Методическое пособие для работы с детьми "Агрессивный ребенок".
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

 Муниципальное автономное дошкольное образовательное учереждение  детский сад № 158 города Тюмени

Методические рекомендации для работы с детьми дошкольного возраста «Агрессивный ребенок в детском саду»

                                                                 Педагог-психолог

                                                                Батищева Е.Я.

                                                             соавтор педагог-психолог

                                                            Отева Н.И.

                                            Тюмень 2014

1.Теоретические аспекты проблемы детской агрессивности.            

                                          Понятие агрессии, её виды.

Агрессия (от латинского «agressio» –  нападение, приступ) –  это мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), приносящее физический ущерб людям (отрицательные переживания, состояния напряженности, страха, подавленности и т. д.) (Психологический словарь, 1997).

Реан А.А. предлагает не идентифицировать понятия «агрессия» и «агрессивность», Давая определение данным терминам, он обращает внимание на то, что «агрессия – это намеренные действия, направленные «на причинение ущерба другому человеку, группе людей или животному ».

Агрессия – есть модель поведения, обеспечивающая адаптацию человека , один из способов удовлетворения актуальных потребностей в кризисной ситуации развития и жизнедеятельности (например, стресс).

Агрессивность – это свойство личности, «выражающееся в готовности к агрессии».

Таким образом, можно сделать вывод: если агрессия – это действие, то агрессивность – готовность к совершению таких действий.

У агрессии нет плюса и минуса, оценка начинает появляться только тогда , когда агрессия проявляется намеренно , с целью причинения ущерба другому человеку.

        Самая опасная – скрытая агрессия, когда человек проявляет её исподтишка , такая агрессия неконтролируема. Самая простая – открытая агрессия , она контролируема. Поэтому самый безопасный ребёнок – тот, который выражает агрессию, его можно проконтролировать , с ним можно работать. Если известно , откуда возникает агрессия , то её можно проконтролировать , перевести на другое проявление , не агрессию. На начальном этапе важно перевести  скрытую агрессию в открытую, не накапливать её в себе. Поэтому ребёнок с открытой агрессией – это нормальный, здоровый ребёнок , только его нужно научить не проявлять эту агрессию , а контролировать её , уметь выражать в спокойной ситуации , социально-приемлемым способом.

                  Классификация агрессивных реакций.

1. Направленность на объект.

1.1. Внешняя, гетероагрессия. Характеризуется открытым проявлением агрессии в адрес конкретных лиц (прямая агрессия) , либо на безличные обстоятельства , предметы или социальное окружение (смещённая агрессия).

1.2. Внутренняя , аутоагрессия. Характеризуется выражением обвинений или требований , адресованных самому себе.

2. Способ выражения.      

2.1. Произвольная агрессия. Возникает из-за желания воспрепятствовать , навредить кому-либо , обойтись с кем-то несправедливо , кого-либо оскорбить. Характеризуется намеренностью своего поступка.

2.2. Непроизвольная агрессия. Представляет собой нецеленаправленный и быстро прекращающийся взрыв гнева или ярости , когда действие неподконтрольно человеку и протекает по типу аффекта.

        Зачатки воли проявляются у ребёнка примерно к трём годам. До трёх лет агрессивность непроизвольна. В три года появляются первые зачатки воли , но тем не менее процесс от перехода непроизвольности к произвольности пошаговый. Большую роль в этом играет также темперамент.

ВОЗРАСТНЫЕ РАЗЛИЧИЯ В ПРОЯВЛЕНИИ ДЕТСКОЙ АГРЕССИВНОСТИ

Дошкольный  возраст.

Маленький ребенок, находясь в группе сверстников (в детском саду, во дворе и т. п.), старается стать в этой среде популярным или авторитетным. Этим он удовлетворяет свое желание быть признанным и защищенным, пользоваться вниманием. Коммуникативные навыки в этом возрасте обычно недостаточно развиты, процессы возбуждения превалируют над торможением, а моральные нормы еще не сформированы, поэтому маленький человек часто старается занять лидерские позиции с помощью агрессивных методов. Особенно легко и быстро агрессия возникает у детей, имеющих резидуально-органические поражения головного мозга, социально запущенных, отвергаемых родителями, умственно отсталых. К повышенной агрессивности располагают и некоторые родительские приемы воспитания, например когда отец наставляет ребенка: «Хочешь, чтобы тебя уважали и боялись, - бей всех подряд».

В дошкольном возрасте инициаторами агрессии чаще становятся отдельные дети (обычно из вышеперечисленной группы). Она проявляется в виде отдельных вспышек ярости и гнева и обычно носит инструментальный характер - дети просто не умеют добиваться авторитета и популярности конструктивно.

Как замечает А. Гуггенбюль, младшие дети плохо осознают свое агрессивное поведение: при расспросах они бойко повторяют не раз слышанные от взрослых сентенции о том, что «кричать и драться нехорошо», но при случае не задумываясь делают и то, и другое. Маленькие дети вообще переходят от вербальной агрессии к физической гораздо легче, чем подростки и тем более взрослые люди. Но отличается агрессия младших детей от подростковой агрессии не только этим.

В отличие от старших, маленькие легко вовлекают в свои конфликты взрослых - родителей, воспитателей, учителей. Они делятся с ними своими переживаниями и тайнами, часто просят вмешаться в споры и конфликты со сверстниками, иногда натойчиво требуют поддержки, а нередко даже доносят на приятелей. Грамотные воспитатели, учителя и родители с заступничеством обычно не торопятся, а предлагают малышам попробовать разобраться самим. И это правильно, потому что решение проблем за ребенка взрослыми помешает его развитию: он не научится грамотно выходить из конфликтных ситуаций, справляться и со своей агрессией, и с агрессией, проявляемой другими в его адрес.

Средний школьный и подростковый  возраст.

В младшем школьном возрасте инициаторами агрессии являются уже не отдельные личности, а группировки ребят, агрессивное поведение становится все менее спорадическим и все более организованным. По мере приобретения навыков конструктивного общения меняется соотношение между инструментальной и враждебной агрессиями в пользу последней. Это происходит потому, что инструментальная агрессия постепенно сменяется конструктивными способами достижения цели, а враждебная деструктивность - желание причинить оппонентам вред и получить от этого удовольствие - остается неизменной.

Кроме того, в этом возрасте дети все чаще стараются решать проблемы в своем кругу, не прибегая к помощи и заступничеству взрослых. Формирование группировок вообще заметно меняет агрессивное поведение школьников. Пребывание в группе дает им возможность испытать чувство комфорта и защищенности, повышения своих возможностей. Следствием этого бывают исчезновение страха наказания за проявление агрессии, обостренное желание утвердиться в роли полноправного участника событий, занять в группе достойное место. Поэтому жестокость, разрушительность и другие проявления враждебной деструктивное резко возрастают уже среди учащихся начальной школы.

                                           Диагностические критерии агрессивности для детей старшего дошкольного младшего школьного возраста.

1. Часто (чаще по сравнению с поведением других детей, окружающих ребёнка) теряют контроль над собой.
2. Часто спорят, ругаются с детьми и взрослыми.
3. Намеренно раздражают взрослых, отказываются выполнять их просьбы.
4. Часто винят других в своём «неправильном» поведении и ошибках.
5. Завистливы и мстительны.
6. Часто сердятся и прибегают к дракам.

О ребёнке, у которого в течение 6  и более месяцев одновременно устойчиво проявлялись хотя бы 4 критерия, можно говорить как о ребёнке, обладающем агрессивностью как качеством личности. И  таких детей можно называть агрессивными.

Диагностические критерии агрессивности для детей среднего школьного возраста и  подростков.

1. Угрожают другим людям (вербально, взглядом, жестом).
2. Инициируют физические драки.
3. Используют в драке предметы, которые могут ранить.
4. Физически жестоки  по отношению к людям и  животным (намеренно делают  больно).
5. Воровство по отношению к человеку, который не нравиться.
6. Намеренная порча имущества.
7. Шантаж, вымогательство.
8. Побег из дома.
9. Не ходит в школу, либо выгнали из школы.

В данной возрастной категории качеством агрессивности обладают дети, у    которых в течение 6  и более месяцев проявляются одновременно 3 критерия.    

1. Критерии агрессивности у ребенка (анкета)

1. Временами кажется, что в него вселился злой дух.

2. Он не может промолчать, когда чем-то недоволен.

3. Когда кто-то причиняет ему зло, он обязательно старается отплатить тем же.

4. Иногда ему без всякой причины хочется выругаться.

5. Бывает, что он с удовольствием ломает игрушки, что-то разбивает, потрошит.

6. Иногда он так настаивает на чем-то, что окружающие теряют терпение.

7. Он не прочь подразнить животных.

8. Переспорить его трудно.

9. Очень сердится, когда ему кажется, что кто-то над ним подшучивает.

10. Иногда у него вспыхивает желание сделать что-то плохое, шокирующее окружающих.

11. В ответ на обычные распоряжения стремится сделать все наоборот.

