«Суда жұзу пәнінен арналған күнтізбелік және күнделікті ересек топтарға оқу жоспарлары».
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

Павлодар қаласының «№5 сәбилер бақшасы МҚКК»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Суда жұзу пәнінен  арналған

күнтізбелік және күнделікті ересек

топтарға оқу жоспарлары».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Суда жүзу нұскаушы:

Айгужинова Г.З.

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №1

Тақырып: «Сапта тұру қаиталау» Ережелерды кайталау

Мақсаты: Баланың денсаулығын нығайта отырып, қорқыныштан,үрейден арылтып ,суда   денесін дұрыс  ұстауға үйрету

 Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Сапқа тұру. Сапта шеңберленіп

(қол ұстапсып) екі-екіден тұру.

 Орында тұрып бұрылу онға, солға суда

Балалар қолдармен кеуделерінен «кроль» қимылын орындай отырып,

 сыртқа қарай дем алады.

Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Балаларда тәртіп мықты»

 

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Аяқтарының арасына пенопласт тақтайын

қысып алып, су түбіенен жоғары ұмтылып, қолдарымен қозғалыс

жасайды.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №2

Тақырып: «Жүзу жаттығуларды қаиталау»

Мақсаты: Баланың денсаулығын нығайта отырып,  Қолды қыимылдата тыныс алуға арналған жаттығулар

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

“Қолды қыимылдата тыныс алуға арналған жаттығу”

Бастапқа қалып. Түрегеп тұру. Аяқтың арасы иық кендігіндей. Қол мықынға қойылған. Иық пен шынтақ сәл ғана алға қарай жіберіледі. Бас сәл ғана алға қарай еңкейтілген. Демді сыртқа шығару.

Орындалуы. 1. Қолды жайлап түзулей, жан-жаққа созу. Алақанды жоғары қарату. Басты көтеру. Арқаны түзу ұстау. Демді ішке алу.

2. Жайымен бастапқы қалыпқа келу. Демді сыртқа шығару.

 Күшейтілген вариант. Бастапқы қалыпта қол жұмырықталып түйіледі. Қоллды жан-жаққа қарай жайған кезде қолдың жұмырығы жазылады да, бас оңға бұрылады. Келесі қыймылда бас солға бұрылады.

 Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Орындарыңа жылдам барындар!»

 

 

 

 

10/

5/

 

 

Нұсқаулар: жаттығу баяу қарқынмен енбіркүш салынбай  4- 6 рет жайлап жасалынады. Біркелкі және толық тыныс алу.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №3

Тақырып: «Жүзу жаттығуларды қаиталау»

Мақсаты: Баланың денсаулығын нығайта отырып, қорқыныштан,үрейден арылтып ,суда қолмен қыймыл жасау   үйретуға жаттығулар.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Қолмен қыймыл жасау

         Бастапқа қалып. Түрелгеліп тұру. Аяқтың арасы иық кендігіндей ашылып қойылады. Қолдың басы иыққа тигізіледі. Шынтақ төмен қарай түседі. Иық артқа қарай жіберіледі. Кеуде артқа шалқаяды. Арқа бұлшық еттері қатайтылады. Демді сыртқа шығару

Орындалуы: 1. Қолды  жоғары көтеру. Қолдың басы иық кеңдігіндеи алшақ қойылады. Алақан іш жаққа қартылады. Бас аздап жоғары көтеріледі. Бүкіл денені жоғары көтеру. Демді ішке алу.

2. Бастапқы қалыпқа келу. Демді сыртқа шығару.

Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Сапқа жылдам тұрындар!»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

 

Нұсқаулар:  жаттығу баяу қарқынмен 8 рет жасалады.

Күшейтілген вариант. Жоғары созылау кезінде аяқтың ұшымен көтерілу және саусақтардың арасын керек ашу.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №4

Тақырып: «Жүзу жаттығуларды қаиталау»

Мақсаты: Баланың денсаулығын нығайта отырып, қорқыныштан,үрейден арылтып ,суда   қолды жанға сермеу қаиталау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

 

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

“Қолды жанға сермеу”

         Бастапқа қалып. Түрегеліп тұру. Аяқтың арасы иық кеңдігіндей ашылып қойылады. Қол шынтақ буыннан қатты бүгіліп, иық биіктігімен бірдей болып, жанға созылады. Қолдың басы кеуденің алдында тұрады. Қолдың алақаны төмен қаратылады. Демді сыртқа шығару.

