Программа терренкур
рабочая программа по физкультуре на тему
Программа составлена с учётом специфики терренкура в ДОУ. С каждой из возрастных групп запланирован один выход в месяц с различным содержанием в зависимости от времени года.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
terrenkur.docx | 23.47 КБ |
Предварительный просмотр:
Терренкур.
Изначально понятие «терренкур» представляет собой ходьбу по горным и равнинным местностям. Вместе с тем, терренкур предоставляет возможность обучения детей основным видам движений и формированию у них определенных физических качеств и повышает интерес к активным видам деятельности. Наличие достаточно обширной территории, организованной и ухоженной «Тропы здоровья» и обустроенной инфраструктуры открытых спортивных сооружений позволяет спланировать деятельность на протяжении учебного года.
Цель программы состоит в охране и укреплении здоровья детей, созданием благоприятных условий для нормального физического развития. Укрепление здоровья ребенка путём совершенствования функциональных систем его организма, повышение работоспособности, защитных сил, устойчивости и сопротивляемости к различным неблагоприятным воздействиям факторов внешней среды, создание благоприятных условий для полноценного физического и психического развития детей дошкольного возраста, развитие умений детей владеть своим телом, воспитание интереса к физической культуре.
Актуальность программы состоит в том, что на первый план выдвигается физкультурно-оздоровительная работа, обеспечивающая становление здорового ребёнка и повышающая интерес к физической культуре, развивающая способности детей, благоприятно влияющая на развитие познавательных способностей детей.
Задачи программы:
- физическое развитие детей дошкольного возраста;
- обучение основным движениям;
- закрепление разученных основных движений;
- художественно-эстетическое и социально-личностное развитие;
- способствование приобретению детьми опыта в двигательной деятельности, связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие физических качеств
- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
- интеграция с другими образовательными областями
Терренкур используется, как одна из составляющих работы по укреплению здоровья детей, создания у них психологического комфорта, содействие успешной адаптации к условиям дошкольного учреждения, один из способов решения задач воспитания и обучения.
Оздоровительное и воспитательное значение терренкура:
Терренкур оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка, вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений, так как дети передвигаются в условиях постоянного изменения рельефа местности.
Терренкур вызывает активные действия крупных мышечных групп, способствует развитию мышечной силы, создает благоприятные условия для работоспособности сердечно-сосудистой и нервной систем. Движение на свежем воздухе обеспечивает интенсивную работу сердца и легких. Как показывают наблюдения врачей и педагогов, чем интенсивнее и разнообразнее движения, тем активнее функционирует организм.
Также терренкур положительно влияет на формирование свода стопы, оказывает благоприятное влияние на формирование осанки, с учетом возрастных особенностей детей создает условия для организованного и правильного расхода физической энергии. Умелая организация и последовательность проведения помогает ребенку сравнительно легко овладевать видами физических упражнений, обеспечивает необходимую психологическую подготовку ребенка к преодолению возникающих затруднений. Для детей дошкольного возраста естественно стремление к конкретной и увлекательной деятельности, к достижению определенных, конкретных целей.
Планируемые результаты освоения программы:
- Закрепляются элементарные знания о режиме дня, о ситуациях, угрожающих здоровью человеку,
- Обогащение двигательного опыта ребенка (объем освоенных основных движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений);
- Формирование потребности в двигательной деятельности и физическом совершенствовании;
- Мотивирование на сбережение и укрепление своего здоровья и здоровья окружающих его людей; умение практически решать некоторые задачи здорового образа жизни и безопасного поведения
- Формирование адекватного самоконтроля и самооценки;
- Расширение представлений о некоторых видах спорта;
Средняя группа
Месяц | Содержание |
Сентябрь | «Юные исследователи» - ознакомительная экскурсия по территории детского сада. |
Октябрь | «Тропа здоровья» - прохождение по Тропе здоровья с заданиями на внимание. |
Ноябрь | «Наша гимназия» - ознакомительная экскурсия по территории гимназии. |
Декабрь | «Зимние потехи» - маршрут по возвышенностям и склонам, катание с горки. |