12. Часто не по возрасту ворчлив.

13. Воспринимает себя как самостоятельного и решительного.

14. Любит быть первым, командовать, подчинять себе других.

15. Неудачи вызывают у него сильное раздражение, желание найти виноватых.

16. Легко ссорится, вступает в драку.

17. Старается общаться с младшими и физически более слабыми.

18. У него нередки приступы мрачной раздражительности.

19. Не считается со сверстниками, не уступает, не делится.

20. Уверен, что любое задание выполнит лучше всех.

Положительный ответ на каждое предложенное утверждение оценивается в 1 балл.

Высокая агрессивность — 15—20 баллов.

Средняя агрессивность —7—14 баллов.

Низкая агрессивность —1—6 баллов.

Характерологические   особенности  агрессивных  детей.

1. Воспринимают большой круг ситуаций как угрожающих, враждебных по отношению к ним.
2. Сверхчувствительны к негативному отношению к себе.
3. Заранее настроены на негативное восприятие  себя со  стороны  окружающих.
4. Не  оценивают собственную  агрессию как агрессивное поведение.
5. Склонны, обвинять окружающих в собственном   деструктивном  поведении.  
6. В случае  намеренной агрессии отсутствует чувство вины, либо вина проявлена очень слабо.
7. Склонны не брать на себя ответственность за свои поступки.
8. Имеют  ограниченный набор реакций на проблемную ситуацию.
9. В отношениях проявляют низкий уровень эмпатии.
10. Слабо развит контроль над своими эмоциями.
11. Бояться непредсказуемости в   поведении  родителей.
12. Имеют  неврологические недостатки:  неустойчивое, рассеянное внимание, слабая оперативная память.
13. Не умеют прогнозировать последствия своих действий (эмоционально застревают на проблемной ситуации).
14. Положительно относятся к агрессии, так как через агрессию получают чувство собственной значимости и силы.

Среди характерактерологических особенностей агрессивных детей следует выделить три основных и наиболее важных:

1. Имеют высокий  уровень личностной тревожности.
2. Имеют неадекватную самооценку, чаще низкую.
3. Чувствуют себя отверженными.

                                     Причины появления агрессии.

Причины появления агрессии у детей могут быть самыми разными.

• Наследственно-характерологические признаки, то есть наследственно-

конституциональная предрасположенность к агрессивному поведению; психопатоподобное, эпилептоидное, аффективно-возбудимое, конститу-ционально обусловленное поведшие родителей или родственников; наличие выраженной тревожности, и гиперактивности у ребенка и др.

• Резидуально-органические признаки, то есть минимальная мозговая дисфункция; травмы головного мозга и т.п.
• Социально-бытовые признаки: неблагоприятные условия воспитания в семье, в школе; неадекватно-жесткий родительский контроль; враждебное или оскорбительное отношение к ребенку; конфликт между супругами; ситуации налаживания совместной деятельности, провоцирующие конфликт и агрессивность; необходимость соблюдения социальных норм поведения и взаимоотношений и пр. А также другие, ситуационные, провоцирующие агрессивность условия или факторы:

        - реактивность или ответная агрессивность на присутствие новых взрослых или сверстников.

        - ведение ограничений в поведение ребенка (увеличение темпа или сложности деятельности, отрицательной оценки  успешности выполнения заданий ребенком).

• Новизна, увеличивающая тревогу  или привыкание, снижающее ответственность за агрессивное поведение в новой ситуации.

• Нарастание утомления и пресыщения у ребенка и др.

        На становление агрессивного поведения большое влияние оказывает характер наказаний, которые обычно применяют родители в ответ на проявление гнева у своего чада. В таких ситуациях могут быть использованы два полярных метода воздействия: либо снисходительность, либо строгость. Как это ни парадоксально, агрессивные дети часто сто встречаются и у слишком мягких родителей, и у чрезмерно строгих.

 Исследования показали, что родители, резко подавляющие агрессивность у своих детей, вопреки своим ожиданиям, не устраняют это качество, а напротив, взращивают его, развивая в своём сыне или дочери чрезмерную агрессивность, которая будет проявляться даже в зрелые годы. Ведь всем известно, что зло порождает только зло, а агрессия – агрессию.

Если же родители вовсе не обращают внимания на агрессивные реакции своего ребёнка, то он очень скоро начинает считать, что такое поведение дозволено, и одиночные вспышки гнева незаметно перерастают в привычку действовать агрессивно.

        Только родители, которые умеют находить разумный компромисс, «золотую середину», могут научить своих детей справляться с агрессией.

                         Принципы общения с агрессивными детьми.

 Отношение окружающих к агрессивным детям  должно включать:

— принятие;
— внимание;
— признание (уважение);
— одобрение;
— теплые чувства.

Моделируя свое отношение к детям в соответствии с указанными принципами, мы научим их устанавливать добрые отношения с ровесниками и другими людьми.

Признание очень нужно человеку. Покажите своему ребенку, что вы его уважаете. Помогают только высказанные вслух приятные слова, комплименты,  похвала, а не то, что вы имеете в виду, но не говорите.

Используйте принцип «здесь и сейчас»: признание должно выражаться в настоящем времени и описывать события настоящего момента.

Если мы уважаем личность ребёнка, то мы учим его уважать окружающих, слушать их, принимать, а это уже оберегает ребёнка от многих конфликтов. Так как детей мы в первую очередь учим дружить, а уже во вторую решать происходящие  конфликты.

Мир взаимоотношений детей, их эмоций и переживаний на самом деле не так уж и сильно отличается от мира взрослых. Многие конфликты не имели бы дальнейшего продолжения как  у взрослых так и у детей - если бы чувства которые испытывает обиженная сторона  были бы вовремя  услышаны и поняты - кем-то близким  и значимым.

                        Направления работы с  агрессивными детьми.

1. Обучение ребёнка отреагированию (выражению)  собственного  гнева социально-приемлемым способом.
2. Обучение детей конструктивным поведенческим реакциям, снятие деструктивных элементов в поведении.
3. Снижение уровня личностной тревожности.
4. Формирование осознания собственных эмоций и чувств других людей, развитие эмпатии.
5. Развитие позитивной самооценки.

Упражнения на отреагирование (выражения) и осознания собственного гнева.

Шесть рецептов избавления от гнева

Способы выражения (выплескивания) гнева

1. Громко спеть любимую песню
2. Пометать дротики в мишень
3. Попрыгать на скакалке
4. Используя «стаканчик для криков», высказать все свои отрицательные эмоции
5. Налить в ванну воды, запустить в неё несколько пластмассовых игрушек и бомбить их каучуковым мячом
6. Пускать мыльные пузыри
7. Устроить «бой» с боксёрской грушей
8. Пробежать по коридору школы, детского сада
9. Полить цветы
10. Быстрыми движениями руки стереть с доски
11. Забить несколько гвоздей в бревно или доску
12. Погоняться за кошкой (собакой)
13. Пробежать несколько кругов вокруг дома
14. Передвинуть в квартире мебель (например, журнальный столик)
15. Поиграть в «настольный футбол» (баскетбол, хоккей)
16. Постирать бельё
17. Отжаться от пола максимальное количество раз
18. Сломать несколько игрушек
19. Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит»
20. Стучать карандашом по парте
21. Скомкать несколько листов бумаги, а затем их выбросить
22. Взять стопку листов плотной бумаги или картона и попытаться порвать их.

ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ ПРИЕМАМ САМОРЕГУЛЯЦИИ, САМООБЛАДАНИЯ

Агрессивным детям зачастую свойственны мышечные зажимы, особенно в области лица и кистей рук. Поэтому для данной категории детей будут полезны любые релаксационные упражнения (некоторые из них описаны ниже). В процессе коррекционной работы можно говорить с ребенком о том, что такое гнев и каковы его разрушительные действия, можно объяснить ребенку, каким злым и некрасивым становится человек в порыве гнева. Поэтому важно работать над собой, управлять и владеть своими отрицательными эмоциями.

М.Мак-Кей, П.Роджерс и Ю.Мак-Кей (1997) рекомендуют несколько интересных приемов обретения самоконтроля. Например, в карман одежды можно положить нарисованный от руки дорожный знак «Стоп». Как только агрессивного ребенка начнут одолевать незваные мысли и желания, он может достать из кармана картинку и мысленно или шепотом произнести: «Стоп». Для того чтобы данный прием начал работать, необходима многодневная тренировка.

Для того чтобы приучить ребенка в момент «неприятной ситуации» не стискивать челюсти (что характерно для многих агрессивных детей), а расслаблять мышцы лица, можно использовать релаксационные упражнения. Интересные и эффективные упражнения можно найти в книге К.Фопеля «Как научить детей сотрудничать» (1998).

