"Мы- туристы"
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) на тему
Предварительный просмотр:
Приложение 2.4
Сюжетное физкультурно - оздоровительное занятие
«Мы - туристы»
подготовительная группа
Цель: Формировать интерес к туризму, приобщать детей к здоровому образу жизни.
Задачи:
Образовательные: Развивать и закреплять двигательные навыки в ходьбе, беге, ходьбе по ограниченной поверхности, подлезании.
Оздоровительные: Сохранять и укреплять здоровье детей через манипуляции с природным материалом, корригирующие упражнения для укрепления свода стоп и осанки. Способствовать тренировке дыхательной и сердечно сосудистой систем детей, повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям;
Воспитательные: Воспитывать самостоятельность, активность, умение действовать в коллективе
Способствовать снятию эмоционального и физического напряжения, разгрузке позвоночника
Подготовительная работа: Беседа с детьми о туристах. Накануне занятия детям предлагается принести рюкзаки.
Словарная работа: туристы, привал.
Оборудование: для полосы препятствия- 2 гимнастические скамейки, кубы 8 шт., обручи на стойках, набивные мячи 8 шт., музыкальное сопровождение мелкие спортивные атрибуты, походная посуда, компас, книги, игрушки и т.д.
Ход занятия: Дети входят в зал с рюкзаками за плечами.
Инструктор встречает детей
-Здравствуйте, ребята, вы сегодня похожи на туристов. А кто такие туристы?
Ответы детей.
- А какими качествами обладают туристы? А если кому-то будет трудно в пути, как нужно поступить? Что туристы берут в поход? Я предлагаю вам отправиться в поход на лесную полянку, чтобы отдохнуть и укрепить своё здоровье. Проходите в тренажёрный зал и возьмите всё необходимое, что пригодится вам в походе и чем бы вы хотели заняться на лесной полянке.
Дети самостоятельно выбирают атрибуты.
- В колонну стройся! Мы отправляемся в поход.
Музыкальное сопровождение
По лесной дорожке
Шагают наши ножки
Раз-два, поспевай!
Сильным, ловким вырастай!
-Ходьба в колонне по одному,- в паре,
- преодолевают препятствия:
«по мостику» - ходьба по скамейке;
«подлезть под бревном» -подлезание в обруч;
«По кочкам через болото» - ходьба по кубам;
« через пеньки» - прыжки через набивные мячи
- бег «змейкой»;
- бег через препятствия;
-ходьба.
- Вот здесь, на лесной опушке, мы и с вами сделаем привал и подышим свежим воздухом.
Дыхательная гимнастика- Дышим тихо, спокойно и плавно
Давайте с помощью шишек оздоровим свой организм.
Игровые упражнения с шишками:
И.п.: сидя скрестив ноги – покатать шишку между ладонями. (30с.)
И.п.: то же – перекладывать шишку в другую руку над головой; (60с.)
И.п.: сидя, ноги врозь – 1 - вперёд, положить шишку как можно дальше, 2 - вернуться в и.п.,3 - наклон взять шишку другой рукой, 4 - вернуться в и.п. (6-8 р.)
И.п.: сидя, ноги прямые, руки в стороны – 1-подъём ноги, переложить шишку в другую руку, 2 – вернуться в и.п. (6-8 р.)
И.п.: сидя на коленях на пятках. 1- подбросить шишку вверх, привстать, 2 –поймать, вернуться в и.п. (8-10 р.)
И.п.: то же, руки за спиной, шишка зажата между ладошками. Упр – е «кролик», сделать вдох, на выдохе наклон вперёд, коснуться лбом пола, руки подтянуть вверх, вернуться в и.п., сделать вдох. (медленно 6-8р.)
И.п.: сидя скрестив ноги «закрутка». Вдох, на выдохе поворот туловища, шишку оставить за спиной, вдох – вернуться в и.п., тоже самое в другую сторону. (медленно 6-8 р.)
- Ребята, доставайте то, что вы взяли с собой в поход.( Обсудить, какие предметы взяли с собой дети, правильный ли их выбор). А теперь, вы можете самостоятельно, позаниматься тем атрибутом, который вы взяли собой, вы можете объединяться группами, можете обмениваться.
Самостоятельная деятельность детей.
-Ребята на природе очень интересно играть в народные игры и сейчас мы с вами поиграем в подвижную игру «Жмурки» (3-4р.)
Давайте соберём всё что мы брали с собой и отдохнём, перед тем как возвратиться в детский сад и послушаем звуки природы.
Дети ложатся на пол и слушают звуки природы.
- Ребята, нам пора возвращаться в детский сад. Собираемся и встаём парами со своим другом, с которым вам было приятно в походе. Дети идут по кругу парами.
По тропинке по лесной
В детский сад быстрей идём.
- Ребята, куда мы сегодня с вами ходили? Кем мы сегодня были? Что вам особенно понравилось в походе?
Молодцы, ребята, каждый из вас показал свою ловкость, выносливость, товарищество.
Комплекс упражнений для глаз
1 вариант.
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счёт 1-4, затем открыть глаза, расслабить глазные мышцы, посмотреть вдаль на счёт 1-6 (4-5р.)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Туристы
Сценарий интерактивного театрализованного представления экологической направленности...
Туристы
Сценарий интерактивного театрализованного представления на экологическую тему....
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/12/picture-54746-1673535211.jpg)
Первый турпоход туристят с/к "Мы - Туристы"
17.03.2014 прошёл первый поход за пределы детского сада. Комбинированный турпоход (часть пути на автобусе и вторая часть пеший маршрут). Во время похода соблюдались все правила безопасности для жизни ...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/07/picture-569473-1478516782.jpg)
Методическая разработка Праздник юных туристов « Посвящение в туристы», приуроченного к Международному дню туризма
Пособии для начинающих педагогов туристко-спортивной направленности...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/27/picture-857159-1485534868.jpg)
«Туристы» (театрализованное экологическое представление.) (По мотивам сказки Д. Самойлова «Слоненок-турист»)
Воспитание гуманного отношения к природе (нравственное воспитание)....
![](/sites/default/files/pictures/2021/06/22/picture-1338381-1624327790.jpg)
Турист - квест «Школа настоящих туристов»
Сценарий туристического похода для воспитанников старшего дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2022/06/04/picture-902144-1654361599.jpg)
Фестиваль туристов "Привет, туристы!"
Туризм в детском саду тема не новая, но всегда актуальная. Дети с родителями часто путешествуют на автомобилях, пешком, иногда в лес с палатками. Жизнь туристов полна приключений, новыми событиями, эм...