Орындалуы: 1. Қолды сермей жанға созу. Кеуде шалқаяды. Басты сәл ғана жоғары көтеру. Демді ішке алу.

2. Бастапқы қалыпқа келу. Демді сыртқа шығару.

Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Топ, түзу тұр!»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Нұсқаулар:  жаттығу орташа карқынмен 8-10 рет жасалады. Демді қыймылға қарай соншалықты терең алмау.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №5

Кроль кеудемен

Тақырып: «Дененің орналасу жағдайы:»

Мақсаты: Қолды жоғары, төмең жан-жағына көтеріп, төмен жіберіп жүру. Жалпы шынықтыру жаттығуларын орындау. 

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кеудемен жүзу әдісінде, жүзушінің денесі су бетінде көлденең түрде жатады, беті суға түсіріледі. Дем алу үшін жүзгенде басын бұрып отырады

Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Кім шеңберге тез тұрады» және тағы басқалар.

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №6

Кроль кеудемен

Тақырып: «Дененің орналасу жағдайы:»

Мақсаты: Қолды жоғары, төмең жан-жағына көтеріп, төмен жіберіп жүру. Жалпы шынықтыру жаттығуларын орындау. 

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кеудемен жүзу әдісінде, жүзушінің денесі су бетінде көлденең түрде жатады, беті суға түсіріледі. Дем алу үшін жүзгенде басын бұрып отырады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Нысанаға дәл тигіз».

 

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №7

Тақырып: «Аяқтардың қозғалысы»

Мақсаты: 1.Тақтайшаны (допты, шеңберді) бас жағына, кеудесіне, беліне ұстай отыра арқамен суда сырғып, аяқпен дұрыс жүзу қимылдарын жасау.

2.Аяқпен жүзу кезінде жасалатын қозғалыстарды жасай отыра кеудемен, арқамен суда сырғу.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Еркін түзетілген аяқтар кезекпен, ешқандай күшсіз жоғары қарай және жоғарыдан төмен қарай және жоғарыдан төмен қарай қозғалғанда аяқтар түзуленеді, жоғарыдан төмен қарай қозғалғанда тізе ептеп , бүгіледі. Аяқтардың пәрмендеу ені- 35 см. болады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Көршіге доп».

 

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Аяқтардың дұрыс жұмыс істеуінде су бетінде тек қана өкше көрінеді, аяқтар қозғалыстары су бетінде біріңғай көпірген із ғана қалдырады.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №8

Тақырып: «Аяқтардың қозғалысы»

Мақсаты: 1.Тақтайшаны (допты, шеңберді) бас жағына, кеудесіне, беліне ұстай отыра арқамен суда сырғып, аяқпен дұрыс жүзу қимылдарын жасау.

2.Аяқпен жүзу кезінде жасалатын қозғалыстарды жасай отыра кеудемен, арқамен суда сырғу.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Еркін түзетілген аяқтар кезекпен, ешқандай күшсіз жоғары қарай және жоғарыдан төмен қарай және жоғарыдан төмен қарай қозғалғанда аяқтар түзуленеді, жоғарыдан төмен қарай қозғалғанда тізе ептеп , бүгіледі. Аяқтардың пәрмендеу ені- 35 см. болады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Көршіге доп».

 

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Аяқтардың дұрыс жұмыс істеуінде су бетінде тек қана өкше көрінеді, аяқтар қозғалыстары су бетінде біріңғай көпірген із ғана қалдырады.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №9

Тақырып: «Қолдардың қозғалысы.»

Мақсаты: 1.Суда тұрып (судың тереңдігі кеудеге дейін) қолдың кезектескен қимылдарымен кроль әдісімен жүзуді келтіру.