• ОТРАБОТКА НАВЫКОВ ОБЩЕНИЯ
• Агрессивные дети иногда проявляют агрессию лишь потому, что не знают других способов выражения своих чувств. Задача взрослого – научить их выходить из конфликтных ситуаций приемлемыми способами. С этой целью можно в группе (или в кругу) обсудить с детьми наиболее часто встречающиеся конфликтные ситуации. Например, как поступить, если ребенку нужна игрушка, в которую кто-то уже играет. Такие беседы помогут ребенку расширить поведенческий репертуар – набор способов реагирования на определенные события. Иногда дети поступают так или иначе не потому, что им это нравится, а из-за того, что не знают, как можно сделать по-другому.
• Одним из приемов работы с агрессивными детьми может стать ролевая игра. Например, в группе (или в кругу) можно разыграть ситуацию: в гости в детский сад пришли два игрушечных Медвежонка (или два других героя: Лисенка, Котенка и т.д.). На глазах у детей они поссорились, потому что один из них хотел играть с новой большой машиной, с которой уже играл его товарищ. Пока Медвежата ссорились, воспитатель позвал всех на прогулку. Так ни один из драчунов не успел поиграть с машиной. Из-за этого они поссорились еще больше. Воспитатель просит ребят, которые наблюдали эту сцену, помирить Медвежат.
• Каждый желающий ребенок (или по кругу) предлагает свое решение. Затем несколько из предложенных вариантов разыгрывается парами детей, которые выступают в роли упрямых Медвежат. По окончании игры дети обсуждают, насколько удачным был тот или иной способ примирения и разрешения конфликта.
• Иногда, и довольно часто, дети предлагают агрессивные способы выхода из создавшейся ситуации, например: закричать на друга, ударить, отобрать игрушку, припугнуть и т. д. В этом случае взрослый не должен критиковать и давать оценку предложению ребенка. Напротив, он должен предложить детям этот вариант для ролевой игры. В процессе его обсуждения они, как правило, сами убеждаются в неэффективности такого подхода к проблеме. Также можно пригласить в гости известных детям литературных героев. В детском саду это могут быть Мальвина и Буратино, который поставил в тетради кляксу, не хотел мыть руки. В этом случае детям можно предложить посоветовать Мальвине — как помочь Буратино стать послушным. Пусть они порекомендуют Буратино, как отвечать Мальвине, чтобы не оказаться в чулане.
• В гости к детям школьного возраста могут прийти герои из «пройденных» ими литературных произведений. Например, из книг А.Погорельского «Черная курица», М.Пришвина «Кладовая солнца» и других.
• ФОРМИРОВАНИЕ ПОЗИТИВНЫХ КАЧЕСТВ ЛИЧНОСТИ (эмпатии, доверия к людям, доброты и т.д.)
• Эмпатия – это «нерациональное познание человеком внутреннего мира других людей (вчувствование)... сопереживая, человек испытывает чувства, идентичные наблюдаемым» (Психологический словарь, 1997, с. 429).
• Считается, что развивать эмпатию и формировать другие качества личности можно во время совместного чтения взрослого и ребенка. Обсуждая прочитанное, взрослый поощряет выражение ребенком своих чувств. Кроме этого, очень полезно сочинять с ребенком сказки, истории.

ЭФФЕКТИВНЫЕ СТРАТЕГИИ ПРЕОДОЛЕНИЯ АГРЕССИИ.

СТРАТЕГИЯ НА

СТИМУЛЯЦИЮ                         У агрессивного ребенка по отношению ГУМАННЫХ                                         к жертве, обиженному («Миша, ЧУВСТВ                                         неужели тебе на жалко других детей?»)

                                        У агрессивного ребенка со сниженной способностью сопереживать, входить в резонанс с эмоциональным состоянием сверстника, другого человека («Если ты других жалеть не будешь, то и тебя никто не пожалеет»)

• к притесняемому ребенку в единстве с ориентацией других детей а положительные качества притесняемого ребенка («Посмотрите, ребята, а ведь Ира умеет прощать, хотя Петя поступил плохо!»).
• к обиженному у свидетелей случая насилия или притеснения «здесь теперь» («А, кто может помочь Ире справиться с обидой?»).

СТРАТЕГИЯ НА                                Это стремление взрослого увеличить ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ                        частоту ситуационно-личностных ПОДКРЕПЛЕНИЕ,                        реакций овладения собственной ПОХВАЛУ                                агрессивностью илинерешительностью

                                другим избегающим поведением ребенка. Например, положительное подкрепление, похвала:

• притесняемого и нерешительного ребенка, если уверенное поведение ребенка тормозит и не провоцирует агрессивного ребенка на совершение агрессивных действий («Молодец, ты не боишься забияк!»).
• обидчика в случае овладения, торможения, задержки собственного агрессивного поведения по отношению к притесняемому ребенку («Я знаю, ты хотел стукнуть, но не стукнул. Молодец!»).

*        детей-свидетелей случаев притеснения, проявляющих гуманные чувства, поддержку притесняемому и пр.

СТИМУЛЯЦИЯ                        Через необычность и неожиданность, ЧУВСТВ                                новизну действий и поведения УДИВЛЕНИЯ                        взрослого или ребенка.

  Например:

• у агрессора с целью переключения с агрессивного на иное состояние.

• у ребенка-жертвы и агрессора с целью переключения на иное поведение, когда взрослый задает агрессору вопрос в поле внимания жертвы («Ты всех так сильно толкаешь, а себя так никогда  не сможешь!?»).
• у детей-свидетелей притеснения к агрессору,  когда взрослый говорит в поле внимания агрессора: «А, Вы знаете ребята, Юра сегодня обещал мне больше никогда не обижать детей! Как Вы думаете это правда или не правда? Поднимите руки кто считает что правда» и т.п.

СТИМУЛЯЦИЯ                        Это самостоятельная стратегия, когда ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ                ребенок переживает эмоции радости, ЭМОЦИЙ                                смеется, улыбается, хохочет, но

                                                  может рассматриваться и как частный вариант стратегии на положительное подкрепление и похвалу. Например: стимуляция положительных эмоций у жертвы и отрицательного подкрепления агрессора («Давайка, обиду возьмем и обидчику незаметно под рубашку засунем» - при этом взрослый берет мелкий предмет и стремится это сделать совместно с обиженным ребенком).

СТИМУЛЯЦИЯ ЧУВСТВА ЮМОРА                У агрессора к собственному                                                                          состоянию  или состоянию другого                                                                  («Тебе неловко,  что ты обидел Иру

или «ловко?»).

У жертвы к агрессору (Взрослый обращаясь к жертве в поле внимания  агрессора говорит: «посмотри, сейчас Коля будет плакать и просить у тебя прощения»).

У свидетелей притеснения к агрессору («Ребята, Петя всех колотит подряд, сейчас и за Вас примется?»).

СТИМУЛЯЦИЯ                        Эта стратегия реализуется в процессе ТЕЛЕСНОГО                        прикосновений рукопожатий, поглаживаний

КОНТАКТА                        ребенка, а также в процессе предметно-

                                        практической игровой деятельности.

• взрослого с ребенком-жертвой или агрессором (Чтобы за плечи ребенка обнять что-нибудь о случившемся спрошу или хорошее скажу).
• между ребенком жертвой и агрессором (Взрослый предлагает детям взяться за руки и помириться под считалку «мирись, мирись, мирись и больше не дерись, а если будешь драться, то я буду кусаться»).

СТРАТЕГИЯ ОРИЕНТАЦИИ        * агрессивного ребенка если,
ОРИЕНТАЦИИ НА                         например, ребенок толкнул кого-то, а я ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ                         к обидчику подойду и спокойным
ДРУГОГО                        голосом попрошу:        "1,2,3 - кому                                                        сейчас грустно, пальцем покажи!».

• и стимуляции чувства юмора у агрессивного и сопротивляющегося ребенка: Ребенок обидел другого, а я к обидчику с игрушкой (Мишкой, куклой-Катей) подойду и спокойным голосом спрошу: «кто сейчас злее ты, я, Мишка?»

• агрессивного ребенка находящегося в неагрессивном состоянии: Кого-то обидели, а я к "агрессивному" ребенку подойду и предложу: «Давай пожалеем обиженного, ведь ты тоже можешь толкнуть!».
• свидетелей притеснения к состоянию жертвы или агрессора в единстве со стратегией на чувство юмора: Руки как два кружка у глаз держу и в бинокль такой на детей смотрю, - кому плохо, кого и кто обижает ищу. А, затем, детям так же сделать предложу.

  Приложение.

ТЕХНИКА «ЦЕНТР ЧУВСТВ»

Хелен Бенедикт предлагает технику «Центр чувств», которая может использоваться в игровой терапии для работы с детьми дошкольного возраста, имеющими эмоциональные и поведенческие нарушения. Она благоприятно отражается на состоянии детей, находящихся в состоянии стресса ( в связи с переездом, рождением брата или сестры, разводом или ссорой родителей и др.), оказывая на них успокаивающее воздействие.

 Многие агрессивные дети могут успешно пользоваться «Центром чувств», давая там выход  злости и раздражению.

  Всякий раз занимаясь в «Центре чувств», ребёнок убеждается в том, что в отреагировании им сильных эмоций нет ничего плохого. Получая поддержку от педагога за использование «Центра чувств» и развитие навыков самоконтроля, эти осознают, что они вовсе не «плохие», а такие же, как все остальные мальчики и девочки.

