семинар-практикум «Береги здоровье, оно - твоя частная собственность»
презентация по коррекционной педагогике на тему

Слайд 1

Подготовила: Волкова Р.Н., педагог-психолог Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 17 г. Йошкар-Олы «Ивушка»

Слайд 2

Что такое психогимнастика? курс специальных занятий , направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка (познавательной, эмоционально-личностной). набор специальных упражнений и игр , проводимых учителем на уроках, которые позволяют активизировать межполушарные взаимодействия, регулировать эмоциональное состояние, избегать переутомления.

Слайд 3

Значение упражнений снятие психического напряжения и физическая разгрузка; развитие внимания и памяти; развитие координации и мелкой моторики; развитие эмоциональной сферы; активизация мышления и творческих способностей.

Слайд 4

Экспресс-тест на сенсомоторную координацию Первую букву каждой строки проговаривайте вслух, остальные – про себя; Некоторые буквы сопровождайте движениями: Л – левая рука поднимается в левую сторону, П – правая в правую, В – обе руки поднимаются вверх.

Слайд 6

Виды психогимнастических упражнений: Дыхательные: активизация стволовых отделов мозга, энергетизация организма, повышение иммунитета; Глазодвигательные: профилактика миопии и переутомления глазных мышц; Кинезиологические : развитие межполушарного взаимодействия, улучшение мыслительной деятельности; Релаксационные: отдых, снятие мышечного и эмоционального напряжения; Активирующие: мобилизация, концентрация.

Слайд 7

Дыхательные упражнения «Китайский болванчик» Вдохнуть, запрокинуть голову назад, на выдохе произнести четко БА-БО-БЭ. «ХА-ХО-ХУ, ФА-ФО-ФУ» Вдох носом, наклонить туловище вперед, правой рукой достать пальцы левой ноги. В этом положении на медленном выдохе произнести ХА-ХО-ХУ (левой рукой – на выдохе произнести ФА-ФО-ФУ).

Слайд 8

Глазодвигательные упражнения Упражнение 1 - Глаза вправо - глубокий вдох - пауза (задержка дыхания и движения глаз – 2 сек.) - глаза в исходное положение – пассивный выдох - пауза. - Глаза влево - вдох – пауза – глаза в исходное положение – выдох - пауза. - Глаза вверх – вдох – пауза – глаза в исходное положение – выдох - пауза. - Глаза вниз – вдох – пауза – глаза в исходное положение – выдох - пауза. Упражнение 2 - Глаза и язык вправо – вдох – пауза – глаза и язык в исходное положение – выдох, пауза. - Глаза и язык влево – вдох – пауза - глаза и язык в исходное положение – выдох, пауза. - Глаза и язык вверх – вдох – пауза - глаза и язык в исходное положение – выдох, пауза. - Глаза и язык вниз – вдох – пауза - глаза и язык в исходное положение – выдох, пауза.

Слайд 9

Кинезиологические упражнения «Ухо-нос» Детям предлагают левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук «с точностью до наоборот». «Прыжки» Упражнение. Прыжки на месте с одновременными движениями руками и ногами: Ноги вместе – руки врозь, Ноги врозь – руки вместе, Ноги вместе – руки вместе, Ноги врозь – руки врозь. Ноги вправо – руки влево, Ноги влево – руки вправо, Ноги вправо – руки вправо, Ноги влево – руки влево. Цикл прыжков повторить несколько раз.

Слайд 10

Релаксационные упражнения Упражнение «Избавление от усталости» Сесть, вытянуть ноги, опустить расслабленные руки вниз. - Представьте, что энергия усталости вытекает из кистей рук на землю: она струится от головы к плечам, перетекает от предплечья, достигает локтей, устремляется к кистям и через кончики пальцев просачивается в землю. Ощутите физическую теплую тяжесть, скользящую по вашим рукам. Посидите с этим ощущением некоторое время, а затем слегка потрясите кистями рук, окончательно избавляясь от усталости.

Слайд 11

Активирующие упражнения «Мячик» Держа мяч в руках, занимающийся произносит первые две строки стихотворения, затем, произнося следующие две строки, делают броски мячом на каждом слове, сначала подбрасывая его вверх, а затем ударяя об пол: Друг веселый, мячик мой! Всюду, всюду ты со мной. Раз, два, три, четыре, пять. Хорошо с тобой играть! «Руки выше подними!» По команде «Руки выше подними» —поднимаются руки вверх; по команде: «А потом их опусти» — опускаютсявниз. На счет «раз, два» — поднимаются руки вверх, на счет «три, четыре» — опускаются их вниз.