Зарядка
учебно-методический материал по художественной литературе (младшая группа)

Новикова Мария Сергеевна

Зарядка вырабатывает привычку заботиться о своём здоровье; укрепляет организм, улучшает самочувствие; активизирует все процессы в организме; укрепляет сердце; улучшает подвижность суставов.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл zaryadka.docx14.2 КБ

Предварительный просмотр:

Зарядка

«Мы проснулись»

С добрым утром глазки!

Вы проснулись? (гладят руками глазки)

С добрым утром, ручки.

Вы проснулись? (гладят руки, хлопают в ладоши)

С добрым утром, ножки.

Вы проснулись? (гладят ножки)

Мы за руки возьмемся

И друг другу  улыбнемся, (берутся за руки, улыбаются)

По кругу мы пойдем.

Вот какие мы дружные!

«Малыши - крепыши»

Малыши – крепыши вышли на зарядку.

Малыши – крепыши делают зарядку! (свободно шагают по ковру).

Надо нам, ребята, встать,

Руки медленно поднять, (останавливаются, поднимают руки).

Пальцы сжать, потом разжать, (сжимают пальцы в кулачки, разжимают).

Руки вниз и так стоять. (опускают руки вниз).

Наклонитесь вправо, влево, (наклоняются вправо, влево)

И пойдем гулять мы смело.  (ходят на месте).

«Дай нам, солнышко тепла»

Мы ладошки протянули

И на солнышко взглянули. (протягивают ладошки вперед и поворачивают их вверх, вниз).

Дай нам солнышко тепла,

 Чтобы силушка была . (манят к себе солнышко)

Наши пальчики – малютки

Не хотят ждать ни минутки (ритмично сгибают и разгибают пальчики)

Тук –тук молоточками, (наклоняются, стучат кулачками по коленям)

Хлоп – хлоп лопаточками, (ритмично хлопают ладошками по коленям)

прыг – прыг, словно зайки

Скачут по лужайке. (прыгают как зайчики).

«Мячики»

Девочки и мальчики

Прыгают, как мячики. (прыгают на месте).

Ножками топают, (топают ногами)

Ручками хлопают, (хлопают в ладоши)

Головой кивают, (кивают головой)

А после – отдыхают. (ложатся на ковер).

«Самолеты».

Самолет построим сами, (стучат кулачками: тук – тук).

Заведем мотор руками: Р – Р – Р. (совершают вращательные движения руками)

 Проверяем крылья, (поднимают прямые руки в стороны)

Проверяем корпус, (руки в стороны, наклоны вперед, назад).

Включаем сигнальные огни. (вытягивают руки вперед, сжимают и разжимают кулачки).

Самолет к полету готов!

Самолеты загудели: У –У –У,

Самолеты полетели

Полетели, полетели,  (бегают по кругу, руки в стороны)

На площадку тихо сели. (присели на ковер)

« Осенние листочки».

Мы листики осенние

На веточках сидели, (поднимают руки вверх)

Дунул ветер – полетели. (руки вверх, раскачивают руками)

Мы летели, мы летели (бегут по кругу)

И на землю тихо сели. (приседают)

Ветер снова набежал

И листочки все поднял, (бегают по кругу)

Повертел их , покружил (кружатся)

И на землю опустил (присели)


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект утренней зарядки для детей 2 группы раннего возраста на тему:"Заячья зарядка"

Чтобы малыши 1,5 лет с удовольствием занимались утренней зарядкой, я провожу ее в игровой форме, с использованием веселых стишков. Я предлагаю детям превратиться в бабочек,в зайчат и подражая их движе...

Утренняя зарядка "Олимпийская зарядка"

Презентация для проведения утренней гимнастики....

«Утренняя зарядка для малышей –зарядка радостью, бодростью и здоровьем»

Утренняя гимнастика включается в режим с первой младшей группы. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач. Способствуя укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сос...

Комплекс зарядки для ДОУ и дома НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!

      Что же такое утренняя гимнастика?   Какой должна быть утренняя гимнастика?   Что включает в себя комплекс упражнений для утренней гимнастики?...

Зачем нужна зарядка? Или на зарядку становись!

Иногда  родители  приводят своих детей в детский сад после 8 утра и опаздывают на зарядку.  Ну и ладно, скажут некоторые. Подумаешь, зарядка.Вот и хотелось бы разобраться, действительно...

Конспект проектной деятельности На тему: Утренняя зарядка «Здоровье в порядке, спасибо зарядке» Группа раннего возраста №1 « Ладушки »

Задачи:  Дать детям представления о том, что упражнения по сложности выполнения бывают разными. В начале надо выполнять упражнения полегче, а затем приступать к более сложным.Формировать желание ...

Ритмическая зарядка для детей младшей группы "Если нравится зарядка, делай так..."

Ритмическая зарядка проходит под музыку "Если весело живется, делай так...". На каждую строчку песни выполняют определенные упражнения....