  Наличие «Центра чувств» способствует улучшению общей атмосферы в группе детей. помочь детям в преодолении эмоциональных и поведенческих нарушений.

ОПИСАНИЕ ТЕХНИКИ

Среди предметов в «Центре чувств» должны быть такие, которые позволяют ребёнку отреагировать свои чувства: например, на стенах могут располагаться  картинки -постеры с изображениями детей в разных состояниях, должны быть доступны книжки-раскраски, при использовании которых ребёнок путём подбора цветов сможет передавать разные чувства (раздражения, обиды, счастья и т.д.). Для отреагирования грусти необходимо иметь несколько больших подушек и пару мягких игрушек в виде детёнышей животных. Для выражения злости должна быть специальная папка или набор плотных листов бумаги, на которых ребёнок может рисовать каракули, а потом мять бумагу и выбрасывать в мусорное ведро. С этой же целью ребёнок может использовать некоторые мягкие игрушки и подушки «для битья».

   Педагог может осторожно предложить детям воспользоваться «Центром чувств». Нужно показать детям «Центр чувств» и объясняет, как можно пользоваться имеющими там предметами, а затем в порядке эксперимента по очереди даёт каждому возможность воспользоваться этими предметами.

  Обязательным условием использования «Центра чувств» является нахождение в нём за один раз лишь одного ребёнка. Дети приходят туда. Когда испытывают в этом потребность. Педагог может рекомендовать тому или другому ребёнку посетить «Центр чувств». Когда они видят, что ребёнка переполняют переживания. У детей должны формироваться положительные ассоциации с «Центром чувств», и он не должен находиться в непосредственной близости к местам их отдыха. Задача заключается в том, чтобы привить детям привычку пользоваться «Центром чувств» для того, чтобы избежать проявления сильных эмоций в неконтролируемом и опасном для окружающих и самого ребёнка поведении. Педагог должен поощрять тех детей, которые успешно пользуются «Центром чувств».

  Наличие «Центра чувств» способствует улучшению общей атмосферы в группе детей. Воспитатели с помощью центра активно помогают детям в преодолении эмоциональных и поведенческих нарушений. Вместо того, чтобы наказывать ребёнка или запрещать ему что-либо, можно попросить его рассказывать о своих чувствах и в случае необходимости предложить воспользоваться центром. Воспитателям нужно чаще читать детям книги о разных чувствах, обсуждать «сложные чувства» и то, что человеку нужно делать, когда он их переживает.

Игры на отреагирование (выражение)  гнева

«Подушечные бои» (для детей с 5 лет)

Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают друг в друга подушками, издавая победные кличи, колотят друг друга ими, стараясь попадать по различным частям тела. Сюжетом игры может быть «Сражение двух племен» или «Вот тебе за...»

Замечание: Игры начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобные действия, снимая запрет на агрессию.

«Выбиваем пыль» (для детей с 4 лет)

Каждому участнику достается «пыльная» подушка. Он должен, усердно колотя руками, хорошенько ее «почистить».

«Детский футбол» (для детей с 4 лет)

Вместо мяча – подушка. Играющие разбиваются на 2 команды. Взрослый – судья. Играть можно руками и ногами, подушку можно пинать, кидать, отнимать. Главная цель – забить в ворота гол.

Замечание: Взрослый следит за соблюдением правил: нельзя пускать в ход руки и ноги, если нет подушки. Штрафники удаляются с поля.

«Падающая башня» (для детей с 5 лет)

Из подушек строится высокая башня. Задача каждого участника – штурмом запрыгнуть на нее, издавал победные крики, типа: «А-а-а», «Ура!» и т.д. Побеждает тот, кто запрыгивает на башню, не разрушив ее стены.

Замечание:

1. Каждый участник может сам себе строить башню такой высоты, которую, по его мнению, он способен покорить.
2. После каждого штурма «болельщики» издают громкие крики одобрения и восхищения: «Молодец!», «Здорово!», «Победа!» и т.д.

«По кочкам» (для детей с 5 лет)

Подушки раскладываются на полу на расстоянии, которое можно преодолеть в прыжке с некоторым усилием. Играющие – лягушки, живущие на болоте. Вместе на одной кочке капризным «лягушкам» тесно. Они запрыгивают на подушки соседей и квакают: «Ква-ква, подвинься!» Если двум лягушкам тесно на одной подушке, то одна из них прыгает дальше или сталкивает в «болото» соседку, и та ищет себе новую кочку.

Замечание: Взрослый тоже прыгает по кочкам. Если между «лягушками» дело доходит до серьезного конфликта, он подскакивает и помогает найти выход.

«Уходи, злость, уходи!» (для детей с 4 лет)

Играющие ложатся на ковер по кругу. Между ними подушки. Закрыв глаза, они начинают со всей силой бить ногами по полу, а руками по подушкам с громким криком «У ходи, злость, уходи!» Упражнение продолжается 3 минуты, затем участники по команде взрослого ложатся в позу «звезды», широко раздвинув ноги и руки, и спокойно лежат, слушая музыку 3 минуты.

Предостережение: Следите, чтобы ударяя руками по подушке, дети не попадали очень часто по рукам соседа. Отдельные попадания полезны.

«Брыкание» (для детей с 6 лет)

Участники разбиваются на пары. Один лежит на полу, другой стоит напротив. По команде стоящий наваливается руками на согнутые в коленях ноги лежащего. Лежащий сопротивляется «нападению» и при этом громко кричит: «Нет!» Упражнение длится 2—3 минуты, затем пары меняются ролями.

Предостережение:

1. «Нападающий» давит только руками, а не телом.
2. Защищающийся брыкается только ногами, без помощи рук.

«Два барана» (для детей с 5 лет)

«Рано-рано два барана повстречались на мосту». Игроки разбиваются на пары. Широко расставив ноги, склонив вперед туловище, упираются ладонями и лбами друг в друга. Задача – противостоять друг другу, не сдвигаясь с места. Кто сдвинулся проиграл. Можно издавать звуки «Бе-е-е».

Замечание: Следите, чтобы «бараны» не расшибли себе лбы.

«Курицы и петух»

На скамейке-«насесте» тесно стоят «курицы», крепко уцепившись ступнями. «Петух», заложив руки за спину, гордо прохаживается вокруг «насеста». Неожиданно он толкает одну из «куриц». Та должна удержаться на «насесте», не столкнув при этом соседей. Тот, по чьей вине курицы упали, становится петухом.

«Штурм крепости» (для детей с 5 лет)

Из попавшихся «под руку» небьющихся предметов строится крепость (тапки, стулья, кубики, одежда, книги, одеяла и т.д. – все собирается в одну большую кучу). У играющих есть мяч – «пушечное ядро». По очереди каждый со всей силой кидает мяч во вражескую крепость. Игра продолжается, пока вся куча – «крепость» – не разлетится на куски. С каждым удачным попаданием штурмующие издают громкие победные кличи.

«Тигр на охоте» (для детей с 5 лет)

Взрослый – тигр. За ним встают тигрята. Тигр обучает детей охотиться. Тигрята должны подражать движениям и не выскакивать вперед тигра, иначе получат шлепок. Тигр очень медленно выставляет вперед одну ногу с пятки на носок, вытягивает одну когтистую лапу, потом выставляет вторую ногу, вторую лапу, подгибает голову, выгибает спину и медленно и осторожно крадется к добыче. Сделав 5 – 6 таких скачков, он группируется, поджимает к груди лапу, голову, приседает, готовясь к решающему прыжку, и резко прыгает, издавая громкий клич: «Ха!» Тигрята делают все это с ним одновременно.

«Жужа» (для детей с 6 лет)

«Жужа» сидит на стуле с полотенцем в руках. Все остальные бегают вокруг нее, строят рожицы, дразнят, дотрагиваются до нее, щекочут. «Жужа» терпит, но когда ей все это надоедает, она вскакивает и начинает гоняться за «обидчиками» вокруг стула, стараясь отхлестать их полотенцем по спинам.

Замечание: Взрослый следит за формой выражения «дразнилок». Они не должны быть обидными и болезненными.

«Переезд» (для детей с 5 лет)

Осмотрите помещение, где вы занимаетесь. А теперь представьте, что здесь можно изменить. Передвиньте стулья, столы – все, что под силу, поменяйте вестами книги, игрушки, посуду, измените все, что можно изменить. Сделайте так, чтобы комнату было не узнать. Посидите, посмотрите, как вам больше нравится. Если было лучше, потрудитесь и верните все на свои места.

«Час тишины и час "можно"» (для детей с 4 лет)

Договоритесь с ребенком, что иногда, когда вы устали и хотите отдохнуть, в доме будет час тишины. Ребенок должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать, конструировать. Но иногда у вас будет час «можно», когда ребенку разрешается делать все: прыгать, кричать, брать мамины наряды и папины инструменты, обнимать родителей, висеть на них и т.д.

