"Прогулка по осеннему лесу"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Департамент по социальной политике

Управление образования

МДОУ «Детский сад № 5»

Модель занятия

ОО «Физическое развитие»

для детей средней группы

 «Прогулка по осеннему лесу»

(открытый просмотр для молодых воспитателей)

Подготовила:

инструктор по физической культуре

Караченкова Н. В.

Саранск 2015

1. Вводная часть.

Построение детей в шеренгу.

Инструктор: Добрый лес, осенний лес!

Полон сказочных чудес!

Мы пойдем гулять сейчас

И зовем с собою вас.

(Поворот направо, ходьба в колонну по одному).

Инструктор: Мы шагаем друг за другом

Лесом, лесом,

Лугом, лугом.

(Ходьба на носках, руки на поясе).

Инструктор: Осторожно мы идем

Ножки наши бережем.

( Ходьба на пятках,  руки за спиной).

Инструктор: Через высокую траву перешагнем…

(Ходьба с высоким подниманием колен).

Инструктор: И пенечки обойдем.

(Ходьба «змейкой»).

Инструктор: По тропинке, по дорожке

Побежали наши ножки…

(Бег в колонну по одному, змейкой, на носках).

Упражнение на дыхание 
                                   Носом вдох, а выдох – ртом.

Инструктор: Мы шагаем, мы шагаем

И листочки собираем.

Ходьба в колонну по одному (с листочками)

Перестроение в четыре колонны.

2. Основная часть.

Комплекс ОРУ (с листочками)

1. Листочки, листочки

По ветру летят, вверх, вниз…

И. п.: о. с, руки с листочками внизу,

1-поднять руки вверх, 2- вернуться в  и. п. (8р.)

2. Дует ветер нам в лицо,

Закачалось деревцо…

И. п.: ноги на ш. п., руки с листочками вверху,

1-наклон вправо (влево), 2- вернуться в и. п. (по 4р.)

3. Я с листочками хожу,

Всем листочки покажу…

И. п.: ноги вместе, руки с листочками у груди,

1-присесть (пружинка), поворот направо (налево), руки вытянуть вперед.

2-вернуться в и. п. (по 4р.)

4. По тропинке я иду,

И листочек подниму…

И. п.: ноги на ш. п., руки с листочками у груди.

1-наклониться, достать до пола,

2-вернуться в  и. п. (8р.)

5. А теперь, мои друзья,

За листочки спрячусь я…

И. п.: у. с., руки с листочками внизу.

1-сесть, руки через стороны к лицу (спрятаться за листочки),

2-вернуться в и. п. (8р.)

6. Мы попрыгаем немножко,

И походим по дорожке…

(Прыжки «звездочка», чередуя с ходьбой) (2р.)

7. Хорошо в лесу осеннем….

Вдох глубокий,  руки шире,

Выдох,  руки опустили.

ОВД

1. «Мы по мостику пройдем»

(ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны).

2. «Сквозь пещеру проползем»

(ползание на четвереньках через тоннель).

3. «Перепрыгнем через лужи»

(прыжки на двух ногах через препятствие).

Инструктор: И окажемся на суше.

На полянке, на лесной.

Все пришли сюда гурьбой.

Инструктор: А теперь пришла пора

Поиграть нам детвора

Подвижная игра «Перелет птиц»

3. Заключительная часть

Инструктор: А теперь, мои друзья, возвращаться нам пора.

До свидания, добрый лес,

Лес загадок и чудес!!

Ходьба в колонну по одному.