 2.Кроль  әдісімен жүзуде қолдың қозғалысының толық циклін орындау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль әдісімен жүзу кезеңдерінде негізгі қозғалу күшін қолдар қалыптастырады. Бұл қолдың қозғалысын қарастырсақ, берілген жағдайда қол алға қарай тартылған. Бұл жағдайдан алға тартылған қол еркін төмен түсіріледі, шынтақта ептеп бүгіледі де, суды еседі. Есудің орта кезеңінде қолдың қозғалысы бірте-бірте үдей түседі. Есу жамбасқа қолдың қатарласуы кезінде аяқталады. Есу кезінде қолдың саусақтары қосылып, ептеп бүгіледі, сонда қолмен суды жылжыту оңайлау болады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Доп еденде».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Сол сияқты екінші қол да жұмыс істейді. Қолдар кезекпен біресе суды еседі, біресе ауаны қиып отырады. Есуші қол суға кіргізіле бастайды.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №10

Тақырып: «Қолдардың қозғалысы.»

Мақсаты: 1.Суда тұрып (судың тереңдігі кеудеге дейін) қолдың кезектескен қимылдарымен кроль әдісімен жүзуді келтіру.

 2.Кроль  әдісімен жүзуде қолдың қозғалысының толық циклін орындау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:  

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль әдісімен жүзу кезеңдерінде негізгі қозғалу күшін қолдар қалыптастырады. Бұл қолдың қозғалысын қарастырсақ, берілген жағдайда қол алға қарай тартылған. Бұл жағдайдан алға тартылған қол еркін төмен түсіріледі, шынтақта ептеп бүгіледі де, суды еседі. Есудің орта кезеңінде қолдың қозғалысы бірте-бірте үдей түседі. Есу жамбасқа қолдың қатарласуы кезінде аяқталады. Есу кезінде қолдың саусақтары қосылып, ептеп бүгіледі, сонда қолмен суды жылжыту оңайлау болады.

 

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Сапта доп тастау» (қатарлай, жағалай).

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Сол сияқты екінші қол да жұмыс істейді. Қолдар кезекпен біресе суды еседі, біресе ауаны қиып отырады. Есуші қол суға кіргізіле бастайды.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №11

Тақырып: «Аяқ пен қол қозғалыстарының сәйкестігі»

Мақсаты: .Су бетінде кеудемен, арқамен сырғу. Тақтайшаларды қолмен ұстай отыра аяқпен дұрыс қимылдар жасау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль кеудемен жиірек кезінде, аяқ қолға қарағанда жиірек жұмыс істейді. Бір уақытта қол екі ескенде, аяқ төменнен жоғары қарай және жоғарыдан төмен қарай бірінен кейін бірі бірнеше қозғалыс жасайды.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Допты қуалау» (жағалай, сапта, қатарда).

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №11

Тақырып: «Аяқ пен қол қозғалыстарының сәйкестігі»

Мақсаты: .Су бетінде кеудемен, арқамен сырғу. Тақтайшаларды қолмен ұстай отыра аяқпен дұрыс қимылдар жасау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль кеудемен жиірек кезінде, аяқ қолға қарағанда жиірек жұмыс істейді. Бір уақытта қол екі ескенде, аяқ төменнен жоғары қарай және жоғарыдан төмен қарай бірінен кейін бірі бірнеше қозғалыс жасайды.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Аңшылар және үйректер».

 

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №12

Тақырып: «Демалу»

Мақсаты: 1.Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіру.

2.Ерінді суға кіргізіп, дем шығару.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль кеудемен жүзуінде, ішке дем тартып отыру үшін ауыз судың бетінде болатындай қылып, басты бұрып отыру қажет. Ішке дем тарту ауыз арқылы орындалып, содан соң, бас қайтадан сол қалпына келіп отырады. Ішпен шыққан дем суға кетіп отырады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Жылжымалы нысана».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Іштен дем шығару толық, бір-қалыпты болу қажет, және бір уақытта ауыз бен мұрыннан шығып отыруы қажет.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №13

Тақырып: «Демалу»

Мақсаты: 1.Ауызды ашпай, алақандағы бір парақ қағазды үрлеп түсіру.