Замечание: «Часы» можно чередовать, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в семье.

«Ругаемся овощами» (для детей с 5 лет)

Предложите детям поругаться, но не плохими словами, а... овощами: «Ты – огурец», «А ты – редиска», «Ты – морковка», «А ты – тыква» и т.д.

Замечание: Прежде чем поругать ребенка плохим словом, вспомните это упражнение.

«Нет! Да!» (для детей с 5 лет)

Дети свободно бегают по помещению и громко-громко кричат «Нет! Нет!». Встречаясь, заглядывают в глаза друг другу и еще громче кричат «Нет!», « Нет!».

По сигналу ведущего продолжают бегать, но кричат уже «Да! Да!», заглядывая друг другу в глаза.

Пальчики –звери

представить, что пальчики правой руки- добрые волчата (добрые котята), левой- злые зайчата (злые мышата) и т.д.

Поговорить друг с другом, познакомиться, поиграть, поссориться, помириться.

По началу  играть ребенку со своими пальчиками, потом можно предложить познакомиться с ручками другого (взрослого или ребенка).

если «да» – хлопай, если «нет» -топай

рассказать ребенку, что «обида» и «злость» дружат с «ссорой»,

а ссоры делают человека одиноким, т.к с ним никто не хочет разговаривать и играть.

Называть предложения, а ребенок их оценивает, хлопает или топает:

- внучка приехала к бабушке и так обрадовалась, что обиделась на нее.

- Саша отобрал машинку у Стаса и побил его. Стас поссорился с Сашей.

- Лене очень нравиться Сережа, потому что она его побила.

- Максим подарил Даше конфету и Даша очень обрадовалась.

- Таня зовет Катю играть в куклы. Катя обиделась.

- Кирилл ударил Машу. Маша разозлилась. И т.д.

Снежки

Это веселая командная игра: дети встают вдоль двух стен, на пол высыпаются “снежки” (обернутые белой марлей кусочки поролона диаметром 7-8 см - безопасные для детских голов и хрупких вещей в квартире).
Цель игры - закидать команду соперников снежками; игра длится 2-3 минуты под музыку, а в конце игры подсчитываем, сколько снежков на стороне каждой из команд.
 Взрослые могут активно участвовать в закидывании снежками.

Игры для детей от 5 лет

«Штурм крепости» 

Из попавшихся «под руку» небьющихся предметов строится крепость (тапки, стулья, кубики, одежда, книги, одеяла и т.д. – все собирается в одну большую кучу).

У играющих есть мяч – «пушечное ядро».

По очереди каждый со всей силой кидает мяч во вражескую крепость.

Игра продолжается, пока вся куча – «крепость» – не разлетится на куски.

С каждым удачным попаданием штурмующие издают громкие победные кличи.

Игровое упражнение «Злость»

Цель: Развитие способности детей понимать собственное эмоциональное состояние и состояние других людей.

В кругу обсудите с детьми какое лицо у человека, когда он злиться? Когда мы злимся? Как по их мнению выглядит злость?

Какого она цвета? С какой погодой её можно сравнить? На какой из окружающих предметов она похожа? А как она может звучать? После обсуждения последнего вопроса предложите прослушать музыкальную композицию, подобранную под эту эмоцию. После этого предложите нарисовать злость, так как дети себе её представляют. В конце расскажите детям, что когда они злятся они могут: покричать в специальный «мешочек для криков», постучать надувным молотком по мягким модулям, порвать на мелкие кусочки бумагу, измять её, подойти к «дорожке гнева» (небольшая массажная дорожка или коврик, с крутящимися деталями используемый только для этих целей)  Также можно предложить детям обсудить эмоцию радости, страха, обиды, грусти. В процессе обсуждения можно использовать карточки с изображением различных эмоциональных состояний.

Упражнения на снятие психо-эмоционального напряжения, снижения личностной тревожности.

«Серебряное копытце» (Павлова Я.А.)        

Игра «Переходы»

Цели. Развитие навыков кооперации, снятие психофизической нагрузки.
Дети встают в круг и смотрят друг на друга. Затем по команде строятся по росту, цвету глаз, цвету волос и т.д.

«Поменяйтесь местами те кто..»

Цель: Снятие психо-эмоционального напряжения, создание комфортной атмосферы в группе.

Дети стоят в кругу, ведущий предлагает поменяться местами тем кто люит шоколад, у кого есть в одежде синий цвет, кто пришёл сегодня в хорошем настроении и т.д. инструкции могут быть любимыми в зависимости от возраста детей.

«Волшебные шарики»

«Цветик-семицветик»

«Зеркало»

Цель: Снятие психо-эмоционального напряжения, развитие способности чувствовать эмоциональное состояние, настроение другого человека.

Дети разбиваются на пары, поворачиваются лицом друг другу. Один ребёнок выполняет роль зеркала и повторяет за другим все его движения, копирует мимику, потом дети меняются местами.

Снеговик

Для детей с 3 лет

Количество детей: любое

Ведущий и дети превращаются в снеговиков: встают, разводят руки в стороны, надувают щёки и в течение 10 секунд удерживают заданную позу. Затем ведущий говорит: «А теперь выглянуло солнышко, его жаркие лучи коснулись снеговика, и он начал постепенно таять».  Дети постепенно расслабляются, опускают руки, приседают на корточки и ложатся на пол.

Камень-верёвка

Для детей с 3 лет

Количество детей: любое

Ведущий просит детей сильно сжать кулачки, чтобы они стали крепкими, как камешки. Затем расслабить руки – сделать их мягкими, как верёвочки. Упражнение повторяется 5-10 раз.

Гора с плеч

Для детей с 3 лет

Количество детей: любое

Чтобы расслабиться, стряхнуть с себя усталость, ведущий предлагает детям встать, широко расставив ноги, поднять плечи, отвести их назад – вдох, представить, что им на плечи легла целая гора и дети её держат; опустить плечи – выдох, поставили гору на место. Упражнение повторяем 5-10 раз.

Упражнение «Теплый, как солнце, легкий, как дуновение ветра» 

Участники с закрытыми глазами представляют себе теплый чудесный день. Над их головами проплывает серое облачко, на которое они поместили все свои горести и заботы. Ярко-голубое небо, легкий ветерок, мягкие лучи солнца помогают расслабить мышцы не только лица ребенка, но и всего тела.

Упражнение «Улыбка»

 Способствует расслаблению мышц лица.

Выдыхая воздух и многократно улыбаясь, лучу солнца, дети становятся чуть-чуть добрее. В неприятных жизненных ситуациях они могут вспомнить свои ощущения, отработанные в этих и других подобных играх, и вернуться к ним, заменяя негативные эмоции на нейтральные или положительные.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Упражнение «Лифт».

Психолог говорит:

«Положите ладонь на живот. Представьте, что живот – это первый этаж дома. Немного выше находится желудок – это второй этаж дома. Подержите там ладонь. Теперь положите ладонь на грудь и представьте, что это третий этаж дома.

Приготовьтесь, мы начинаем «поездку на лифте»:

Вдохните ртом медленно и глубоко так, чтобы воздух дошел до первого этажа – до живота. Задержите дыхание. Выдохните ртом.

Вдохните так, чтобы воздух поднялся на один этаж выше – до желудка. Задержите дыхание. Выдохните ртом.

Вдохните – и «поднимите лифт» еще на один этаж – до груди. Задержите дыхание. Выдохните ртом.

Во время выдоха вы ощущаете, что напряжение и волнение выходят из тела, словно из дверей лифта».

Упражнение выполняется стоя. Время выполнения 2-3 минуты. Дыхание задерживается на 2-3 секунды.

Упражнение «Воздушный шарик».

Дети сидят на стульчиках.

Психолог говорит: «Откиньтесь на спинку стула, спина прямая и расслабленная, руки сложены на груди так, чтобы пальцы сходились.

Глубоко вдохните воздух носом, представьте, что ваш живот – это воздушный шарик. Чем глубже вдыхаешь, тем больше шарик. А теперь выдыхайте ртом, чтобы воздух улетел из шарика.

Не торопитесь, повторите. Дышите и представляйте себе, как шарик наполняется воздухом и становится все больше и больше.

Медленно выдыхайте ртом, как будто воздух выходит из шарика.

Сделайте паузу, сосчитайте до пяти.

Снова вдохните и наполните легкие воздухом.

Выдохните, почувствуйте, как воздух выходит через легкие, горло, рот.

Дышите и чувствуйте, как вы наполняетесь энергией и хорошим настроением».

Упражнение «Насос и мяч».

Психолог предлагает детям разделиться на пары. Один из детей изображает мяч, другой – насос. Каждый ребенок выполняет движения в соответствии с полученной ролью.

«Мяч сдутый» - ребенок сидит на корточках.

«Насос надувает мяч» - ребенок делает соответствующие движения руками, сопровождая их звуками «С-с-с…».

«Мяч становится все больше» - ребенок постепенно встает, надувает щеки, поднимает руки вверх.

«Насос прекращает работу» - ребенок делает вид, что выдергивает шланг.

