Обучение дошкольников ходьбе на лыжах
презентация к занятию по физкультуре (старшая группа) на тему

Слайд 1

Обучение детей ходьбе на лыжах Инструктор по физическому воспитанию ГБДОУ д /с № 202 Выборгского района Санкт-Петербурга Алексеева Е. В.

Слайд 2

Цели и задачи ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ детей старшей группы: Дать детям возможность активно двигаться зимой; Пробудить интерес к ходьбе на лыжах; Научить правильно обращаться с лыжным инвентарем, одевать и снимать лыжи, чистить их; Научить передвигаться переменным шагом и скользить на лыжах. детей подготовительной группы: Развивать чувство равновесия; Развивать чувство ритма при ходьбе на лыжах; Продолжать обучение скольжению, удлинняя шаг, добиваясь правильного положения тела, перенесения тяжести тела с одной ноги на другую, согласованности работы рук и ног при катании без палок и с палками; Научить спускаться с горы, тормозить; Обучать подъему лесенкой.

Слайд 3

Подготовительный период На физкультурных занятиях используются упражнения, укрепляющие мышцы стоп (ходьба на носках, собирание шнура пальцами ног, сжимание и разжимание пальцев ног, вращение обруча или кольца ногами).

Слайд 4

Подготовительный период Большое затруднение у детей вызывает координированное движение рук и ног при ходьбе на лыжах. В подготовительный период проводим обучение лазанью разноименным способом

Слайд 5

Подготовительный период Очень важна также тренировка вестибулярного аппарата. С этой целью в гимнастические занятия включаются различные повороты, наклоны туловища, кружение, ходьба по гимнастической скамье, упражнения со скакалкой и др.

Слайд 6

Подготовительный период Неоценимую помощь в подготовке детей к обучению ходьбе на лыжах оказывает использование современных детских тренажеров: батут, беговая дорожка, мини-степпер , «бегущий по волнам», «наездник», веломобиль, при этом хорошо укрепляются все мышцы ног.

Слайд 7

Подготовительный период Для тренировки вестибулярного аппарата используем различные балансиры («Улитка», «Квадрат», балансир с лабиринтом и др.), веломобили, хождение и выполнение различных заданий на тактильных дорожках.

Слайд 8

Подготовительный период Дети знакомятся с лыжами, лыжными креплениями, палками, стойками для хранения лыж. Старшие дети овладевают навыками смазки лыж.

Слайд 9

Основной период - занятие Дети учатся о девать лыжи

Слайд 10

Комплекс обучающих упражнений: Пружинка Подъем правой и левой согнутой ноги с лыжей

Слайд 11

Комплекс обучающих упражнений: Шаг в сторону правой и левой ногой (лыжи параллельны) Принятие исходного положения лыжника

Слайд 12

Комплекс обучающих упражнений: Ходьба вперед по прямой

Слайд 13

Комплекс обучающих упражнений: Ходьба скользящим шагом с палками (разноименная работа рук и ног) Скольжение на лыжах, отталкиваясь двумя палками

Слайд 14

Комплекс обучающих упражнений: Подъем на горку «лесенкой» с помощью палок Спуск с горки, оттолкнувшись палками, в полуприседе

Слайд 15

Игры и забавы на лыжах: Старшая группа «Шире шаг» - отметить на лыжне 10-15 м и предложить ребенку преодолеть это расстояние без палок широкими скользящими шагами. Рекордный результат - самое маленькое число шагов. «Кто быстрее?» - несколько играющих становятся на исходной линии, по сигналу начинают движение в прямом направлении до обозначенного места. Возвращаются спокойным шагом. «Лесная карусель» - несколько детей становятся на лыжню по кругу на равном расстоянии, по сигналу начинают движение, стараясь сохранить дистанцию. Через несколько кругов, немного отдохнув, «заводят карусель» в другом направлении. Катание детей в полуприседе : воспитатель соединяет две лыжные палки, один конец дает ребенку и везет его, как «лошадка», ребенок старается сохранить равновесие.

Слайд 16

Игры и забавы на лыжах: Подготовительная группа «Слалом» - на ровном месте на лыжне расставляется 5-7 меток (лыжные палки, ветки). Дети пробегают между ними на лыжах змейкой как можно быстрее, стараясь не сбить ни одной метки. «Коридор» - спускаясь с горки, дети стараются проехать, не задевая и не наезжая на прутики или флажки, которыми обозначен коридор. «Подними предмет» - спускаясь с горки, ребенок должен, присев, поднять заранее положенный на середине склона предмет (шишку, флажок, кубик, кеглю и др.) Спуск с горки парами, втроем, вчетвером, держась за руки. Спуск с горки на одной лыже.

Слайд 17

Заключительная часть Снимаем лыжи, чистим и уносим их на место