План – конспект НОД по физической культуре в средней группе.
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) по теме

План – конспект  НОД по физической культуре в средней группе.

Тема: ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ЛЕСНЫМ ТРОПИНКАМ.

Программное содержание: закреплять умение детей ходить в колонне по одному, легко и ритмично бегать, закреплять выполнение  основных видов движений осознанно, быстро и ловко; совершенствовать знания детей о диких и домашних животных и их повадках. Развивать силу, ловкость, выносливость. Вызывать положительный эмоциональный отклик у детей.

Оборудование: мяч, гимнастическая лестница, фонограмма произведений

П.Чайковского в оркестровой аранжировке «Сладкая греза» и «Песня жаворонка», бубен.

Ход занятия.

I. Вводная часть.

Ребята, сегодня мы с вами отправляемся в путешествие по лесным тропинкам, а к кому мы пойдем, догадайтесь сами.

Зайцы, волки и медведи

Наши добрые соседи.

Ну, ребята, кто со мной?

Навестим их дом лесной.

-Я думаю, все догадались, что мы идем навестить обитателей леса.

 Но прежде чем мы отправимся в путь нужно сделать разминку.

Ходьба по залу в колонне по одному (10 сек).

Ходьба пятки врозь, носки вместе (косолапить), руки на пояс (10 сек).

Ходьба широким шагом по следам зверей (10 сек).

Бег змейкой петляет тропинка (20 сек).

Ходьба с постепенным замедлением темпа движения (15 сек).

- Вот мы и пришли. Давайте станем по разным дорожкам (перестроение).

II. Основная часть

1.Общеразвивающие упражнения.

Ребята, я слышу какой-то шум и плеск. Кто же это за пригорком в озере резвится? Отгадайте загадку и узнаете:

Птица медленно плывет,

Словно белый теплоход.

Горделива и красива,    

Терпелива и пуглива. (Лебедь)

1.Упражнение «Лебедь».

И.п.: о.с., руки вдоль туловища.

1 -  плавный взмах руками (машем крыльями) вверх-вниз.

2 - И.п.

3 - 4 – то же.                                                      5 – 6 раз.

Под дождем она гуляет,

Щипать травку обожает.

«Кря!» - кричит. Вот это шутка!

Ну, конечно, это … (Утка)

2.Упражнение «Уточка пьет воду».

И.п.: стоя, ноги на ширине ступни, руки за спиной.

1-наклон вперед, руки отводим назад, шею вытягиваем (пьет воду).

2-И.п.

3-4- то же.                                                           5 – 6 раз.

Скачет зверушка,

Не рот, а ловушка.

Попадут в ловушку

И комар, и мушка. (Лягушка)

3. Упражнение «Лягушка – квакушка»

И.п.: о.с., руки на поясе.

1 – присесть, широко разведя колени и руки в стороны, ладони раскрыты, пальцы разведены широко

2-И.п.

3 - 4 – то же.                                                          5 – 6 раз.

Цвет у этой крупной кошки

И не белый, и не серый!

Ночью черной на дорожку

 Вышла черная … (Пантера).

4. Упражнение «Пантера»

И.п.: Стоя на коленях, руки вдоль туловища.

1 – наклон вперед, опереться ладонями о пол.

2 – опуститься на пятки, не отрывая ладоней от пола.

3 –выпрямиться, не отрывая ладоней от пола

4 – вернуться в и.п.                                            5 -6 раз.

В клубок свернется,

Взять не дается. (Ежик)

5. Упражнение «Ежик»

И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги прямые.

1 – свернуться (руками обхватить согнутые в коленях ноги, подбородок прижать к груди) – выдох

2 – развернуться (и.п.) – вдох                      5 -6 раз.

Комочек пуха, длинное ухо

Прыгает ловко, любит морковку. (Заяц).

6. Упражнение «Зайка»

И.п.: Ступни параллельно друг другу, руки согнуты в локтях, прижаты к груди, кисти расслаблены.

1 - 8– прыжки на месте на двух ногах с поворотом вправо-влево

9 - 16 – ходьба на месте                                  2 подхода

Перестроение в 2 звена.

2. Основные виды движений.

Ребята, как много друзей сегодня мы встретили в лесу. Научились таким же движениям, которые умеют выполнять разные животные, изучили их повадки. А теперь пришло время показать, чему мы научились.

1 звено - обезьянки,  они будут выполнять лазанье по гимнастической лестнице вверх и вниз приставным шагом. Способ организации поточный, страховка воспитателя обязательна.                                                                         2 раза

2 звено – кенгуру, они  по очереди будут прыгать на двух ногах с зажатыми между коленями мячами до колокольчика (зрительный ориентир), позвонят в него и вернутся на место, шагом, неся мяч в руках. Способ организации поточно-индивидуальный, воспитатель наблюдает со стороны.                  2-3 раза

Команды меняются местами.

Перестроение в круг.

3.Подвижная игра «Зайцы и волк»

Играющие дети изображают зайцев, кто – то из детей – волк. На одной стороне площадки для зайцев отмечают домики или один общий дом.   Волк прячется на противоположной стороне – в овраге. Воспитатель говорит:

Зайки скачут скок, скок, скок

На зеленый на лужок,

Травку щиплют, слушают        
Не идет ли волк.  

В соответствии с текстом зайцы выпрыгивают из домиков, разбегаются по площадке, то прыгают на двух ногах, то присаживаются и «щиплют» травку.Как только взрослый произносит слово волк, волк выскакивает из оврага и бежит за зайцами, стараясь их поймать (коснуться). Зайцы убегают в свои домики, где волк уже не может их ловить. Пойманных  зверушек  волк уводит к себе в овраг. Игра повторяется 2 – 3 раза.                                            

III. Заключительная часть

Построение свободное

Релаксирующее упражнение « Медведица и медвежата».

Мишку - медвежонка мама спать кладет,

(воспитатель читает стихотворение «убаюкивающим» голосом, легко дотрагивается до плеча каждого ребёнка, дети ложатся на ковёр в удобную позу и закрывают глаза)

Мишенька не хочет, лапками трясет.

Все, угомонись ты, деткам спать пора

Будем спать с тобою сладко до утра

Звучит «Сладкая греза» П. Чайковского

С началом музыки воспитатель произносит фразу:

«Уснули медвежата, снятся им сладкие сны».         20-30 секунд

Звучит «Песнь Жаворонка» П. Чайковского.

«Запел жаворонок! Проснулись медвежата!» - бодрым, жизнерадостным голосом говорит воспитатель.

 Дети открывают глаза, встают.

- Молодцы, ребята. Вы показали сегодня на занятии свою силу, ловкость, выносливость. Даже у зверей есть чему у вас поучиться.

 - А лесные зверушки передали для ребят угощение (вручение сюрпризов).

Возвращение в группу.