Буклет «Курению - НЕТ!»
консультация по обж по теме

Актуальность проблемы  курения  в современном мире.

В настоящее время проблема сохранения здоровья является одной из самых актуальных. Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, в нашей стране курит почти треть всего населения. Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В организме некурящих людей после пребывания в накуренном помещении определяется высокая концентрация никотина. Курение родителей тесно связано с более высокими уровнями респираторных заболеваний у детей - включая бронхиты, простуды и пневмонию у детей.

Уважаемые родители!

Ваш ребенок не всегда будет маленьким, со временем он вырастет.

Дети – это мы.

Если курим мы, то будут курить и они!

 Здоровье детей – это будущее страны, поэтому перед педагогами, общественностью и  родителями

стоит задача воспитания здорового поколения.

       Золотые правила

           здорового образа жизни :

• Придерживайтесь правильного и здорового питания
• Придерживайтесь полноценного здорового сна
• Проводите больше свободного времени на свежем воздухе, на природе
• Занимайтесь физкультурой и спортом, ведите активный образ жизни
• Старайтесь получать больше положительных эмоций, проводите больше времени семьей.

Желайте себе и окружающим

только здоровья и добра!

         об этом стоит  

              подумать...

              КУРИТЬ

ИЛИ НЕ КУРИТЬ?

     Курение вредно

   не только

      для вашего здоровья!

Перед тем как взять в руки сигарету, вспомни, что никотин поступает в клетки мозга уже через 7 секунд. За считанные минуты его количество в крови увеличивается в несколько раз. Никотин возбуждает нервную систему и оказывает следующее воздействие на организм:

— мозг приходит в состояние критической возбудимости;

— учащается сердцебиение и увеличивается кровяное давление;

— мышечная деятельность ослабевает, расшатывается эндокринная система. Никотин препятствует выделению в кровь веществ, которые способны нейтрализовать стресс;

— до предела затормаживается циркуляция крови в капиллярах;

— понижается аппетит и очень сильно нарушается баланс углеводов.

Неизвестное об известном

Почему Вы думаете, что Вам повезет?

Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что Вас не коснутся отрицательные последствия курения. Вы не исключение и живете, как и все живые организмы, по законам природы. Если Вы курите, вы в любом случае умрете раньше!!! Каждая сигарета отгрызает кусок от отмеренного вам отрезка жизни.–– Стоит ли продолжать?.. Выбор курения – это выбор надсадного кашля, многочисленных болезней, одышки и рабской зависимости.

Мы уверены, что вы откажетесь от курения и у Вас победит здравый смысл!

Мы выбираем здоровье!

Детям о вреде курения

Очень важно с самого раннего детства говорить детям о вреде курения. Если что-то угрожает вашим детям, то вы, разумеется, стремитесь их защитить. Так поступают все родители всегда и везде. Проблема в том, что дети становятся мишенью табачной промышленности, и если вы ничего не предпримете сейчас, то ваши дети не смогут выдержать натиска этой атаки.

Детям о вреде курения говорить можно и нужно,  не будьте равнодушны к будущему своих детей. Мы живем и ради счастья и здоровья наших детей!