Конспект спортивного досуга "Медвежата"
план-конспект занятия
Конспект занятия по здоровьезбережение в виде спортивного досуга.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
otkrytoe_nod_medvezhvata.doc | 59 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект открытого показа реализации здоровьесберегающих технологий в логопедической группе для детей с ТНР
МДОУ «Детский сад комбинированного вида №167».
« Медвежата»
.
Подготовила:
Воспитатель: Романцевич Н.А.
2023год.
Цель:
- Учить детей ходить по гимнастической скамейке, сохраняя равновесие.
- Учить детей выполнять самомассаж. различных видов.
- Развивать ловкость, ориентировку в пространстве, координацию движений, творчество, физиологическое дыхание, умение регулировать мышечный тонус.
- Познакомить детей с подвижными играми, способствовать проявлению волевых качеств, сообразительности и умения двигаться в соответствии с правилами игры.
- Привить интерес к занятиям физкультуры, к здоровому образу жизни .
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, 2 дуги, 2 ребристые доски, набивные мячи, маска медведя, маленькие массажные мячи по количеству детей, магнитофон и музыка для массажа.
Место проведения: спортивный зал (зал хорошо проветрен и сделана влажная уборка). Дети занимаются босиком, в спортивной форме.
Здоровьесберегающие технологии:
- дыхательная гимнастика – А.Н. Стрельниковой;
- точечный массаж и дыхательная гимнастика – В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров;
- профилактика плоскостопия и нарушения осанки - В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров;
- массаж с массажными мячиками – К.К. Утробина.
Ход занятия:
I. Вводная часть.
Дети заходят в спортивный зал под веселую музыку и строятся в шеренгу.
Воспитатель. Здравствуйте, ребята!
Проверка осанки, равнения.
Ребята, отгадайте, пожалуйста, загадку:
Летом ходит без дороги между сосен и берез,
А зимой он спит , от мороза пряча нос!
Дети: Медведь.
Воспитатель: Молодцы, ребята! Это медведь.
А вы хотите превратиться в озорных медвежат?
Дети: Да.
Тогда я говорю волшебные слова, и мы превращаемся в маленьких медвежат: 1-2-3! Абракадабра, бри! Теперь вы не ребята, а озорные медвежата.
(детьми повторяют движения за воспитателем)
Мы весёлые ребята Ходьба в колонне по одному Наше имя – медвежата. На внешней стороне стопы Любим лазать, пролезать Ходьба на носках, руки в стороны Любим прыгать и играть,
Мишки по лесу пошли Ходьба с высоким подниманием ног По тропинке вдаль зашли. Лапы выше поднимают По тропинке вдаль шагают.
Мишки быстро побежали, Легкий бег друг за другом. На малинный след напали. Чтобы Мишкам не хворать Надо шкуру согревать.
Дыхательное упр-ие: (Упражнения выполняются в соответствии с текстом) Подуем на плечо, подуем на другое, Подуем на живот, как трубка станет рот, А потом на облака и остановимся пока! Быстро потянулись, И мне улыбнулись, Теперь к гостям подойдем, И им подмигнем!
Мишки шли, шли, шли, Ходьба обычная. На лужайку пришли. Все в колонки встали, Разминаться стали. Перестроение в две колонны.
2. Основная часть.
Точечный массаж и дыхательная гимнастика.
1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева. Это упражнение оказывает положительное воздействие на внутренние органы.
2. Слегка подергать кончик носа.
3. Указательными пальцами массировать ноздри.
4. Растирать за ушами сверху вниз указательными пальцами: «примазывать, чтобы не отклеились».
5. Сделать вдох, на выдохе произносить звук «М-м-м-м», постукивая пальцами по крыльям носа.
6. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь — «сдуваем снежинку с ладони».
Общеразвивающие упражнения без предметов
- Медвежата в чаще жили И.п. ноги на ширине стопы, руки на поясе Головой своей крутили 1-4 - повороты головы в стороны Вот так, вот, так. По 3 раза в каждую сторону Головой своей крутили.
- Медвежата мёд искали, И.п. ноги на ширине стопы, руки внизу, Дружно дерево качали 1-2 – поднять руки вверх, помахать ими Вот, так, вот так, 3-4 – и.п. Дружно дерево качали. 5-6 раз
- Ну-ка мишка повернись, И.п.стоя на коленях, руки на поясе Ну-ка мишка покажись, 1- поворот туловища в правую сторону, руки
в стороны;
Вот так, вот так, 2- и.п. Ну-ка, мишка, покажись 3- поворот туловища в левую сторону, руки в
стороны;
4- и.п. по 3 раза в каждую сторону
- Вперевалочку ходили, И.п. ноги врозь, руки на поясе Из речки воду пили 1 - наклон вниз, руками дотронуться до пола Вот так, вот так, 2- и.п. 5-6 раз Из речки воду пили.
- Хлопай мишка, И.п.- ноги на ширине ступни, руки на поясе Топай мишка, 1-присесть, руки вперед Приседай со мной братишка 2- и.п. 5-6 раз
- А потом они плясали, И.п. ноги вместе, руки вверх Выше лапы поднимали? Прыжки на двух ногах на месте
Чередовать с ходьбой 2 раза.