«Мяч вновь сдувается» - ребенок медленно садится, выпускает воздух из щек, опускает руки.

Упражнение повторяется несколько раз, затем дети меняются ролями.

РЕЛАКСИРУЮЩИЕ УПРАЖЕНИЯ

Упражнение «Порхание бабочки».

Дети ложатся на коврики на спину, руки вытянуты вдоль туловища, ноги выпрямлены, слегка раздвинуты.

Психолог включает спокойную расслабляющую музыку и говорит: «Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на лугу в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную бабочку, порхающую с цветка на цветок. Проследите за движениями ее крыльев. Движения ее крыльев легки и грациозны. Теперь пусть каждый вообразит, что он – бабочка, что у него большие и красивые крылья. Почувствуйте, как ваши крылья медленно и плавно движутся вверх и вниз. Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе. А теперь взгляните на пестрый луг над которым вы летите. Посмотрите сколько на нем ярких цветов. Найдите глазами самый красивый цветок и постепенно начинайте приближаться к нему. Теперь вы чувствуете аромат своего цветка. Медленно и плавно вы садитесь на мягкую пахучую серединку цветка. Вдохните еще раз его аромат… и откройте глаза. Расскажите о своих ощущениях».

Дети поочередно рассказывают о своих ощущениях

Упражнение «Цветок».

Психолог включает спокойную расслабляющую музыку и говорит: «Сядьте на корточки, опустите голову и руки.

Представьте, что вы семечки, из которых вырастут прекрасные цветы.

Вот теплый луч солнца достиг земли и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Из ростка вырос прекрасный цветок.

Встаньте, поднимите и разведите руки в стороны.

Нежится цветок на солнышке. Подставляет теплу и свету каждый лепесток, поворачивая головку вслед за солнцем.

Приподнимите подбородок, представьте, что вы смотрите на солнышко из-под опущенных век, улыбнитесь, медленно поворачивайте голову вправо - влево.

А теперь расскажите о том, что вы чувствовали, когда были цветами».

Упражнение «Необычная радуга».

Психолог включает спокойную расслабляющую музыку и говорит: «Лягте удобно, расслабьтесь, дышите ровно и глубоко. Закройте глаза. Представьте, что перед вашими глазами необычная радуга.

Первый цвет – голубой. Голубой может быть мягким и успокаивающим, как струящаяся вода. Голубой приятно ласкает глаз в жару, он освежает тебя как купание в озере. Ощутите эту свежесть.

Следующий – желтый цвет. Желтый приносит нам радость, он согревает нас, как солнышко, он напоминает нам нежного пушистого ципленка, и мы улыбаемся. Если нам грустно и одиноко, он поднимает настроение.

Зеленый – цвет мягкой лужайки, листьев и теплого лета. Если нам не по себе, и мы чувствуем себя неуверенно, зеленый цвет поможет чувствовать себя лучше.

Откройте глаза. Что вы чувствовали и ощущали, когда представляли себе, что смотрите на голубой, желтый и зеленый цвет? Возьмите с собой эти ощущения на весь день».

Упражнение «Веселая зарядка».

Дети сидят с закрытыми глазами на ковре или на стульчиках.

Психолог говорит:

«Тело устает за день, и ему нужен отдых – сон. Спящий человек похож на выключенную машину. Но впереди новый день, очень много интересных дел и приключений. Надо подготовить себя к ним. Для того чтобы машина заработала, нужно завести мотор. (Психолог включает аудиозапись бодрой, энергичной музыки.) Давайте дружно попрыгаем! Теперь представьте себе, что вы – проснувшиеся кошечки. Неторопливо вытяните передние лапки, а теперь – задние лапки.

Давайте изобразим божьих коровок, которые лежат на спине. Удастся ли им встать на лапки без посторонней помощи?

Вздохнем поглубже и превратимся в воздушные шарики. Мы стали такими легкими, что кажется, еще чуть-чуть – и полетим.

Чтобы подрасти, потянемся вверх, как жирафы.

Чтобы стать ловкими и сильными, попрыгаем, как кенгуру.

Сейчас будем изображать маятник часов. Покачаемся из стороны в сторону.

А ну-ка, запустим самолет. Крутим пропеллер изо всех сил.

Мы получили заряд бодрости и уверенности в себе на весь день. Молодцы!»

2. Упражнение «Волшебная поляна».

Старый мудрый волшебник обещал мне показать волшебную поляну: "Она предстанет перед тобой во всей красе, если ты встанешь рано-рано утром, на рассвете, когда первые лучи солнца освещают горизонт, а солнышко вот-вот появиться. Ни секундой раньше, ни секундой позже надо быть на той поляне. В тот миг все, что на ней есть, — волшебное. Сегодня или никогда мы будем там".

Я напрягаю ноги, живот, спинку, руки, лицо. Сильно сильно...

А сейчас я расслабляю ноги, спинку, руки, лицо.

Дышится легко, ровно, глубоко... (Пауза.)

Вот она, эта удивительная поляна. Я весь в ожидании чуда. Звезды и месяц поблекли на небе, первые лучи солнца пробиваются сквозь густые заросли могучих деревьев. Тело мое расслабленное, мне легко и спокойно.

Я ощущаю свежесть и прохладу раннего утра. Дышится легко, ровно, глубоко. (Пауза.)

Кругом еще темно, но поляна освещена, как днем. В руке волшебника горсть зерен пшеницы ярко-желтого цвета. Он бросает их на поляну, и вдруг из них вырастают разноцветные чудесные цветы, похожие на тюльпаны. Лепестки их плотно сжаты, как у нераспустившихся бутонов. Я подхожу к одному из них и дотрагиваюсь до него. "Дзынь-дзынь", — отзывается цветок и полностью раскрывается. В ярко-желтой серединке цветка стоит голубая скамеечка с резной спинкой, напоминающей кружевное полотно. (Пауза.)

Дышится легко, ровно, глубоко...

Предлагаемые релаксационные тексты эффективно действуют в комплексе со спокойной, расслабляющей музыкой.

Пляж

Для детей с 4 лет

Количество детей: не больше 15 чел.

Длительность упражнения: от 3 до5 мин.

Предложите детям лечь закрыть глаза, и представить, что они лежат на пляже на тёплом песке и загорают. Ласково светит солнце и согревает своим теплом. Веет лёгкий ветерок. Все отдыхают и слушают шум прибоя, крики чаек над морем. Нужно прислушаться к своему телу, почувствовать позу в которой лежишь, если неудобно перевернуться на живот/спину для того чтобы было максимально удобно и можно было полностью расслабиться. Затем нужно попробовать представить себя целиком и запомнить, задержать в своём воображении этот образ (пауза)… После потягиваемся, делаем глубокий вдох и выдох, открываем глаза, медленно садимся и не спеша встаём.

Ковёр-самолёт

Для детей с 4 лет

Количество детей: не больше 15 чел.

Длительность упражнения: от 3 до 5 мин.

Предложите детям лечь на спину, закрыть глаза и представить, что мы ложимся на волшебный ковёр самолёт; ковёр плавно и медленно поднимается, несёт нас по небу, тихонечко покачивает, убаюкивая; ветерок нежно обдувает усталые тела, все отдыхают…Далеко внизу проплывают дома, поля, леса, реки и озёра. Постепенно ковёр-самолёт начинает снижаться и приземляется в нашей комнате (пауза)… Потягиваемся, делаем глубокий вдох и выдох, открываем глаза, медленно садимся и аккуратно встаём.

Надоедливая муха

Для детей с 3 лет

Количество детей: любое

Ведущий предлагает представить, что все лежат на пляже, загорают, солнышко ласково согревает нас. Вдруг прилетела и села на лоб муха. Чтобы её прогнать нужно, пошевелить бровями. Муха кружиться возле глаз – нужно поморгать, похлопать ими, прищуривать поочерёдно левый и правый глаз. Затем муха перелетает на щёку с одной на другую – ими тоже нужно подвигать, надувать и сдувать по очереди, затем на рот, ртом нужно тоже подвигать влево вправо, попытаться сдуть муху. И наконец, муха садиться на подбородок – нужно подвигать челюстью, покрутить головой, помотать.

Игры и упражнения на развитие эмпатии.

«Мой хороший попугай»

 «В тридевятом царстве»

«Эмоции героев»

Войди в круг – выйди из круга

Цель: развитие эмпатии, отработка способов поведения в одиночестве, совершенствование навыков межличностной коммуникации.

Нарушение: СДВГ, агрессивность.

Возраст: 6-7 лет

Количество играющих: не больше 12-15 чел.

Описание игры: дети выбирают водящего и становятся в круг, очень тесно прижимаясь друг к другу (ногами, туловищем, плечами) и обхватывая друг друга за талию. Водящий остаётся за кругом. Он всеми силами пытается пробраться в круг – уговаривает, толкается, старается разорвать цепь. Если водящему удаётся пробиться в центр круга, то пропустивший его становиться водящим.

