Консультация для родителей
презентация

Слайд 1

Безопасное питание детей в новогодние праздники.

Слайд 2

Очень тщательно проверяйте свежесть продуктов, не делайте покупки в сомнительных супермаркетах и небольших магазинах, где товар, как правило, залеживается. Особое внимание уделите термической обработке продуктов и, конечно, не давайте ребенку соленую рыбу или вяленное мясо .

Слайд 3

Не следует давать ребенку грибы и морепродукты . Данная продукция очень аллергична и может негативно отразиться на здоровье ребенка. К этому же списку следует добавить маслины и оливки, ведь они еще вдобавок содержат большое количество соли. Не рекомендуется в питании детей использовать холодец, приготовленный из мясокостных бульонов, и заливную рыбу, так как эти продукты содержат большое количество экстрактивных веществ.

Слайд 4

Не стоит предлагать детям в качестве горячих блюд жаренное мясо , лучше в качестве горячих блюд для малышей использовать нежирные сорта мяса и рыбы . Для их приготовления лучше использовать способы отваривания, тушения или запекания. Не стоит увлекаться различными специями и пряностями, ведь они могут вызвать аллергию у детей.

Слайд 5

Не балуйте своего ребенка разнообразными салатами , особенно с использованием консервов и копченостей. Предложите ребенку легкий овощной салат, заправленный сметаной или растительным маслом . Заправлять салаты для детей майонезом не рекомендуется.

Слайд 6

Обязательным продуктом для детского стола являются – фрукты . Предложит детям фрукты, очищенные от кожуры и порезанные на кусочки. Особенно вкусными и полезными для детей будут фруктовые коктейли или салаты , заправленные биойогуртом.

Слайд 7

Оградите своих детей от чрезмерного употребления газированных напитков. Вещества, входящие в их состав, не адаптированы для ребенка и могут вызвать аллергическую реакцию, метеоризм и пр. Замените их на натуральные морсы, компоты или соки без добавления сахара.

Слайд 8

В рацион питания ребенка до 3-х лет не входят шоколад, карамельные конфеты, торты с кремами, пирожное. Малышам лучше предложить зефир, пастилу или мармелад - сладости, содержащие пектины. Детям старше 3-х лет во избежание аллергических реакций и пищевых отравлений можно предложить в небольших количествах молочный шоколад, бисквитный пирог с фруктовой начинкой.