Конспект занятия по здоровому образу жизни в 1 младшей группе "Поможем мишке быть здоровым"
план-конспект занятия (младшая группа)

Конспект занятия по Здоровому образу жизни в первой младшей группе

«Поможем мишке быть здоровым».

Цель: формировать у детей представление о здоровом образе жизни.

Задачи:

• Расширять представление детей о здоровом образе жизни, закреплять представление о полезных продуктах, учить рассуждать, делать выводы.
• Развивать речь детей.
• Воспитывать желание заботится о своем здоровье.

Материалы: колокольчик, игрушка – медведь, домик медведя, муляжи овощей и фруктов, бочка меда (игрушка), шишки, картинки с изображением  спортивного  инвентаря.

Ход занятия:

Воспитатель: здравствуйте ребята! Посмотрите, что я вам сегодня принесла!

(Воспитатель показывает колокольчик)

Колокольчик зазвени,

Всех ребяток позови.

Как услышат – прибегут,

И со мной играть начнут.

Воспитатель: молодцы, ребята, услышали колокольчик!

Ребята! Я сегодня получила письмо. А от кого письмо, вы узнаете послушав загадку.

 Он хозяин леса строгий, любит спать зимой в берлоге,

 и всю зиму на пролет, ему снится сладкий мед.

 страшно может он реветь, а зовут его (медведь) .

Воспитатель: молодцы! Угадали. Мы сегодня отправимся в лес в гости к мишке.  Путь туда не простой и дальний. Только сильные, ловкие и смелые могут преодолеть все трудности. Вы сильные? вы смелые? Тогда в путь.

(Впереди тропинка, давайте все вместе отправимся в путешествие.

(звучит  веселая музыка)

Мы отправимся гулять, будем весело шагать (шагают друг за другом) - по тропинке  пойдем, друг за дружкою гуськом (идут по веревке) - ноги выше поднимаем и на кочки наступаем (ходьба по пенечкам) - на носочки встали и к лесу побежали.

Воспитатель: вот и пришли мы в лес. Здесь стоит домик. В нем живет мишка. Давайте постучим к нему.

Мишка выглядывает закутанный.

Воспитатель: здравствуй мишка. Почему ты так закутался?

Мишка: Апчхи, апчхи. У меня печальный вид, голова моя болит. Я чихаю, я охрип.

Воспитатель: да, мишка, вид у тебя действительно печальный. А наши дети не болеют.

Воспитатель: ребята, а мы с вами не болеем? (нет)

Мы научим  и тебя не болеть. Скажи ка, мишка нам, чем ты занят по утрам.

Мишка: я долго сплю до полудня.

Воспитатель: расскажи нам по порядку, часто ль делаешь зарядку?

Спортом занимаешься, водою закаляешься?

Мишка: нет, зарядку я, ребята и не делал никогда,

закаляться страшно братцы,

ведь холодная вода.

Может средство есть такое,

чтобы сильным, ловким стать,

от других не отставать?

Воспитатель: есть такое средство, есть!

сладкого поменьше есть,

утром долго не валяться,

физкультурой заниматься.

Бегать, прыгать и скакать,

душ холодный принимать.

Мишка: ой, ой, ой, мне не суметь!

Воспитатель: да не бойся мишка, ты ведь не трусишка.

Рядом с нами ты вставай,

и за нами повторяй.

Воспитатель: ребята давайте покажем мишке, как мы умываемся холодной водой.

(массаж лица «умываемся»)

Моем личико водой,

умываемся с тобой- (поглаживание лица) .

мылом моем личико- (растирание лица круговыми движениями)

смоем все водичкою- (поглаживание лица)

губки улыбнулись и к ушкам потянулись (улыбаются) .

Воспитатель: ну, что, мишка, научили тебя ребята умываться.

Мишка: да, спасибо, научился.

Воспитатель: мишка, а зарядку ты любишь делать.

Мишка: нет.

Воспитатель: ребята, а мы с вами делаем зарядку? (да)

Воспитатель: да Миша,  наши ребята любят делать зарядку. Это полезно для здоровья. Зарядку можно делать по - разному: с мячом, с гантелями, с игрушкой. Хочешь, мы с ребятами покажем тебе  зарядку.

Мишка: конечно хочу.

А сейчас все дружно встали
Ручками похлопали
Хлоп-хлоп-хлоп.
Ножками потопали
Топ-топ-топ
Сели, встали, Сели, встали
А потом мы зашагали и ни сколько не устали.

Воспитатель: молодцы ребята. Мишка, тебе понравилась зарядка?

Мишка: да

Воспитатель: а еще  чтобы быть здоровыми надо есть больше фруктов и овощей. А что можно приготовить из овощей?

Дети: салат.

Воспитатель: а что можно приготовить из фруктов?

Дети: варенье, компот.

Воспитатель:  давайте приготовим салат из капусты.

Пальчиковая гимнастика (салат)

мы капусту рубим, рубим- (постукивание ребром ладони по другой ладони - мы морковку трем, трем- (растирание ладоней). - мы капусту солим, солим- (пальцы собраны в щепоть). – мы капусту мнем, мнем- (сжимание и разжимание ладоней) .

Воспитатель: приготовили салат? Давайте попробуем. Вкусно!

Дети давайте подарим мишке корзину с овощами и фруктами.  ( дети называют овощи и фрукты и кладут в корзину)

Угощайся мишка.

Воспитатель:   ребята, ,а еще чтобы не заболеть нужно заниматься спортом. Дети: плавать, играть в мяч, кататься на велосипеде.

Воспитатель: ну что ты мишка, запомнил, что нужно делать, чтобы быть здоровым.

Мишка:  да я все хорошо запомнил. Нужно умываться холодной водой, делать зарядку, есть овощи и фрукты, заниматься спортом, гулять в любую погоду.

Мишка:  ребята, а у меня для вас тоже есть подарок- мед. Мед полезен и взрослым и детям. В нем много полезных веществ. Чай с медом помогает при простуде.

Воспитатель:  спасибо, мишка, за угощение. Ребята обязательно попробуют твой мед. А сейчас давайте поиграем в игру «Мишка и шишки».

Дети по лесу гуляли, дети шишки собирали, - (идут по кругу.)

вот как шишечки стучат, всех ребяток веселят – (стучат шишками)

вот какие шишки, спрячем их от мишки. (прячут за спину) .

где же шишечки спрятали детишки – (мишка ищет шишки)

Воспитатель: дети, весело у мишки? Но нам пора возвращаться в детский сад. До свидания, мишенька, спасибо за мед.

Воспитатель - Возвращаемся друзья,

Поиграли ты и я

Про здоровье вспоминали,

В общем весело играли.

 (звучит веселая музыка)

Мы отправимся в детский сад, будем весело шагать (шагают друг за другом) - по тропинке  пойдем, друг за дружкою гуськом (идут по веревке) - ноги выше поднимаем и на кочки наступаем (ходьба по пенечкам) - на носочки встали и к детскому саду прибежали.

Воспитатель: ребята, где мы с вами побывали? Чему мы мишку научили?

Вам понравилось наше путешествие?  (ответы детей)

Воспитатель: молодцы. А сейчас мы с вами будем пить чай с медом.