Примечание: взрослый следит, чтобы дети не проявляли агрессию, помогает водящему, если ему приходиться совсем трудно. В такой игре ребёнок учиться договариваться, проявлять твёрдость или уступать когда это необходимо.

Старенькая бабушка (ролевая игра)

Цель: развитие коммуникативных навыков, доверия, эмпатии, развитие моторной ловкости.

Нарушение: СДВГ, агрессивность.

Возраст: 5-6 лет.

Количество играющих: 15-20 чел.                          

Необходимые приспособления: платки для завязывания глаз.

Описание игры: дети разбиваются на три команды – бабушки (дедушки), внуки (внучки), автомобили, а также выбирается ребёнок на роль врача. «Старичкам» завязывают глаза – они очень старенькие поэтому ничего не видят, и их нужно  перевести через дорогу и отвести к врачу. Идти придётся через оживлённую улицу где ездит много машин. Проводить старичков нужно так чтобы их не задела машина. Затем медом очерчивают дорогу, а несколько детей изображают машины и бегают туда-сюда. Задача внуков не только перевести через дорогу, но и показать врачу, помочь купить лекарство в аптеке, а затем привести домой – в место откуда начали игру.

Примечание: перед началом игры можно побеседовать с детьми о необходимости оказания помощи пожилым людям. В процессе игры взрослый регулирует по необходимости отношения между играющими.

«Добрый стул»

Цель: сплочение группы, создание комфортной атмосферы в группе, развитие эмпатии, нравственных качеств детей, повышение статуса «непопулярных детей», коррекция агрессивности, деструктивных форм поведения.

Ведущий ставит в середину круга стул и говорит, что это не простой стул, а добрый, тот, кто на него садиться слышит от окружающих только самые хорошие о себе слова. Дальше дети по очереди говорят что-то приятное о ребёнке, сидящем на стуле.

«Ласковые лапки»

Цель: Снятие психо-эмоционального напряжения, создание комфортной атмосферы в группе, развитие эмпатии, коррекция агрессивности, деструктивных форм поведения.

Один ребёнок садиться в круг, ему завязывают глаза и дети по очереди молча и ласково к нему прикасаются, ребёнок должен отгадать кто к нему прикоснулся.

Игра «Связующая нить»

Цель. Формирование чувства близости с другими людьми.
Дети, сидя в кругу, передают клубок ниток. Передача клубка сопровождается высказываниями о том, что тот, кто держит клубок, чувствует, что хочет для себя и что может пожелать другим. При затруднении психолог помогает ребенку — бросает клубок ему еще раз. Этот прием диагностичен: можно увидеть детей, испытывающих трудности в общении, — у ведущего с ними будут двойные, тройные связи. Когда клубок вернется к ведущему, дети натягивают нить и закрывают глаза, представляя, что они составляют одно целое, что каждый из них важен и значим в этом целом.

Игра «Прогулка»

Цель. Двигательная и эмоциональная разминка.
Ведущий. Летний день. Дети гуляют. Пошел дождь. Дети бегут домой. Прибежали они вовремя, началась гроза. Гроза прошла быстро, перестал идти дождь. Дети снова вышли на улицу и стали бегать по лужам.
В игре используется народная музыка, музыка Д. Львова-Компанейца «Хорошее настроение», П. Христова «Золотые капельки», К. Караваева «Сцена грозы».

Игры Танцевальный этюд «Подари движение»

Цель. Укрепление эмоциональных контактов, взаимопонимания и доверия.
Участники встают в круг. Звучит веселая музыка. Ведущий начинает танец, выполняя какие-то однотипные движения в течение 15—20 с. Остальные повторяют эти движения. Затем кивком головы ведущий дает знак кому-то из детей продолжить движения в такт музыке, тот в свою очередь передает это право следующему — и так по кругу.

  упражнения на развитие положительной самооценки.

Ласковое имя

Аппликация "ромашка"

Рисование самого себя

Цель. Раскрытие своего «Я», формирование стремления к самосовершенствованию.
Психолог предлагает детям нарисовать себя в трех зеркалах:

— в зеленом — такими, какими они представляются себе;
— в голубом — такими, какими они хотят быть;
— в красном — такими, какими их видят друзья.

Игра «Возьми и передай»

Цели. Достижение взаимопонимания и сплоченности, умение передавать положительное эмоциональное состояние.
Дети встают в круг, берутся за руки, смотрят друг другу в глаза и мимикой передают радостное настроение, добрую улыбку.

Упражнение "Найди себе пару"

Цель: развивать невербальные способы общения.

Сейчас внимательно посмотрите друг на друга, и постарайтесь найти себе пару глазами, сделайте это так чтобы другие люди (кроме выбранного вами человека это не поняли. Можно встретиться глазами, улыбнуться, незаметно подмигнуть, главное чтобы другой участник понял, что вы хотите составить с ним пару. Затем ведущий считает до пяти и по команде "начали!", участники подбегают к своим парам.

Игровой комплекс для агрессивных детей дошкольного и младшего школьного возраста.

М. Панфилова, кандидат психологических наук

МАРСИАНЕ

Одно из важных направлений работы с агрессивными детьми - это снятие телесных напряжений, осознание ими своих проблем в виде телесных аналогов, развитие невербальных компонентов общения.

Психологу предлагаемый комплекс игр дает возможность корригировать агрессивное поведение школьников.

Эти же игры могут использовать и учителя на уроках. Они занимают немного времени, направляют активность детей на учебную деятельность. Учителю необходимо почувствовать настроение и состояние школьников, использовать ту игру, которая будет соответствовать поставленным целям и задачам.

ПРИБЫТИЕ (отражение негативных эмоций)

Дети идут друг за другом по кругу тяжелым шагом (проходят два круга).

Инструкция:

Марсиане идут. Они смотрят недоверчиво, враждебно на чужую планету Земля. Шаги изменяются, становятся более сильными, громкими, ритмичными. Так двигаются марсиане в своих скафандрах. Прочные скафандры защищают пришельцев от нападений и опасностей, но дышать и двигаться в них трудно.

Марсианам хочется снять, сбросить скафандры, освободиться от них, но страх сдерживает их желание. И вдруг один из марсиан срывает с себя шлем и вдыхает свежий воздух Земли. Ему это нравится. Все следуют его примеру, сбрасывают шлемы и вдыхают воздух. Их хмурые лица немного разглаживаются, некоторые пришельцы даже улыбаются.

ЯБЛОКО

(активизация потребностей, снятие мышечных зажимов)

Дети продолжают идти друг за другом по кругу свободным шагом (проходят два круга).

Инструкция:

Марсиане идут рядом с фруктовыми деревьями. Ароматно запахло яблоками. Им хочется сорвать и попробовать чудо-фрукт. Марсиане тянутся к веткам и резко срывают по яблоку. Каждый съедает яблоко. Затем все съедают по второму яблоку, затем - по третьему. Очень вкусно!

МИНУТА РАЗГОВОРА (свободная реализация вербальной активности)

Инструкция:

Марсиане останавливаются и прислушиваются к звукам, голосам. Им очень хочется самим поговорить, издать какие-то звуки. Разговор был разрешен, но только на одну минуту. Каждый быстро проговаривает какие-то слова, предложения. Кто-то сочиняет рассказ, некоторые читают стихотворение.

Взрослый ограничивает время каким-либо сигналом (например, звуковой игрушкой).

ПЕРВЫЕ СЛОВА (направленная, целевая реализация вербальной активности)

Инструкция:

Марсиане продолжают свой путь. Во время ходьбы они тренируются в произношении трех земных слов (по одной минуте каждое) с разной интонацией и громкостью: «нет», «да», «я». Слово «нет» звучит тихо, затем становится все более громким. Слово «да» произносится громко (как крик), но постепенно - все тише и тише. Слово «я» все говорят тихо, ударяя себя ладонью в грудь, потом это слово произносится все громче и громче.

ПУГАЮЩАЯ ВСТРЕЧА (снятие мышечных зажимов, разрядка общей агрессии)

Инструкция:

На крики марсиан сбегаются животные и люди Земли. Марсиане останавливаются и готовятся к встрече. Им эта встреча кажется опасной, и они решают напугать землян. По сигналу (взрослый использует звуковой сигнал) все марсиане отходят друг от друга и начинают устрашающе кричать, топать ногами и махать руками. Земляне с удивлением смотрят на пришельцев. Тогда марсиане производят пугающие движения еще раз. Земляне продолжают удивляться их энергичным действиям.

СМЕШНАЯ ГАЗИРОВКА (эмоциональная разрядка)

Инструкция:

Землянам показалось, что пришельцы хотят пить, и они дают каждому бутылку газировки. Марсиане первый раз пробуют ароматный напиток. Одним глотком они выпивают все и ощущают воздушные пузырьки внутри себя. Пришельцам это кажется странным, и они хотят прогнать эти пузырьки прочь. Как будто содержимое бутылки шампанского хочет вырваться наружу, выбив пробку из бутылки. Пузырьки поднимаются от ног к рукам, животу, груди, становятся все сильнее и шипучее. Под звук «бух» воздух вылетает через антенну у марсиан на макушке. Еще раз «бух», и последний раз «бух». Марсианам становится смешно, они дружно смеются. Смех становится все громче и громче. Вместе с ними одну минуту смеются и земляне (взрослый вводит звуковой сигнал - временной ограничитель).