2.Ерінді суға кіргізіп, дем шығару.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Кроль кеудемен жүзуінде, ішке дем тартып отыру үшін ауыз судың бетінде болатындай қылып, басты бұрып отыру қажет. Ішке дем тарту ауыз арқылы орындалып, содан соң, бас қайтадан сол қалпына келіп отырады. Ішпен шыққан дем суға кетіп отырады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Тапсырған соң, отыр».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Іштен дем шығару толық, бір-қалыпты болу қажет, және бір уақытта ауыз бен мұрыннан шығып отыруы қажет.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №14

Тақырып: «Қойылған талаптар»

Мақсаты: Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын тексеру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.                     Отыру, суға иекке дейін түсу, одан соң мұрынға дейін,содан  кейін баспен сүңгу.

2. Суға отыру судың түбінен шығуға аяқпен талпыну, судан секіріп шығу.

3. Арқамен алға жылжу, қолмен суда жүзу.

4. Алақандағы бір жапырақ қағазды ауызды ашпай үрлеу.

5. Иекке дейін суға түсүу және демалу.

6. Суға көзге дейін сүңгу, демді ішке алу.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Допты жетектеушіге берме».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №15

Кроль арқамен.

Тақырып: «Суға бейімдеу»

Мақсаты: Бассейннің қабырғасынан екі аяқпен итеріп, судың бетінде сырғу, аяқ-қол қосылып тартылған.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

 

Жұптасып қол ұстасып, бір-біріне қарау. Бір бала суға жатады, екіншісі арқасымен алға жүріп суда жатқан болып сүйрейді.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Қорғанысты күшейту».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Жүзушінің денесі суда көлденеңнен жатуы қажет. Басы суға еркін түсірілген (бірақ шалқайтылмайды), беті жоғары қараған.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №16

Тақырып: «Суға бейімдеу»

Мақсаты: Бассейннің қабырғасынан екі аяқпен итеріп, судың бетінде сырғу, аяқ-қол қосылып тартылған.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

 

Жұптасып қол ұстасып, бір-біріне қарау. Бір бала суға жатады, екіншісі арқасымен алға жүріп суда жатқан болып сүйрейді.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Пионерлік доп» (пионербол).

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Жүзушінің денесі суда көлденеңнен жатуы қажет. Басы суға еркін түсірілген (бірақ шалқайтылмайды), беті жоғары қараған.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №17

Тақырып: «Аяқтардың қозғалысы»

Мақсаты: Бассейн қабырғасыннан ұстап кеудеге, сосын арқаға жатып, аяқпен әр түрлі қимылдар жасау.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Аяқтардың дұрыс жұмыс істеуі кезінде, тек бармақтардың басы ғана көрінеді және біріңғай көпіріктің ізі ғана қалып отырады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Желаяқтар мен лақтырушылар».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №18

Тақырып: «Қол мен аяқ қозғалысының сәйкеетігі»

Мақсаты: Арқамен кроль жүзуінде аяқ қолға қарағанда жиірек істейді.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Арқамен кроль жүзуінде аяқ қолға қарағанда жиірек істейді. Оң қолмен сол қолдың екі есуіне, аяқтың бірнеше есуі сәйкес келіп отырады.

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Қашпа, доп».

 

 

 

 

10/

5/

1.Суда жұптасып, қол ұстасып отырып бір-бірене қарау.

2.Су астынан 2-3 затты алып шығу.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №19

Тақырып: «Қолдардың қозғалысы»

Мақсаты: Құрғақ жерде кездескен қол қимылдарымен кеудемен кроль әдісін қолдана отырып жүзуді келтіру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

 

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Арқада жатқан кезде қол бастан асыра созылады. Есудің бас кезінде қолын бұрыңқырап төмен түсереді. Есу жамбасқа дейін орындалады. Содан соң, қолды судан шығарып, жоғары басқа қарай ауаны қиын өтеді де, бастапқы қалыпқа келтіріп, суға түсіреді.

 Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Атысу».

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір қолмен есу қозғалысы орындалған кезде, екінші қолмен, екінші қол ауаны қия өтіп, алғашқы қалпына келіп отырылады.  

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №20

Тақырып: «Демалу»

Мақсаты: Бассейннің қобырғасынан қолмен ұстап, демді ішке алып,  суға кіріп дем шығару.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Демалу су бетінде орындалады да, қолдардың қозғалысымен сәйкестендіріледі. Ішке дем тарту бір қолмен есудің бас кезінде орындалады, мысалы оң қомен. Ішке дем тарту, ауызбен орындалады. Іштен дем шығару, ауызбен мұрын арқылы орындалады.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Кімнің дауысы?»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Қабырғадан қолмен ұстап, көлденең суда жатып демді ішке алу, суға кіріп демді шығару.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №21

Тақырып: «Қойылған талаптар»

Мақсаты: Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын тексеру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1. Бассейнде жүру, бассейннің түбіндегі ойыншықтарды қарау.

2. Судың астында жатқан ойыншықтарды әкелу.

3. Бір- бірінің қолынан ұстау, шөгелеу және бір біріне қарау.

4. Судың астынан бір-екі затты жинау.

5. Суға еркін жату, аяқ-қолды созып, суға басты қойып қимылсыз суда жату.

6. Суда арқамен жату және жеңілденіп жату.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Бос орын»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №22

Тақырып: «Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу.»

Мақсаты: 1.Белгіленген жерге дейін жағадан суға жүгіріп кіру.

2.Суда жұптасып жүгіру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Жартылай суға отыру, ең әуелі иекке дейін, сосын мұрынға, сосын баспен суға кіру.

2.Су түбінде қолмен алға, артқа жүру.

3.Суға жартылай отырып, аяқпен түбіне серпілтіп жеткізе, жоғары қарай секіру.

 4.Бетке су шашырату.

5.Есу қимылдарын қолмен атқара отыра алға қарай артпен жүру.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Ғарышкелер»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

1.Суға жүгіріп кіріп, суға етбетімен құлау.

2.Су бетінде қолмен түрлі қимылдар жасау. (теңіз толқынары).

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №23

Тақырып: «Суға кіруге және дем шығаруға арналған жаттығулар»

Мақсаты: Жолдосының қолынан ұстап, демді ішке алып, отыру, суға кіру және дем шығару.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Көздің деңгейіне дейін суға кіріп, дем шығару.

2.Қолды бос ұстап суға баспен кіріп, дем шығару.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Маймылдарды ұстау»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Осы жаттығуды қайталау, бірақ қолда үрлемелі ойыншық болу керек.          

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №24

Тақырып: «Суға үйренуге арналған жаттығулар және оның ерекшеліктерімен танысу.»

Мақсаты: Су бетінде қолмен түрлі қимылдар жасау. (теңіз толқынары).

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Жартылай суға отыру, ең әуелі иекке дейін, сосын мұрынға, сосын баспен суға кіру.(2сағат)

2.Су түбінде қолмен алға, артқа жүру.

(2 сағат)

3.Суға жартылай отырып, аяқпен түбіне серпілтіп жеткізе, жоғары қарай секіру.

 (2 сағат)

4.Бетке су шашырату.(1 сағат)

5.Есу қимылдарын қолмен атқара отыра алға қарай артпен жүру. (2сағат)

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Балықтарды  ұстау»

 

 

 

 

10/

5/

1.Белгіленген жерге дейін жағадан суға жүгіріп кіру.

2.Суда жұптасып жүгіру.

3.Суға жүгіріп кіріп, суға етбетімен құлау.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №25

Тақырып: «Суға кіруге және дем шығаруға арналған жаттығулар»

Мақсаты: Жолдосының қолынан ұстап, демді ішке алып, отыру, суға кіру және дем шығару.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Көздің деңгейіне дейін суға кіріп, дем шығару.

2.Қолды бос ұстап суға баспен кіріп, дем шығару.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Аюлар мен аралар»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Осы жаттығуды қайталау, бірақ қолда үрлемелі ойыншық болу керек.            

