Консультация для родителей «Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста»
консультация по коррекционной педагогике (средняя группа)
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 204.15 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Колокольчик» города Когалыма
Консультация для родителей
«Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста»
воспитатель:
Бугайчук Людмила Васильевна
Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста»
Важнейшим органом зрения является – глаз. Именно зрение позволяет видеть, писать, читать, рисовать, а также заниматься различными видами деятельности.
В настоящее время каждый четвертый дошкольник имеет нарушение зрения, преимущественно близорукость, нарушение осанки – асимметрию плеч и лопаток, сутулость, а в более тяжелых случаях и искривления позвоночника (сколиоз), речевые нарушения. В век информационных технологий увеличилась нагрузка на организм детей, что губительно сказывается на их здоровье.
Как показывает медицинская статистика, у 80% детей имеются проблемы со зрением и осанкой.
Совет 1. Профилактика зрительных расстройств
Суточный режим. Следите, чтобы ваш ребенок соблюдал режим дня. В течение дня чередуйте разные виды деятельности:
Ребенок должен рационально питаться, употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и минералами.
Ребенок должен чаще гулять на свежем воздухе.
Ребенок должен спать в хорошо проветриваемой комнате не менее 10 часов.
Зрительный режим.
Ребенок должен находиться прямо перед экраном телевизора (компьютера) на расстоянии от 2 до 5 метров.
Длительность непрерывного просмотра телевизионных передач (работы или игры у компьютера) — 30 минут.
Продолжительность занятий в домашних условиях — от 40 минут до 1 часа.
Рабочее место.
Рабочее место должно соответствовать росту ребенка и хорошо освещаться.
Во время занятий следите, чтобы ребенок держал туловище и голову прямо, а плечи — расправленными.
Совет 2. Осмотр специалистов в динамике
Постоянное наблюдение окулистом позволяет своевременно выявить нарушение зрения и подключить медикаментозное, приборное лечение, очковую или контактную коррекцию. Если ребенок впервые надевает очки или меняет их на новые, может появиться дискомфорт, который постепенно устраняется после привыкания.
Правильно подобранные очки - это удобно и красиво!
Нужны ли очки? Если после исследования у вашего ребенка определили наличие миопии (близорукость), гиперметропии (дальнозоркость), астигматизма (неправильное изображение), то он видит окружающий мир таким:
Доверьтесь специалисту! Ребенок должен воспринимать мир таким, какой он есть!
Совет 3. Для предупреждения зрительного утомления и нарушения зрения делайте вместе с ребенком следующие упражнения. Длительность занятий — 5 минут.
Попеременно без резких движений смотрите вверх-вниз, вправо-влево. Повторите 5—6 раз.
Откинувшись на спинку ступа, сделайте глубокий вдох, наклонитесь вперед и сделайте выдох. Повторите 5—6 раз.
Откинувшись на спинку стула, прикройте веки, крепко зажмурьте глаза и затем откройте веки. Повторите 5—6 раз.
Положите руки на пояс — повернув голову вправо, посмотрите на локоть правой руки, повернув голову влево, посмотрите на локоть левой руки. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5—6 раз.
Поднимите глаза вверх, сделайте круговые движения по часовой стрелке, затем — против часовой стрелки. Повторите 5-6 раз.
Смотрите прямо перед собой на дальний предмет 2—3 секунды, переведите взгляд на кончик носа на 3—5 секунд. Повторите 6—8 раз.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей " Профилактика нарушения зрения у детей дошкольного возраста".
С помощью глаз человек воспринимает огромный поток информации, тем самым познаёт мир. Благодаря глазам мы имеем возможность видеть, читать и писать. Поэтому очень важно иметь хорошее...
![](/sites/default/files/pictures/2012/02/05/picture-56127.jpg)
Консультация для родителей:"Профилактика нарушения зрения у детей дошкольного возраста".
Материал содержит рекомендации для родителей о профилактике нарушений зрения у детей дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2018/07/08/picture-1045045-1531001783.jpg)
Консультация для родителей «Профилактика нарушения зрения у детей дошкольного возраста».
Консультация для родителей «Профилактика нарушения зрения у детей дошкольного возраста»....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/21/picture-569526-1421833662.jpg)
Рекомендации для родителей: «Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста».
рекомендации для родителей...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/01/picture-1005273-1517490537.jpg)
Консультация для родителей. Профилактика нарушения зрения у детей дошкольного возраста
В данной статье говорится об охране зрения детей дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/17/picture-1355402-1634459603.jpg)
Рекомендации для родителей «Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста»
Рекомендации для родителей:«Профилактика нарушений зрения у детей дошкольного возраста».Важнейшим органом зрения является – глаз. Именно зрение позволяет видеть, писать, читать, рисо...
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: «ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ЗРЕНИЯ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
Важнейшим органом зрения является – глаз. Именно зрение позволяет видеть, писать, читать, рисовать, а также заниматься различными видами деятельности....