Советы психолога.
статья (подготовительная группа)

Советы психолога

    Если к вам пришли родители…

1.        Старайтесь внимательно слушать Вашего собеседника.

2.        Проявляйте интерес к разговору - кивайте головой, проговаривайте "да", "угу", воздержитесь от замечаний в ходе разговора, а после монолога собеседника задайте несколько уточняющих вопросов.

3.        Уточните, какую просьбу или требование Вас просят выполнить. Если просьба или требование на Ваш взгляд не реальны, попробуйте найти "золотую середину" в решении ситуации. Если родитель продолжает настаивать на своем требовании, попробуйте довести предлагаемую ситуацию до абсурда. "Каждому человеку дан разум, который им руководит, и хотеть, чтобы каждый рассуждал так, как я, все равно, что хотеть, чтобы каждый был моего роста и моего сложения".

4.        Старайтесь сохранить спокойное состояние духа - Вы мудрый человек и способны справиться с любой ситуацией, но не пытайтесь сразу же ее решить.

5.        Если после разговора у Вас остался неприятный осадок, попробуйте следующее:

        вымойте доску;

        подвигайте, подровняйте парты;

        порвите ненужные бумажки;

        проконтролируйте свое дыхание - оно должно быть глубоким, ровным, соедините свое дыхание и счет до 10;

        удобно расположитесь на стуле, закройте глаза и попробуйте вызвать приятное для Вас воспоминание;

        если Вы почувствовали себя лучше, то можете выйти в коридор, подняться на другой этаж и т. п.

6.        Независимо от результата Вашей беседы помните, что вокруг Вас люди и они ни в чем не виноваты.