МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА СИСТЕМЫ ЗАКАЛИВАНИЯ В ДОУ.
методическая разработка по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

ПЛОХОВА  АНАСТАСИЯ ЛЕОНИДОВНА

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА СИСТЕМЫ ЗАКАЛИВАНИЯ В ДОУ.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл metodicheskaya_razrabotka_sistemy_zakalivaniya.docx15.59 КБ

Предварительный просмотр:

Закаливающие мероприятия (3 - 4 года) 2 младшая группа.

сезон

мероприятия

время в режиме дня

О

С

Е

Н

Н

И

Й

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (кисти рук и лицо)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

З

И

М

Н

И

Й

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (кисти рук и лицо)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

В

Е

С

Е

Н

Н

И

Й

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (кисти рук и лицо)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

Л

Е

Т

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе с выполнением физических упражнений

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (кисти рук и лицо)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Сон с прямым доступом воздуха

во время дневного сна

Солнечные ванны

на прогулке

Закаливающие мероприятия (4 - 5 лет) средняя группа.

сезон

мероприятия

время в режиме дня

О

С

Е

Н

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время  дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

З

И

М

Н

И

Й

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

В

Е

С

Е

Н

Н

И

Й

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

Л

Е

Т

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе с выполнением физических упражнений

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна + на прогулке

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Солнечные ванны

во время прогулки

Сон с прямым доступом воздуха

во время дневного сна

Закаливающие мероприятия (5 - 6 лет) старшая группа.

сезон

мероприятия

время в режиме дня

О

С

Е

Н

Н

И

Й

Утренний прием на свежем  воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

З

И

М

Н

И

Й

Утренний прием на свежем  воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

В

Е

С

Е

Н

Н

И

Й

Утренний прием на свежем  воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

Л

Е

Т

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе с выполнением физических упражнений

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна + на прогулке

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Сон с прямым доступом воздуха

во время сна

Закаливающие мероприятия (6 - 7лет) подготовительная к школе группа.

сезон

мероприятия

время в режиме дня

О

С

Е

Н

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

З

И

М

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

В

Е

С

Е

Н

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна

Воздушные ванны

до  дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Угловое проветривание

во время дневного сна

сезон

мероприятия

время в режиме дня

Л

Е

Т

Н

И

Й

Утренний прием на свежем воздухе с выполнением физических упражнений

Выполнение элементов дыхательной гимнастики

в течение дня

Умывание прохладной водой (лица и рук до локтя и верхней части груди)

после дневного сна

Полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры

после дневного сна

Босохождение

до и после дневного сна + на прогулке

Воздушные ванны

до дневного сна

Воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями

после дневного сна

Сон с прямым доступом воздуха

во время дневного сна


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методическая разработка «Система работы по укреплению здоровья старших дошкольников средствами оптимизации совместной деятельности детей и родителей в рамках физического воспитания» (на примере детско-родительского клуба «Растишка»)

Автор делится опытом работы по оптимизации работы с родителями по физическому воспитанию дошкольников посредством организации детско-родительского  клуба....

Методическая разработка «Система работы по укреплению здоровья старших дошкольников средствами оптимизации совместной деятельности детей и родителей в рамках физического воспитания» (на примере детско-родительского клуба «Растишка»)

Автор делится опытом работы по оптимизации работы с родителями по физическому воспитанию дошкольников посредством организации детско-родительского  клуба....

Методическая разработка «Система работы по укреплению здоровья старших дошкольников средствами оптимизации совместной деятельности детей и родителей в рамках физического воспитания» (на примере детско-родительского клуба «Растишка»)

Автор делится опытом работы по оптимизации работы с родителями по физическому воспитанию дошкольников посредством организации детско-родительского  клуба....

Методическая разработка «Система методической работы по сопровождению профессионально-личностного роста педагога в условиях введения ФГОС ДО в МАДОУ «ЦРР – д/сад № 116» г.Сыктывкара»

В данной работе подробно описана Модель методической службы и основные направления проектирования методической работы в МАДОУ «ЦРР – д/сад № 116» г.Сыктывкара. Также описаны функции и структура методи...

Методическая разработка «Система закаливания детей младшей группы»

          Принципы организации закаливающих процедур.1. Осуществлять закаливание в то время, когда ребенок практически здоров.2. Интенсивность специальных закаливающих ...

Методическая разработка « Система закаливания в ДОУ»

Педагоги нашего ДОУ активно используют различные методы закаливания в своей работе. Проанализировав все имеющиеся материалы, на наш взгляд нам не хватает системы. Поэтому наша Служба здоровья разработ...