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №26

Тақырып: «Көзге арналған жаттығу»

Мақсаты: Отырып, су түбіндегі ойыншықты алу.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

 

1.   Сумен жүріп өтіп, түбіндегі тастар мен ойыншықтарды қарау.

2. Отыру, суға көзді ашып кіру.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Қырықаяқтардың жарысы»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №27

Тақырып: «Көзге арналған жаттығу»

Мақсаты: Отырып, су түбіндегі ойыншықты алу.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

 

1.   Сумен жүріп өтіп, түбіндегі тастар мен ойыншықтарды қарау.

2. Отыру, суға көзді ашып кіру.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Аяз ата»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №28

Тақырып: «Суда сырғуды үйретуге арналған жаттығулар»

Мақсаты: Кеудемен, арқамен сырғып кім алысқа баратынын білуге жарысу.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Тұрып, қолды жоғары көтеру, керілу, аяқ ұшымен тұру (жаттығуды бірінше  рет қайталау).

2.Суға еркін жату, қол аяқты жазу, басты да суға малып, қозғалыссыз жату.

3.Бассейннің қабырғасына тұру, оған табанмен тіреліп отыру, қос аяқпен серпілте итеріп, аяқты түзеу. Су бетінде сырғу.

 4.Сырғып бара жатып, кеудеден арқаға және керсінше айналау.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Екі аяз»

 

 

 

 

10/

5/

1.Суға арқамен еркін жату.

2. Созылмақ шеңберді аяққа қысып, суға арқамен жатып, су бетінде сырғу.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №29

Тақырып: «Аяқпен қозғалуға арналған жаттығулар»

Мақсаты: Біртіндеп терең жерге бара отырып, су астында қолмен жүріп өту.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Жүзгенде аяқпен жасалатын дұрыс қозғалыстарды жасай отыра, қолмен су астында жүріп өту. (3 сағат)

2.Нұсқаушының белгі беруімен, аяқпен қозғай отыра қолмен су астында жүру. (4 сағат)

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Біз көңілді балалармыз»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Бір-бірін итеруге бөлмайды.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №30

Тақырып: «Қолмен қимылдар жасауға арналған жаттығулар»

Мақсаты: Суда тұрып (судың тереңдігі кеудеге дейін) бір қолмен (бірде оң, сосын сол қолмен) қолды шығара отырып кеудемен кроль әдісін қолданып, жүзуді келтіру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1.Құрғақ  жерде бірде оң, бірде сол қолмен үлкен шеңберлер жасау (тұрып, жатып).

2.Құрғақта бір қолмен оң, сосын сол қолды шығарып отырып кеудемен кроль әдісін қолданып жүзуді келтіру.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Ормандағы аю»

 

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар

 

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №31

Тақырып: «Қойылған талаптар»

Мақсаты: Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын тексеру.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Сапқа балалар бір-бірлеп тұруын тексеру

Қаздар, аюлар, мысық сияқты т.с.с.

«жасырынып жүру»

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау 1

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

1. Кеудемен, арқамен суда жылжу, аяқпен суда жүзгендей қимылдау.

2. Бүкіл қимылмен жүзу, қолды алға шығарып жылжу.

3. “Шарды үрле” жаттығуын орындау.

4. Ойыншықты үрлеп жаттығу.

5. Судың түбін, қолмен ұстау.

6.“Су астында”. Судың астына резеңке допты түсіру, қолдан босату, қайтадан ұстау.

7.Шөгелеу, бетін суға батыру, қолдарымен (суда тартылып) жылжу.

8.Судың түбіне отырып,жан- жағына көзін ашып қарау.

9. “Поплывок”, “Медузаны” жасау үшін тізеңді кеудеңе (тіре) қыс, осындай түрүңде көбірек болуға тырысу.

10.Судың түбінен екі аяғымен талпынып итерілу, су үстіне созылып шығып, кеудемен жылжу, қолы алда  болсын.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Әткеншек»

 

 

 

10/

5/

Қауіпсіздік техникасын сақтау.