ДОБРЫЕ ПРИВЕТСТВИЯ (развитие самоконтроля, создание доброжелательной атмосферы)

Инструкция:

Когда марсиане кончат смеяться, они глубоко дышат, делая вдох - выдох, вдох - выдох, вдох - выдох. Это помогает им думать. И они понимают, что на планете Земля к ним относятся по-доброму. Марсианам хочется поприветствовать всех представителей Земли. Они приветствуют людей нежным рукопожатием, а животных ласково гладят.

Взрослый предлагает передавать движение по кругу, называя представителя Земли. Например: «Приветствуем зайчонка», «Приветствуем мальчика» и др.

Так и подружились марсиане с землянами.

ПРАВИЛА ДЛЯ МАРСИАН (осознание требований, развитие произвольности)

Взрослый предлагает детям оказать помощь марсианам. Им нужно подсказать, что на планете Земля является для них опасным. Каждый должен записать три требования (правила) на отдельном листочке и положить этот листочек в шкатулку.

После того как все выполнят данное задание, взрослый перемешивает записки и потом зачитывает их вслух. Правила отбираются общим голосованием и оформляются на отдельном листе под названием «Правила для марсиан».

Игра "КАМУШЕК В БОТИНКЕ"

   В    эту игру полезно играть, когда кто-то из детей обижен, сердит, расстроен, когда внутренние переживания мешают ребенку заниматься делом, когда назревает конфликт в группе. Каждый участник имеет возможность в процессе игры вербализовать, то есть выразить словами, свое состояние, и сообщить о нем окружающим. Это способствует снижению его эмоционального напряжения. Если зачинщиков назревающего конфликта несколько, они смогут услышать о чувствах и переживаниях друг друга, что, возможно, позволит сгладить ситуацию.

Игра проходит в два этапа.

1 этап       (подготовительный). Дети сидят в кругу на ковре. Ведущий спрашивает: "Ребята, случалось ли, что вам в ботинок попадал камушек?" Обычно дети очень активно отвечают на вопрос, так как практически каждый ребенок имеет подобный жизненный опыт. По кругу все делятся своими впечатлениями о том, как это происходило. Как правило, ответы сводятся к следующему: "Сначала камушек не очень мешает, мы пытаемся отодвинуть его, найти удобное положение для ноги, но постепенно нарастает боль и неудобство, может даже появиться ранка или мозоль. И тогда, даже если очень не хочется, нам приходится снимать ботинок и вытряхивать камушек. Он почти всегда крошечный, и мы даже удивляемся, как такой маленький предмет смог причинить нам такую большую боль. Нам-то казалось, что там огромный камень с острыми, как лезвие бритвы, краями".       Далее воспитатель спрашивает детей: "Случалось ли, что вы так и не вытряхивали камушек, а, придя, домой, просто снимали ботинки?" Дети отвечают, что и такое уже бывало у многих. Тогда в освободившейся от ботинка ноге боль стихала, происшествие забывалось. Но наутро, сунув ногу в ботинок, мы внезапно ощущали острую боль, соприкоснувшись со злополучным камушком. Боль, причем, более сильная, чем накануне, обида, злость, - вот такие чувства испытывают обычно дети. Так маленькая проблема становится большой неприятностью.

2 этап.       Воспитатель говорит детям: "Koгдa мы сердимся, чем-то озабочены, взволнованы, нами это воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы сразу же почувствуем неудобство, вытащим его оттуда, то нога останется невредимой. А если оставим камушек на месте, то у нас, скорей всего, возникнут проблемы, и немалые. Поэтому всем людям - и взрослым, и детям - полезно говорить о своих проблемах сразу, как только они их заметят.
      Давайте договоримся: если кто-то из вас скажет: "У меня камушек в ботинке", мы все сразу поймем, что вам что-то мешает, и сможем поговорить об этом.
      Подумайте, не чувствуете ли вы сейчас какого-то неудовольствия, чего-то такого, что мешало бы вам. Если чувствуете, скажите нам, например: "У меня камушек в ботинке. Мне не нравится, что Олег ломает мои постройки из кубиков". Расскажите, что вам еще не нравится. Если же вам ничего не мешает, вы можете сказать: "У меня нет камушков ботинке".
      Дети по кругу рассказывают, что же мешает им в данный момент, описывают свои ощущения. Отдельные "камушки", о которых дети будут говорить, полезно обсудить в кругу. В этом случае каждый участник игры предлагает сверстнику, попавшему в затруднительную ситуацию, способ, при помощи которого можно избавиться от "камушка".
      Поиграв несколько раз в эту игру, дети в дальнейшем испытывают потребность рассказывать о своих проблемах. Кроме того, игра помогает педагогу беспрепятственно проводить учебный процесс. Ведь если детей что-то волнует, это "что-то" не даст им спокойно сидеть на занятиях и воспринимать информацию. Если же дети получат возможность выговориться, "выпустить пар", то можно спокойно приступать к занятиям.

Причины появления агрессии у детей и методы её коррекции

Таблица 6 “Позитивные и негативные способы выражения гнева” (рекомендации доктора Р. Кэмпбелла)

ТИПЫ АГРЕССИИ У ДЕТЕЙ И СПОСОБЫ ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ

Речевое насилие как угроза психическому и психологическому здоровью ребёнка

Психологическое (эмоциональное) насилие – это совершенное по отношению к ребенку деяние, которое тормозит или вредит развитию его потенциальных способностей, вызывает у ребенка состояние эмоционального напряжения, подвергая опасности возрастное развитие его эмоциональной жизни.

К речевому насилию относятся:

1. Угрозы в адрес ребенка
2. Замечания, высказанные в оскорбительной форме, унижающие достоинство ребенка (в том числе публичные унижения)
3. Принижение его успехов
4. Постоянная критика в адрес ребенка
5. Подавление инициативы
6. Обвинение в адрес ребенка (брань, крики)
7. Наказание за неправильный ответ
8. Некорректное высказывание о внешнем виде
9. Насильственное вызывание ребенка давать ответы
10. Привилегированное отношение к заискивающим детям
11. Отказ в утешении, когда дошкольник испуган или подавлен
12. Негативная характеристика ребенка
13. Отождествление ребенка с конфликтующим или неприятным для воспитателя родителем
14. Перекладывание на воспитанника ответственности за свои неудачи
15. Открытое признание в нелюбви и ненависти к ребенку

Признаки речевого и психического насилия над ребенком

1. Постоянно печальный вид, длительно сохраняющееся подавленное состояние
2. Беспокойство, тревожность, нарушение сна
3. Агрессивность
4. Склонность к уединению
5. Неумение общаться
6. Нервный тик, энурез
7. Вредные привычки
8. Задержки умственного развития, плохая успеваемость
9. Различные соматические заболевания
10. Проблемы с едой
11. Излишняя уступчивость и осторожность
12. Низкая самооценка
13. Антиобщественное поведение вплоть до вандализма

2. Шпаргалка для взрослых или правила работы с агрессивными детьми

1. Быть внимательным к нуждам и потребностям ребенка.

2. Демонстрировать модель неагрессивного поведения.

3. Быть последовательным в наказаниях ребенка, наказывать за конкретные поступки.

4. Наказания не должны унижать ребенка.

5. Обучать приемлемым способам выражения гнева.

6. Давать ребенку возможность проявлять гнев непосредственно после фрустрирующего события.

7. Обучать распознаванию собственного эмоционального состояния и состояния окружающих людей.

8. Развивать способность к эмпатии.

9. Расширять поведенческий репертуар ребенка.

10. Отрабатывать навык реагирования в конфликтных ситуациях.

11. Учить брать ответственность на себя.

Однако все перечисленные способы и приемы не приведут к положительным изменениям, если будут иметь разовый характер. Непоследовательность поведения родителей может привести к ухудшению поведения ребенка.

Список использованной литературы:

1. Семенюк Л.М.Психологические особенности агрессивного поведения подростков и условия его коррекции: Учебное пособие / Л.М. Семенюк. – 2-е изд. – М., 2003.
2. Раттер М. Помощь трудным детям. — М., 1978. — 193 с.        
3. Лютова К. К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. – СПб.: изд. «Речь», 2005.-190с.
4. Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили /Адель Фабер, Элейн Мазлиш. –М.Эксмо, 20010. -336с.
5. Практические материалы для работы с детьми 3-9 лет. Психологические игры, упражнения, сказки. –М.: Генезис, 2005. -176 с.
6. Романов А.А. направленная игротерапия агрессивности у детей.: альбом диагностических и коррекционных методик. – М.: «Романов», 2001. – 48 с.
7. Смирнова Т.П. Психологическая коррекция агрессивного поведения детей. –Ростов н/Д: «Феникс», 2004. -  160 с.