Цикл конспектов НОД по физическому развитию
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) на тему

Цикл конспектов НОД по физическому развитию для детей раннего      возраста

                                  Тема: «Вышли на зарядку»

 1 - 2 часть:

    Малыши, малыши – дружные ребятки.

Малыши, малыши, вышли на зарядку

Вот так, вот так!

Вышли на зарядку               -               ходьба стайкой

Раз, два, три! Раз, два, три!

Ноги поднимайте.               -               ходьба высоко поднимая колени  

Раз, два, три! Раз, два, три!

Веселей шагайте.

Раз, два, три! Раз. Два, три!  

Потянитесь дружно            -                руки вверх, потянуться  ( 3 раза)

                     Раз, два, три! Раз, два, три!

Сели и привстали.              -                приседания  ( 3 раза)

Раз, два, три! Раз, два, три!

Вправо (влево) наклонились -            наклоны вправо (влево) 2+ 2 раза

Раз, два, три! Раз, два, три!

Ноги крепче стали.            -                 подскоки на месте  ( 5+5 раз)

                      ОВД.

                     1 Катание мяча друг другу  - 5 раз

                     2. Ходьба по узкой дорожке  - 3 раза

                             3. Подвижная игра: «Догони меня» -  2 раза

                 3 часть:  

                            Ходьба в среднем темпе – 30 сек.

                  Тема:  «Зайке холодно сидеть»

  Зайке холодно сидеть,

 Надо лапочки погреть       -   энергично потереть ладони  -  5 раз

 Лапки вверх, лапки вниз   -   руки вверх – вниз – 4 раза

 На носочки поднимись.

 А теперь вприсядку          

 Чтоб не мерзли лапки.       -   пружинка  -  5 раз

 Лапки ставим на бочок,

 На носочках скок, скок, скок       -  подскоки  -  5+5 раз

          ОВД

 1) ходьба  высоко поднимая колени (через веточки) – 10 шагов

 2) подлезание под дугу (на пути упавшее дерево) – 3 раза

 3) подвижная игра: «Догоним зайку» - 2 раза

3 часть.

     « Зайка идет по дорожке» - 30 сек.

                  Тема: «В лесу»

           1 часть:

Ходьба друг за другом – «идем в лес по дорожке», высоко поднимая колени – (перешагиваем через бревна), бег друг за другом по кругу –

30 сек.

          2 часть:

Вверх руки подняли и покачали –

Это деревья в лесу.

Руки согнули, кисти встряхнули –

Ветер сбивает росу.

В сторону руки, плавно помашем –

Это к нам птицы летят.

Где они сядут, тоже покажем –

Руки согнули назад              -     ( движения соответствии с текстом)

            ОВД.

1) Прыжки через линию – 3-4 раза

2) Ходьба по гимнастической скамейке – 3 раза

3) Подвижная игра: «Лиса и зайцы» - 2 раза

           3 часть:

 Ходьба в среднем темпе – 20 сек.

                  Тема: «На параде»

1-2 часть:

Как солдаты на параде,

Мы шагаем ряд за рядом,

Левой – раз, левый – два,

Посмотрите все на нас            -  ходьба друг за другом – 10+10 шагов

Все захлопали в ладоши –

Дружно, веселей!

Застучали наши ножки           - ходьба с притопами – 10 шагов

Громче и быстрей!

По коленочкам ударим           - хлопки по коленям  - 4 раза

Тише, тише, тише,

Ручки, ручки поднимаем        - поднять руки вверх – 4 раза

Выше, выше, выше!

Раз – туда, два сюда,

Повернись вокруг себя          - повороты туловища вправо-влево – 3+3

Раз – присели, два – привстали        -   приседания – 3 раза

Руки кверху все подняли                  - руки вверх  - 3 раза

Руки к телу все прижали

И подскоки делать стали                  -  подскоки на месте – 5+5

А потом пустились вскачь,

Будто мой веселый мяч                    -  «лошадки» - галоп

              ОВД.

1) Ходьба высоко поднимая колени – 10 + 10 шагов

2)Метание в горизонтальную цель мешочков – 3 раза

3) Подвижная игра: «Мой веселый звонкий мяч» - 2 раза

 Ходьба в среднем темпе – 30 сек.

