшие физкультминутки....

картотека динамических пауз по ФЭМП

Картотека динамических пауз по ФЭМП...

Картотека Динамические паузы на тему "Осень"

Картотека Динамические паузы на тему "Осень"...

"Картотека динамических пауз"

Картотека составлена в помощь педагогам для работы с детьми в группах раннего возраста....

Здоровьесберегающие технологии. Картотека динамические паузы.

Что такое динамические паузы для дошкольников? Это небольшие активные занятия, проводимые в течение дня, удовлетворяющие естественную потребность каждого ребенка в движении. Малышу такого возраст...