11.Кеудемен кроль әдісімен жүзу. Толық координациямен үш реттен  (тартылғаннан кейн ескек тәрізді малту) кеиін (екі жаққа да).

12.Аяқтары кезек-кезек жұмыс істейді

 Жүзу- тарту, -дем алу- үзіліс.

 

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

Ересек  тобы

Сабақтын конспектысы №32

Тақырып: «Сон сабақ»

Мақсаты: Жүзу қимылдарын үйрете отырып,суда жүзудің жаңа түрін  меңгерту.

Міндеті: 1. Суда жүзу, демалу, үйрету техникасын жалғастыру.

               2. Суда өзін-өзі ұстай білу қабілетін дамыту.

               3. Суда жүзу қауіпсіздігінің ережелерін сақтау.

Жұмыс түрі: Топен жұмыс.

Керекті құралдар: әр түрлі резеңке ойыншықтар, қауіпсіздік шеңбері, ысқырғыш.

Конспект ұзақтығы 25 минуттық сабақ жүргізуге арналған.

Сабақ басталардың алдында және сабақ уақытында құрғақтағы жалпы дамыту және жүзу сипатындағы арнайы жаттығулар жасалынады.

Денсаулық сақтау :      Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

Тәрбиелік:                     Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Сабақ  бассейнда өткізіледі

Сабақтың өткізу күні ________________________________

 

Сабақ бөлімі

Уақыт

Сабақ мазмұны

Сабақ уақыты

ҮМБ Ұйымдастыру методикалық әдістемелік нұсқаулар

1 бөлім

5 минут

Сабақтың дайындық бөлімі

- сапқа тұруы, тақырыппен танысу

- жалпы –дамуту жаттығулары

- Еліптеп жүру

- Еңкейіп, аяқтың ұшымен

- Топпен жүгіру

-Таңбалаған сызық бойынша жүгіру

 

30//

1/

1/

1/

1/

1/

 

Амандасу. Бір – біріне жылы сөздер айту.

Шеңберге түру. Өткен сабақты қайталау:

Бір-бірен итермеу

Сызықтан шыкпау

2 бөлім

15минут

Сабақтың негізгі бөлімі.

Аяқтарды дұрыс қозғалту су бетінде ұсталуға көмектеседі. Суға жатып аяғынды су бетінде өкшең көрінгенше созу керек. Созылуы қолға немесе бортқа сүйене отырып аяқтың табанын біраз ғана көсілту қажет. Осы қалыпта түзу аяқтарымен жамбастан әрі қарай жоғары-төмен, байсалды және бойынша қозғалту қажет. өкше суды көпіршітеді. Тізені соншалықты бүгуге болмайды, аяқтың ұшың созып оны ішке қарай бұру керек. Су деңгеі- тізеден жоғары.

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Ақ аюлар»

 

 

 

 

10/

5/

Үйренген әдістерді қолдана отырып,суда жүзуді, сүңгіуді үйрету.Балаларды ұйымшылдыққа, достыққа баулу.

Сонғы сабақ откен сабақтарды каитала.

3 бөлім

5 минут

-Сапқа тұру

-Сабақтың қорытындысын шығару

- Шынықтыру (орамалмен сүртіну)

- Балаларды марапаттау

- Коштасу

 

 

1 рет

Үздіктерді бағалау.

 

 

 

Мұғалімның қолы :  _________________                                                     Әдіскердің қолы:        _________________

 

 

 

 

ҚИМЫЛ-ҚОЗҒАЛЫС ОЙЫНДАРЫ

 Қимыл-қозғалыс ойындары- баланың қоршаған орта туралы білімдерін, ойлау қабілеттерін, ептіліктерін, шапшандықтарын, адамгершілік құндылықтарының сапаларын толықтырады.

 

Дене бітімінің дұрыс қалыптасуына арналған ойындар:

Ойын: «Қатып қал!»

Ойын: «Мүсінді түзеу»

Жалпы дамыту ойындары:

Ойын: «Кімнің дауысы?»