                 Тема: «Жук»

1 часть  

 Мы к лесной лужайке вышли,

 Поднимая ноги выше,

 Через кустики и кочки,

 Через ветки и пенечки    – ходьба друг за другом,

                                            высоко поднимая колени  - 10 шагов

 На лужайке, на ромашке

 Жук летал в цветной рубашке,

 Жу-жу-жу, жу-жу-жу,

 Я с ромашками дружу      –  махи руками – крыльями – 3+3 раза

 Тихо по ветру качаюсь     –  наклоны вправо – влево – 3+3 раза

 Низко, низко наклоняюсь   -  наклоны вперед – 3 раза

 Лапки ставлю на бочок,

 На носочках скок, скок, скок!  -  подскоки на месте  -  5+5+5 раз

            ОВД.

1) Перепрыгивание из круга в круг(с кочки на кочку) – 5 раз

2) Подлезание под веревку (травинку) – 3 раза

        3).Подвижная игра: «По ровненькой дорожке»  -  2 раза

3 часть

   Ходьба в среднем темпе – 30 сек.

                           Тема: «Утром рано на поляне».

 1 часть.

     Ходьба с высоким подниманием колен, на носках; бег стайкой, галоп -        

                   лошадки.      

 2 часть.

                 Утром рано на лесной поляне

   Звонко, звонко заяц барабанит

   Тра-та-та, тра-та-та!                 – хлопки в ладоши  - 3+3+3

   Из берлоги вылез медвежонок  

   Топать, топать начал он  спросонок

   Топ-топ-топ, топ-топ-топ!       -  имитация ходьбы медведя – 10 шагов.

   Лягушата делают зарядку

   Пляшут, пляшут весело вприсядку,

   Ква-ква-ква, ква-ква-ква!        -  приседания  -  3+3 раза

Стало сразу пусто на поляне

Звонко, звонко дождик барабанит

Кап-кап-кап, кап-кап-кап!      -  подскоки на месте – 5+5+5

             ОВД.

1) Прыжки в длину с места   - 3 раза

2) Ходьба по буму, сохраняя равновесие  -  3 раза

3) Подвижная игра: «Солнышко и дождик»  -  2 раза

   3 часть.

             Ходьба в чередовании с легким бегом  -  30 сек.

              Тема: «Утром солнце разбудило».

1 часть:

   Ходьба стайкой, на носках; бег по ориентирам – 30 сек.

2 часть:

Солнце глянуло в кроватку…

Раз, два, три, четыре, пять      – руки на поясе, наклоны вперед – 4 раза

Все мы делаем зарядку,

Надо нам присесть и встать    -  приседания  -  4 раза

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять      -  поднимать руки в стороны  -  4 раза

Наклониться – три, четыре    -  наклоны вправо-влево – 3 + 3 раза

И на месте поскакать              -  подскоки на месте – 5+5 раз

                        ОВД.

1) Ходьба по наклонной доске         -  3 раза

2) Спрыгивание с высоты 10 см       -  3 раза

3) Подвижная игра: «Кот и мыши»  -  2 раза

         3 часть:

     Ходьба в среднем темпе  -  30 сек.

                                         Тема: «Речка»

1 часть.

   Ходьба стайкой,  - (идем на речку),  со сменой направления – (обходим камешки), на носках – (идем по камешкам). Бег стайкой –

-  30 сек.

            2 часть.

              К речке быстрой мы спустились

                           Наклонились и умылись            – наклоны вперед

                           Раз, два, три, четыре,

                           Вот как славно освежились       - руки в стороны , к плечам

                          А теперь поплыли дружно.

  Делать так руками нужно:

  Вместе – раз, это – брасс             - махи одновременно двумя руками.

  Одной, другой рукой

   – это кроль          - махи поочередно правой и левой рукой

  Все как один, плывем как дельфин.

  Вышли на берег крутой

  Попрыгали на ножке – одной и другой        -  подскоки на месте.

                              ОВД.

1) Прыжки через «ручеек»    -   3 раза

2) Подлезание под дуги   -  3 раза

3) Подвижная игра: «Самолеты»   -  2 раза

     3 часть

              «Возвращаемся домой» - ходьба в чередовании с легким бегом –

- 30 сек