Не было бы счастья, да несчастье помогло, или чему нас научил локдаун. «На зарядку становись!»
методическая разработка (подготовительная группа)

Не было бы счастья, да несчастье помогло, или чему нас научил локдаун. «На зарядку становись!»

Ничего не происходит,
пока не начинается

движение. 

Альберт Эйнштейн.

Двигаясь, ребёнок познаёт окружающий мир, учится любить его и действовать в нём, получает огромный заряд бодрости, хорошее настроение на весь день. Двигательная активность для дошколёнка является важнейшим компонентом его образа жизни и поведения, да, пожалуй, не только ребёнка, но и любого из нас. Движение есть естественная потребность организма человека. Оно формирует структуру и функции человеческого организма, стимулирует обмен веществ и энергии в организме, улучшает деятельность сердца и дыхания, а также   играет важную роль в приспособлении человека к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.  Физическая активность помогает нам поддерживать как физическое, так и психическое здоровье. Пребывание дома в течение длительного периода во время самоизоляции могло серьезно осложнить поддержание физической активности, и, как следствие, оказать негативное влияние на здоровье детей и взрослых. Что же делать? И мы нашли выход! Утренняя зарядка!  Многими она недооценивается, некоторые и вовсе относятся к ней скептически. Делать по утрам зарядку полезно в любом возрасте. И взрослые, и дети при помощи таких занятий спортом могут приобрести крепкое здоровье, ежедневную бодрость и прилив сил, если, конечно, не будут лениться при выполнении упражнений. Зарядка для детей важна чрезвычайно, так как укрепляет здоровье, помогает сопротивляться против ежедневной атаки всевозможных вирусов и инфекций, закалиться и укрепить силы, правильно сформировать опорно-двигательный аппарат. Кроме того, ежедневные занятия спортом помогают воспитать у малышей некоторые качества, важные для дальнейшей жизни - упорство, желание четко и уверенно идти к намеченной цели и не бросать важные дела на половине пути. Для родителей мы разместили полезные советы о том, как правильно организовать зарядку дома. А чтобы повысить интерес детей к занятиям утренней гимнастикой, мы подготовили и запустили образовательное событие «Эстафета зарядок». Каждый день кто-то из педагогов или ребят становился «конструктором зарядок». Он снимал фильм с утренней гимнастикой у себя дома, а остальные ребята могли делать этот комплекс вместе с показывающим уже дома у себя вместе с мамами, папами, братьями, сёстрами и даже с собаками и кошками. Идея понравилась и была поддержана ребятами и родителями. Мы сами проводили гимнастику, снимали ребят из дежурных групп, родители выкладывали в группу «Вконтакте» свои фильмы. Иногда зарядку проводили мультгерои. Осенью, когда мы все наконец собрались в родной группе, посмотрели все записи, поговорили, повспоминали. Ребята рассказали, что очень скучали друг по другу, и было очень приятно видеть друзей на экране компьютера, заниматься с ними физкультурой и снимать свои ролики. Решили, что это очень интересная идея и её надо продолжить. Ведь и осенью, некоторые из детей были ещё в карантине, поэтому решили, что снимем «коллективную зарядку», разместим её в группе, и все те, кто не с нами в этот день, смогут тоже заняться спортом. Ребятам так полюбилась эта идея, что они придумали небольшую сказку про девочку - Зарядку. Сказку мы использовали для ролика социальной рекламы для городского конкурса. Это было интересно. Фильм получился замечательным! И, кстати, наши папы обещали снять нам фильм с «военной зарядкой» для недели «Защитников Отечества».