Основные виды движений:
1. Ходьба по гимнастической скамейке Ты по скамеечке иди,
Руки в стороны держи.
2. Ходьба по ребристой доске По дорожке шагай.
3. Подлезание под дугу. Под белочкой подлезай
И, чтоб ручки не запачкать,
На коленки убирай.
4. Ползать на четвереньках между предметами. Между пенёчками ползи.
Упражнения выполняются поточно - 3 раза.
Подвижная игра «Медведь» Играющие становятся в круг. Выбирается водящий - «медведь». Он ложится на пол в центре круга. Дети, взявшись за руки, хором произносят слова и выполняют движения в соответствии с текстом.
Текст Движения
Как-то мы в лесу гуляли Ходьба по кругу, взявшись за руки
И медведя повстречали. Он под елкою лежит, Растянулся и храпит. Остановится, послушать.. Мы вокруг него ходили Ходьба в другую сторону, на носочках.
Косолапого будили: Погрозить указательным пальцем, сказать:
«Ну-ка, Мишенька, вставай «Ну-ка, Мишенька, вставай, И быстрей нас догоняй». И быстрей нас догоняй!».
Дети разбегаются по залу, медведь догоняет их, до кого дотронется, тот выбывает из игры.
3. Заключительная часть.
Молодцы, медвежата, вы справились с заданиями.
А сейчас я опять скажу волшебные слова, и вы превратитесь в ребят!
«1-2-3 - Абракадабра, бри». Ну, вот вы опять ребята.
Дети, вы тренировались, играли, немного устали, садитесь скорее в кружок, давайте сделаем небольшой массаж.
Дети берут массажные мячи и садятся на пол по кругу.
Фоном звучит тихая музыка.
1. Массаж кистей рук:
Ребята в кружок собираются, А ёжики в ручки забираются.
Ёжик, ёжик, ты колючий, покатайся между ручек. Мячик катается, ладошка улыбается. Детки стараются, ёжик медленно катается. Вдруг он быстро побежал, побежал, побежал. На ладошку нажал. Посмотри-ка, ямки стали, А ладошки не устали.
2. Массаж правой и левой руки:
Катаем мячик вверх и вниз сначала по одной руке, затем по другой, слегка надавливая на мяч (от кисти к плечу и обратно).
3. Массаж груди:
Мячик катаем ладошкой по кругу на груди.
4. Массаж спины:
Дети поворачиваются по кругу, встают на колени и пододвигаются ближе друг к другу, так чтобы каждый ребёнок дотягивался до спины рядом стоящего ребенка. И начинают делать массаж спины друг другу – катают мячик вверх вниз, затем по кругу. По сигналу все поворачиваются в другую сторону и снова делают массаж спины.
5. Массаж ног:
Дети снова садятся на пол лицом в круг, вытягивают ноги, делают массаж сначала правой ноги, затем левой.
6. Массаж стоп:
Положить мяч на пол, прижать его правой стопой, покатать мяч вперёд-назад, слегка надавливая на мяч. То же левой стопой.
Ведущий: На этом наше путешествие подошло к концу!
До встречи!
Дети выходят из зала!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
конспект спортивного праздника ПАПА, МАМА, Я- СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ!
СЦЕНАРИЙ СПОРТИВНОГО ПРАЗДНИКА «ПАПА, МАМА, Я - СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ!» ВЕДУЩИЙ: Здравствуйте, дорогие гости! Мы приветствуем Вас на спортивном празднике «Папа, мама, я - спортивная семья». Наши команды оч...
Конспект спортивного праздника "Папа,мама и я - спортивная семья"
Конспект спортивного праздника "Папа,мама и я - спортивная семья".В соревнованиях участвуют два детских сада.Команды состоят из родителей и детей, а также веселых героев из мульт фильма &quo...
Конспект спортивно - театрализованного представления к Всероссийскому детскому спортивно - цирковому конкурсу "Цирк и спорт - 2011. От детского сада в космос".
3 место по Центральному федеральному округу МДОУ № 12 "Жемчужина". В своём конспекте использовала элементы спортивной гимнастики и детского фитнеса....
Конспект спортивного праздника «Папа, мама, я – спортивная семья», посвященного 100-летию создания ВВС.
Конспект спортивного праздника «Папа, мама, я – спортивная семья», посвященного 100-летию создания ВВС. Цель: Закрепление двигательных умений дошкольников;Привлечение родителей к развитию физичес...
Конспект спортивного развлечения с родителями "Папа, мама, я - спортивная семья"
Данное спортивное развлечение с родителями"Папа, мама, я - спортивная семья" из Программы "Игры для эдоровья", раздел "Ходьба на лыжах", первый год обучения....
Конспект спортивного развлечения «Дружная спортивная семья»
Материал может быть интересен инструкторам по физо....
Конспект спортивного праздника для детей и их родителей. Образовательная область "Физическая культура" "Мама, папа, я - спортивная семья"старшая группа.
Цель праздника: повысить интерес детей и родителей к спорту, доставить детям и их родителям удовольствие от совместного мероприятия.способствовать развитию положительных эмоций, воспи...