Закаливание дошкольников при помощи воды
статья (младшая группа)

Закаливание дошкольников при помощи воды

Плавание в детских образовательных учреждениях приобрело большую популярность, прежде всего потому, что появилась возможность эффективного закаливания детей. Важно обучить детей плаванию, но не следует забывать и о больших оздоровительных возможностях бассейна детского сада. Занятия плаванием широко пропагандируются как мощное средство укрепления здоровья и закаливания организма детей раннего возраста. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологическое свойства, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Также укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

Купание, игры в воде, плавание можно рассматривать как эффективное средство нормального развития ребенка. В ДОУ созданы все условия для дополнительных занятий детей раннего возраста совместно с мамой или папой. Плавание содействует разностороннему физическому развитию ребенка, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата.

Важными задачами раннего плавания является освоение основных навыков плавания, воспитание психофизических качеств (ловкости, быстроты, выносливости, силы и др.), воспитание привычки и любви к пользованию водой, потребности в дальнейших занятиях плаванием, формирование стойких гигиенических навыков.

Цель: создать условия для закаливания и укрепления детского организма; для разностороннего физического развития (развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем).

Задачи:

• сохранять и укреплять здоровье детей;
• создавать благоприятный эмоционально-психологический микроклимат на занятиях плаванию и закаливанию;
• создавать условия для формирования опорно-двигательной системы организма, выполнения основных движений в воде (погружение, скольжение, ныряние, овладение плавательными навыками);
• развивать функциональные и адаптационные возможности детей и улучшать их работоспособность, закаливание организма.

Ожидаемый результат:

• снижение заболеваемости детей и укрепление организма;
• адаптация ребёнка к условиям водной среды;
• сформированное эмоциональное отношение ребенка к занятиям по плаванию;
• сформированный навык подготовительных и специальных упражнений по плаванию.

Раннее плавание – гарантия того, что ребенок не будет бояться воды и не утонет, если случайно упадет в воду. Статистика свидетельствует, что дети тонут каждый год, причем в 78 процентах случаев они захлебываются в мелких водоемах и даже обычных лужах, не умея задерживать дыхание.

Плавание младенцев – это не новомодное изобретение. В нашей стране занятия плаванием с детьми грудного возраста практикуются уже более 30 лет. Специалисты и родители используют его как средство оздоровления и закаливания детей с самого раннего возраста. Неизменным остается положительный результат и эффективность направления.

Занятия в бассейне для малышей способствуют слаженной работе всего организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Перед началом занятий для мам проводятся консультации, подбирается программа для каждого ребенка, полностью контролируются упражнения на воде на предмет правильного выполнения с отработкой необходимых элементов. Необходимо выполнить следующие задачи:

1. Вызвать у детей чувство радости от действия с водой.
2. Приучать детей не бояться воды, передвигаться в любом направлении.
3. Приучить детей самостоятельно передвигаться в воде.
4. Подготовить детей к погружению лица в воду.
5. Формировать навыки основных движений.

Плавание усиливает обмен веществ, улучшает общее состояние и настроение ребенка, регулирует функции центральной нервной системы, стимулирует повышение гемоглобина в крови, усиливает защитные функции, увеличивает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, что способствует гармоничному развитию малыше