Солевая пещера
учебно-методический материал
Галотерапия – способ лечения путем вдыхания солевых частиц. Для этого необходимо создать т. н. солевую комнату. Способ отличается обширными профилактическими возможностями, используется как терапевтический метод, обладает малым числом противопоказаний и весьма недорог, в то время как основные способы оздоровления (ультрафиолет, ингаляции) не позволяют проводить массовую терапию.
Сам термин галотерапия происходит от двух греческих слов – hals и therapia (что переводится, соответственно, как «соль» и «лечение»). Это немедикаментозный вариант для оздоровления, предупреждения болезней и их лечения. Также метод применяется для омоложения и реабилитации. Целебный эффект основывается на полезных характеристиках воздуха, в котором и содержатся солевые частицы.
Главное целебное действие осуществляет как раз галогенератор – он наполняет комнату взвесью из хлорида натрия (NaCl). Такой сухой, насыщенной ионами аэрозоль на 8/10 состоит из частиц сверхмалых фракций (не более 5 мкм), что позволяет ему без труда проникать в легкие.
помещения, наполненные солевой взвесью, совершенно безвредны для детей, поскольку доля солевых частиц (NaCl) в воздухе контролируется особым аппаратом;
- возможность проведения сеансов не только для избавления от хронических недугов, но и в профилактических целях (осенью, зимой – когда ребенок легко может заболеть);
- галокамеры, помимо формирования целебного микроклимата, также отличаются необычным дизайном. Детям в таких солевых комнатах не скучно, им есть, чем заняться. Чтобы сеансы галотерапии стали еще более увлекательными, пространство солевой комнаты наполняют интересным содержимым (рисунки и оформление стен, потолки с подсветкой и т. д.).
Сеансы соляной терапии назначают пациентам, часто болеющим ОРВИ, страдающим бронхитами, астмой, пневмониями и различными заболеваниями верхних дыхательных путей. Сухой солевой аэрозоль оказывает лечебное противовоспалительное, противоотёчное действие на слизистую глотки, носа и придаточных пазух при хронических фарингитах, ринитах и синуситах. У больных уменьшается кашель, проходят нарушения дыхания днём и во сне. Сухая распылённая соль помогает в лечении кожных недугов: дерматита, псориаза, экземы, грибка кожи и ногтей, угревой болезни, целлюлита и прочих болезней. Кроме того, галотерапия благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему».
Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.
Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
peshchera.docx | 14.64 КБ |
Предварительный просмотр:
Программа познавательно-оздоровительной направленности «БУДЬ ЗДОРОВ»
Галотерапия, соляная пещера (солевая аэрозольная среда) — это метод немедикаментозного лечения, реабилитации, разработан на основе спелеотерапии (лечение в условиях микроклимата соляных пещер), основанный на использовании искусственно созданного микроклимата соляных пещер и применении естественных природных факторов.
Лечебное действие в галокамере оказывает аэродисперсная среда, насыщенная сухим аэрозолем хлорида натрия (соль). Ребенок находится в этой среде и вдыхает частицы распыленной соли, которая, благодаря малому размеру, проникает до уровня мелких бронхов. При этом соль выполняет сразу несколько оздоровительных функций: она оказывается противовоспалительное, иммуностимулирующее, противоаллергическое действие, нормализует осмолярность бронхиального секрета.
Актуальность разработки программы обусловлена поиском инновационных форматов развития и оздоровления, объединённых в одном ярком и запоминающемся ребёнку событии!
Цель программы:
Повышение уровня здоровья детей дошкольного возраста путем использования здоровьесберегаюших методик, творческой и экспериментально-исследовательской деятельности в соляной пещере. Поставленная цель реализуется в комплексности решения оздоровительных, образовательных, развивающих и воспитательных задач.
Основные задачи:
• сохранять и укреплять здоровья детей способом галотерапии через комплекс групповых занятий;
• способствовать укреплению иммунитета и повышению устойчивости детского организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
• создать условия для повышения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста путем проведение игровых мероприятий: дыхательная гимнастика, моторная гимнастика, просмотр мультипликационных фильмов, конструирования в соляной пещере;
• формировать у детей осознанного отношения к своему здоровью.
Благодаря имитации природной соляной пещеры создается комфортная обстановка для проведения спелеотерапии, это помогает расслабиться, снять эмоциональное напряжение и устранить усталость, т.е. сеанс спелеотерапии, кроме лечебного воздействия на физическом уровне, оказывает и психотерапевтическое воздействие. Во-вторых, солевое покрытие стен соляной комнаты помогает поддерживать в ней определенный уровень температуры и влажности, оно обладает бактерицидными и антиаллергенными свойствами, что тоже немаловажно для достижения необходимого оздоравливающего эффекта.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Солевые дорожки.
Закаливающие процедуры.....
Консультация для родителей "Ходьба по солевой дорожке"
Консультация для родителей по нетрадиционным видам закаливания....
Методика солевого закаливания
Закаливание — это система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма....
Исследовательско - творческий проект "Солевая история"
Мы предположили, что соль - это не только вещество необходимое человеку для жизни, но и интересный материал для опытов, наблюдений и творчества....
Консультация для родителей Тема: «Методика солевого закаливания детей дошкольного возраста»
Методика солевого закаливания детей дошкольного возраста...
консультация для родителей "Закаливание-солевая дорожка"
laquo;Ходьба по солевой дорожке»Всем известно, что закаливание очень полезно для детского организма. Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к и...
Солевое закаливание
[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"18355689","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"480","width":"339"}}]][[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"18355695","...