Заставлять ребёнка есть, если он не хочет, не рекомендуется.
консультация

 Это может быть вредно для его физиологического и психологического самочувствия.

Здоровые дети могут самостоятельно контролировать, какое количество еды им нужно, опираясь на внутренние сигналы голода и насыщения. Если ребёнок здоров, активен, развивается по возрасту, имеет вес и рост в пределах возрастных норм, нет никаких оснований думать, что он недополучает еды.

Вместо этого рекомендуется предоставить ребёнку большой выбор здоровой пищи. Со временем его аппетит и предпочтения выровняются.

Также можно попробовать смешать «нелюбимые» продукты с теми, которые малыш ест с удовольствием. Ещё один вариант — уделить внимание сервировке стола и внешнему виду блюда: оно должно выглядеть красиво и аппетитно.