Консультация для родителей «Спортивный уголок дома»
консультация (средняя группа)

Консультация для родителей

«Спортивный уголок  дома»

         Существует множество способов, обеспечивающих физическое развитие детей: совместные подвижные игры и физические упражнения, закаливание, зарядка, занятия в спортивных секциях, семейный туризм и др..                   
          Но наиболее оптимальных результатов в физическом развитии ребенка в домашних условиях можно добиться, сочетая совместные подвижные игры с занятиями на домашнем физкультурно-оздоровительном комплексе, включающем разнообразные спортивные снаряды и тренажеры. При этом ребенок получает уникальную возможность самотренировки и самообучения вне зависимости от погодных условий, наличия свободного времени у родителей.                

       Основное назначение универсального физкультурно-оздоровительного комплекса «Домашний стадион» - развитие практически всех двигательных качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости и гибкости. 

       Спортивный уголок  дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в детском саду, развитию ловкости, самостоятельности.

       Располагать спортивный уголок дома следует ближе к свету, чтобы был приток свежего воздуха. Такой уголок может занимать 2 кв. м., располагаться в углу комнаты, что позволит подходить к нему с двух сторон.

       Оборудовать такой уголок не сложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим. Обруч, скакалка, мяч, гимнастическая палочка, мат – простой и обязательный минимум для дома. Благодаря этим предметам ежедневная зарядка превратится в игру, помогая малышу развить ловкость, координацию движений и силу. По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнить более сложным инвентарем различного назначения.

       Занятия на спортивно-оздоровительном комплексе
делают процесс каждодневных занятий физической культурой более эмоциональным и разнообразным;  избирательно воздействуют на определенные группы мышц, тем самым ускоряя процесс их развития;  позволяют достичь желаемых результатов за более короткий срок.

Вам представить мы хотим

Уголок спортивный!

Хочешь ты здоровым быть?

Двигайся активно!

Наш спортивный уголок 

С лестницею в потолок.

И на этой лестнице

Укрепляем мышцы мы.

Чтоб рука была тверда,

Мышцы были крепки,

Не ленился никогда Миша

Поднимать гантельки.

Чтобы прыгать научиться

Нам скакалка пригодится.

Обруч, кубики помогут

Гибкость нам развить немного.

Очень нужен не вопрос

Мишеньке кольцеброс.

Кольца на него бросать

Меткость глазок развивать.

Наш спортивный уголок

Никогда не одинок.

Каждый день к нему спешим

Быть здоровыми хотим!