Ойын: «Бос орын»

Ойын: «Ғарышкелер»

Ойын: «Маймылдарды ұстау»

Ойын: «Балықтарды  ұстау»

Ойын: «Аюлар мен аралар»

Ойын: «Қырықаяқтардың жарысы»

Ойын: «Аяз ата»

Ойын: «Екі аяз»

Ойын: «Біз көңілді балалармыз»

Ойын: «Ормандағы аю»

Ойын: «Әткеншек»

Ойын: «Ақ аюлар»

Секіргішпен ойындар:

Ойын: «Айна»

Ойын: «Әліпби»

Ойын: «Қуыспақтар»

Ойын: «Қармақ»

Сапқа даярлайтын ойындар:

Ойын: «Балаларда тәртіп мықты»

Ойын: «Орындарыңа жылдам барындар!»

Ойын: «Сапқа жылдам тұрындар!»

Ойын: «Сынып, түзу тұр!»

Ойын: «Кім шеңберге тез тұрады» және тағы басқалар.

 

Секірулермен

Ойын: «Төмпешіктер бойынша секірулер».

Ойын: «Секектеген торғайлар».

Ойын: «Қасқырдың апанында».

Ойын: «Басқа және құтан».

Ойын: «Желкермеші».

 

Лақтыру, допты тастау және ұстау ойындары

Ойын: «Нысанаға дәл тигіз».

Ойын: «Көршіге доп».

Ойын: «Доп еденде».

Ойын: «Сапта доп тастау» (қатарлай, жағалай).

Ойын: «Допты қуалау» (жағалай, сапта, қатарда).

Ойын: «Аңшылар және үйректер».

Ойын: «Жылжымалы нысана».

Ойын: «Тапсырған соң, отыр».

Ойын: «Допты жетектеушіге берме».

Ойын: «Допқа тигіз».

Ойын: «Пионерлік доп» (пионербол).

Ойын: «Желаяқтар мен лақтырушылар».

Ойын: «Қашпа, доп».

Ойын: «Атысу».

Ойын: «Қорғанысты күшейту».

 

Өрмелеу және асып ойындары

Ойын: «Пойыз».

Ойын: «Шыңға өрмелеуші» және тағы басқалар.

 

Ықыласты арттыру ойындары.

Ойын: «Дұрыс-теріс».

Ойын: «Тыйым салынған қозғалыс».

Ойын: «Нөмірлердің шақыруы».

Ойын: «Шақыру» және тағы басқалар.

 

 

 

 

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Путешествие в сказку "Как сорока клеста судила"

Использование логосказки в работе над лексической темой...

Үзбелем күтәрү планы

Тәрбияченең үзбелем күтәрү планы...

Конспект занятия "Путешествие в сказку "Как сорока клеста судила".

Логопедическое занятие по развитию речи по теме "Зимующие птицы" по Нищевой....

Занятие по ОБЖ для детей старшего дошкольного возраста Тема: Не шути с огнём. Огонь - судья беспечных людей.

Занятие для детей старшего дошкольного возраста из цикла занятий "Ознакомление детей с правилами пожарной безопасности"....

Конспект открытого занятия по ОБЖ Тема: "ОГОНЬ-СУДЬЯ БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТИ ЛЮДЕЙ"

Конспект открытого занятия по ОБЖТема: "ОГОНЬ-СУДЬЯ БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТИ ЛЮДЕЙ"...

«Суда жұзу пәнінен арналған күнтізбелік және күнделікті оқу жоспарлары».

«Суда жұзу пәнінен  арналғанкүнтізбелік және күнделікті оқу жоспарлары».№5 бала бақшасы  пәнінің мұғалімі Айгужинова Гулмира Зейнуллақыза   Сабақтын конспектысы №1Т...

Мектепалды даярлық топтары.

Көктем мезгілі, оның ерекшеліктері, көктем құстары туралы алғашқы түсініктер беру.Құстардың пайдасы, олардың тіршілік ету әрекеттері туралы мәлімет беру.Табиғаттың достары, құстарды, қорғау, тәрбиелеу...