Гимнастика для глаз
проект

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад присмотра и оздоровления для детей с урологическими заболеваниями №64»

ВЫСТУПЛЕНИЕ

НА ГОРОДСКОМ МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЪЕДИНЕНИИ

НА ТЕМУ: «ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ В МЛАДШЕЙ ГРУППЕ»

   Подготовила: воспитатель гр.№3

 Хадимухаметова А.Р.

                                                              г.Нижнекамск, 2021

                                         Гимнастика для глаз.                                                                                                «Здоровье – не всЁ,  но всЁ без здоровья -                                                       ничто».    (Сократ)

         В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что сотовые телефоны, телевизоры, планшеты для детей ежедневно оказывают нагрузку на зрительную систему. Поэтому профилактическая и корригирующая работа с органами зрения выступает сегодня, как необходимый компонент образовательной деятельности дошкольного образовательного учреждения.                Для меня, важно не только научить детей выполнять специальные упражнения в системе, но и понять необходимость заботы о своем зрении и здоровье в целом.        Одной из форм по профилактике и коррекции зрения выступает зрительная гимнастика. Гимнастика для глаз – это один из приемов оздоровления детей, она относится к здоровьесберегающим технологиям, наряду с дыхательной гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами.                        

Цель гимнастики для глаз: профилактика нарушений зрения дошкольников.                                                                                                Задачи:                                                                                                - предупреждение утомления;                                                                - укрепление глазных мышц;                                                                

          - снятие напряжения;                                                                

        - общее оздоровление зрения.                                                        Рекомендую простую гимнастику для глаз, которую провожу с детьми со своей младшей группой. Любимое упражнение моих детей упражнение «Солнышко»

                                Упражнение «Солнышко»

Задачи упражнения: снять физическое, психическое и зрительное напряжение

Мы подходим к окну закрываем глаза, встаем лицом к солнцу, поворачиваем

голову то в одну, то в другую сторону: «Глазки солнцу покажу.         «Здравствуй! - солнышку скажу».

Также делаем упражнение

                              Упражнение «Кискины глазки»

Задачи: укрепить глазную мышечную систему.

Ход упражнения: выпучивание  глаз, зажмуривание, широко открывать глаза,

посмотреть вверх, вниз, в сторону.

   Еще есть такие упражнения как, упражнение «Цветные шарики», «Рисование» взглядом, «Птичка» и многое другое. Эти упражнения делаем регулярно каждый день, для детей не только увлекательно, но и для профилактики.

Также широко использую в своей работе гимнастику для детей через мультимедиа, которая  красочная, яркая и музыкальная.

Их можно включать как в обычные занятия, так и в режимные моменты. Главное, чтобы при выполнении голова была неподвижна.         

А сейчас обратите внимание  на экран,        гимнастика для глаз «В пучине морской», которую выполним вместе. Сядем прямо и удобно, голову держим прямо и неподвижно. Наблюдаем как плавают рыбки.