Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников
презентация на тему

Слайд 1

Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников Подготовила: студентка группы 3 ДН Денисова Виктория

Слайд 2

Задачи: Формировать отношение детей к собственному здоровью Начинать общее гигиеническое воспитание с 2-3 – летнего возраста Воспитание с раннего возраста здоровых привычек и навыко

Слайд 3

Здоровый образ жизни - это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья человека. Поэтому здоровый образ жизни (ЗОЖ) рассматривается не только как медицинская, но и как социально-экономическая проблема.

Слайд 4

Здоровье Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. -Духовное здоровье – умение жить в сочетании с собой и окружающими. Искусство долго жить состоит в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем.

Слайд 5

Здоровый образ жизни включает в себя: Оптимальный двигательный режим Плодотворную трудовую деятельность Хорошую гигиену Правильное питание Отказ от любых вредных привычек Закаливание

Слайд 6

Оптимальный двигательный режим: Ежедневная утренняя зарядка Подвижные игры, физкультминутки Ежедневная прогулка Физкультурные занятия

Слайд 7

Гигиена, закаливание, правильное питание Дети учатся соблюдать гигиену с помощью взрослых Закаливание (воздух, солнце и вода) После тихого часа проводится гимнастика и умывание лица прохладной водой Правильное питание (сбалансированное четырехразовое питание обогащённое витаминами)

Слайд 8

Нормальный сон Во время сна тело работает в ином ритме. Оно отдыхает, набирается сил. Сон позволяет мозгу развиваться, а телу расти.

Слайд 9

Витамины Важные витамины содержатся в нашей пище. Это необходимые элементы, которые нужно употреблять каждый день!

Слайд 10

Гигиена Овладение основами гигиенической культуры осуществляется через приобретение детьми гигиенических навыков ухода за своим телом, культурой еды, бережного отношения к вещам, предметам и игрушкам, поддержание порядка в окружающей обстановке.

Слайд 11

Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные за определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в разных жизненных ситуациях. Ведь дети могут оказаться о абсолютно неожиданных ситуациях, и основная цель тут – развить у них самостоятельность, ответственность, а иногда и автоматизм. Всё, чему родители и педагоги учат детей, должно применяться ими в реальной жизни.

Слайд 12

Спасибо за внимание!