Плоскостопие и его профилактика у детей дошкольного возраста
презентация

Слайд 1

«Плоскостопие и его профилактика у детей дошкольного возраста» Инструктор по физической культуре: С. М. Лободырова

Слайд 2

Плоскостопие – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое проявляется в снижении сводов стопы. Настоящее плоскостопие у детей младшего возраста встречается довольно редко, это обычно врожденная форма. Гораздо чаще ставится диагноз плосковальгусная стопа, это когда пятка отклоняется кнаружи.

Слайд 3

Стопы ребенка кажутся до трех лет плоскими, потому что выемку свода заполняет мягкая жировая подушечка, которая закрывает правильную костную основу. Поставьте босого ребенка на ровный пол, и попробуйте вложить палец под его стопу с внутренней стороны, свободно входящий палец говорит о том, что костная часть отделена от твердой поверхности пола слоем жира. Если, глядя на ребенка сзади, вы видите, что его пятки отклонены кнаружи от продольной стопы от продольной оси голени, или ваш ребенок снашивает свою обувь с заламыванием задников и стирает при этом внутреннюю часть подошвы, то это достаточно серьезный повод для обращения к ортопеду. Ранняя диагностика и своевременная профилактика предотвратит развитие плоскостопия и сделает ножки вашего малыша крепкими и здоровыми. Диагностика

Слайд 4

Излишний вес ребенка еще больше усугубляет ситуацию. Полные малоподвижные дети чаще страдают плоскостопием. К сожалению многие родители относятся к плоскостопию не очень серьезно и считают, что с ростом ребенка стопы сами приобретут нормальное строение. У большинства детей деформация стопы сопровождается нарушением осанки, так как нарушается нормальное положение таза и позвоночника. При уплощенной стопе отсутствуют рессорные функции, что приводит к постоянной микротравматизации позвоночника, спинного и головного мозга. Повышенная утомляемость, нарушения нервных процессов и даже головные боли могут иметь свою первопричину в плоских стопах Последствия

Слайд 6

Массаж Массаж при плоскостопии проводится на фоне общеукрепляющего лечения в соответствии с возрастом ребенка. Особое внимание уделяется поясничной области (где берут начало нервы, управляющие мышцами ног, области ягодиц). Ноги массируются по специальной методике (ребенка положить на живот, стопы должны свисать с края стола, если вам так не удобно, то под голеностопные суставы подложите небольшой валик)

Слайд 7

Включает в себя регулярные прогулки по неровным поверхностям или специальным массажным коврикам. Отличный эффект дают массажные ванночки с теплой водой, где на дне ванночки лежат камушки. Мелкие камушки постепенно скорректируют свод стопы, а теплая вода расслабит связки и мышцы. Регулярные профилактические упражнения позволят тренировать мышцы и связки стопы, улучшить кровообращение в ногах, а так же устранить болевые ощущения при развитии плоскостопия. Упражнения проводятся как стоя так и сидя, а так же в движении. Гимнастика для стоп