Январь | «Лабиринт» - прохождение по протоптанному в сугробе лабиринту. |
Февраль | «Поиски сокровищ» - игра с поиском мячей в сугробах, ориентировка между станциями по фотографиям мест. |
Март | «Весенние забавы» - игры с бумажными корабликами по весенним ручейкам (предварительная подготовка по складыванию корабликов на занятии по конструированию) |
Апрель | «Спортивный лес» - путешествие по Тропе здоровья с заданиями по основным видам движений. |
Май | «Туристы» - поход с пикником в еловые насаждения, игровые задания. |
Июнь | «Знатоки деревьев» - командная игра, в ходе прохождения маршрута, команды по очереди просят игроков назвать указанное дерево. |
Старшая группа
Месяц | Содержание |
Сентябрь | «Лучший букет» - прохождение по территории гимназии с составлением букета из осенних листьев в ходе маршрута. |
Октябрь | «Тропа здоровья» - прохождение по Тропе здоровья с заданиями на внимание. |
Ноябрь | «Наша гимназия» - ознакомительная экскурсия по территории гимназии. Поисковая игра «Потерянное письмо» |
Декабрь | «Зимние потехи» - маршрут по возвышенностям и склонам, катание с горки. |
Январь | «Лабиринт» - прохождение по протоптанному в сугробе лабиринту. |
Февраль | «Поиски сокровищ» - игра с поиском мячей в сугробах, ориентировка между станциями по фотографиям мест. |
Март | «Весенние забавы» - игры с бумажными корабликами по весенним ручейкам (предварительная подготовка по складыванию корабликов на занятии по конструированию). |
Апрель | «Спортивный лес» - путешествие по Тропе здоровья с заданиями по основным видам движений. |
Май | «Туристы» - поход с пикником в еловые насаждения, игровые задания. |
Июнь | «Знатоки деревьев» - командная игра, в ходе прохождения маршрута, команды по очереди просят игроков назвать указанное дерево. |
Подготовительная группа
Месяц | Содержание |
Сентябрь | «Лучший букет» - прохождение по территории гимназии с составлением букета из осенних листьев в ходе маршрута. |
Октябрь | «Тропа здоровья» - прохождение по Тропе здоровья с заданиями на внимание. |
Ноябрь | «Наша гимназия» - ознакомительная экскурсия по территории гимназии. Поисковая игра «Потерянное письмо» |
Декабрь | «Зимние потехи» - маршрут по возвышенностям и склонам, катание с горки. |
Январь | «Лабиринт» - прохождение по протоптанному в сугробе лабиринту. |
Февраль | «Поиски сокровищ» - игра с поиском мячей в сугробах, ориентировка между станциями по фотографиям мест. |
Март | «Весенние забавы» - игры с бумажными корабликами по весенним ручейкам (предварительная подготовка по складыванию корабликов на занятии по конструированию). |
Апрель | «Альпинисты» - путешествие по территории гимназии с заданиями на преодоление препятствий. |
Май | «Туристы» - поход с пикником в еловые насаждения, игровые задания. |
Июнь | «Знатоки деревьев» - командная игра, в ходе прохождения маршрута, команды по очереди просят игроков назвать указанное дерево. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Терренкур как один из способов оздоровления детей на прогулке.
Терренкур или дозированная ходьба – это чередование ходьбы по ровной местности по принципу постепенного наращивания темпа или двигательной активности с целью регуляции кровообращения....
Терренкур, как альтернатива прогулки в условиях Забайкальского края.
Я работаю в детском саду присмотра и оздоровления для тубинфицированных детей. Дети, посещающие наш детский сад в основном из социально незащищенных семей. Дети все иммуно-ослабленные,...
Интегрированная прогулка по тропе здоровья «Терренкур» «Поездка воображаемый зимний лес» для средней группы.
Интегрированная прогулка по тропе здоровья «Терренкур» для средней группы, составлен на основе игровых упражнений и подвижных игр....
Проект терренкур "Вместе весело шагать"
Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм оздоровления, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных...
Терренкур - лечебная ходьба
Терренкур – лечебная ходьба (от франц. terrain – местность и нем. kuhr – лечение), одна из форм ЛФК. Проводится в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закалив...
Памятка "Терренкур - маршрут оздоровления"
Терренкур (от французского языка terrain - местность и немецкого Kur - лечение) таким образом, под методом терренкур подразумевается лечение с помощью прогулки по определённой ме...
Итоговое мероприятие программы дополнительного образования «Современные дети». Образовательный терренкур «За белым кроликом»
В материале представлен образовательный терренкур в рамках реализации пилотного проекта «Современные дети» в образовательных организациях, реализующих программы дошкольного образовани...
- Мне нравится (1)
Комментарии
программа есть , литература
программа есть , литература,кто автор, спасибо