Консультация для родителей "Закаляйся, если хочешь быть здоров!"
консультация

Закаливать ребенка полезно и даже необходимо. Закаленные дети меньше болеют, у них укрепляется иммунитет. Закаливать ребенка никогда не поздно и в то же время никогда не рано. Очень полезны воздушные ванны - достаточно дать ребенку побыть несколько минут голым на воздухе при комнатной температуре. Воздушные ванны удобно проводить и во время гимнастики, перед ванной.  Одежда должна не просто соответствовать сезону, но и меняться в зависимости от температуры на улице. Самое главное - одевать детей с учетом их подвижности.