Кружок "ЗДОРОВЯЧОК"
рабочая программа (младшая группа)
План работы кружка для младшей группы
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 План работы кружка младшей группы | 368.76 КБ |
Предварительный просмотр:
Программа по оздоровлению детей «Здоровячок», была составлена на основе использования программы ДОУ «Здоровый ребенок», разработанной для выполнения государственной программы «Образование и здоровье», технологии «Развивающей педагогики оздоровления» В.Т. Кудрявцева. В оздоровительную программу «Здоровячок» вошли также элементы современных технологий, таких как «Здоровый малыш» под редакцией З.И. Бересневой, «Здоровячок» Г.С. Никаноровой, Е.М. Сергиенко, «Расти здоровым малыш!» П.А. Павловой, И.В. Горбунова, а также собственные разработки автора. В программу входят комплексы упражнений, подвижных игр, корригирующих, дыхательных, бодрящих гимнастик, пальчиковые упражнения, упражнения для мышц стопы, варианты закаливающих мероприятий; работа с родителями.
Целью программы стало создание в группе всех необходимых санитарно-гигиенических и психолого-педагогических условий, необходимых для развития здорового ребенка, так как только здоровый ребенок может усваивать то, чему его учат, справляться с предъявленными требованиями, быть активным, работоспособным и нормально развиваться.
Задачи:
- Сохранение и укрепление психического и физического здоровья детей.
- Создание условий для полного удовлетворения основных потребностей ребенка.
- Становление полноценной личности.
- Формирование у детей и их родителей ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
Ожидаемые результаты:
- Укрепление здоровья детей.
- Приобретение навыков самообслуживания в деле сохранения здоровья (формирование полезных привычек).
- Осознание взрослыми и детьми понятия «здоровье» и влияние образа жизни на состояние здоровья.
- Формирование потребности в движениях (бег, игры с предметами, использование спортивного инвентаря).
- Повышение уровня физического развития (ходьба по дорожке, прыжки на двух ногах, спрыгивание с высоты).
- Формирование жизненно-необходимых двигательных умений и навыков в различных видах деятельности.
Принципы:
- Качественный уход за детьми, своевременное оказание помощи в обслуживании, самообслуживании детей.
- Тесный контакт с детьми.
- Принятие ребенка таким, каков он есть.
- Сотрудничество с родителями (совместные действия, одинаковые требования).
- Постепенность и последовательность в приобретении навыков и полезных привычек детьми.
- Обеспечение здорового сна.
- Систематизация физкультурно-оздоровительной работы и педагогического процесса.
- Создание благоприятного психологического и эмоционального микроклимата группы.
- Обеспечение безопасности детей.
Формы и методы работы с детьми:
- Обеспечение здорового ритма жизни:
а) щадящий режим (адаптационный период).
Б) организация микроклимата жизни группы.
2. Развивающие упражнения на :
А) утренней гимнастике,
Б) физкультурно-оздоровительных занятиях,
В) профилактической гимнастике (дыхательная, звуковая, осанки,
зрения, плоскостопия),
г) прогулке.
3. Гигиенические и водные процедуры:
А) регулярное умывание,
Б) мытье рук,
В) игры с водой,
Г) чистая среда
4. Свето-воздушные ванны:
А) проветривание (сквозное),
Б) прогулки на свежем воздухе,
В) обеспечение температурного режима и чистоты воздуха.
Перспективный план педагогических и медицинских работников максимально дополняет друг друга при проведении оздоровительных и профилактических мероприятий с детьми. Построение работы в программе идет по месяцам. Работа планируется в комплексе с узкими специалистами (музыкальные руководители, инструктором по физической культуре), родителями.
СЕНТЯБРЬ | ||||||
Утро | День | После сна | Вечер | |||
Ходьба по массажной дорожке Цель: развивать координацию движений | Игровое упражнение «Молоточки-звоночки» Цель: развивать кисти рук. | «Бодрячки» - бодрящая гимнастика в постели | Упражнение на укрепление стоп «Идем, бежим, прыгаем! Цель: упражнять в движении по специальной дорожке А) ходьба по дорожке с камушками Б) бег по дорожке с палочками, В) прыжки через мешочки | |||
Игровое упражнение «Зайка беленький сидит…» (в комплексе утренней гимнастики) Цель: упражнять в умении выполнять движения под речь воспитателя | Чтение потешки «Баба сеяла горох» Цель: учить выполнять движения текста потешки | Закаливание массажная дорожка | ||||
Игровое упражнение «Листья летят» Цель: развивать координацию движения в правильной постановке стоп. | Упражнение на дыхание «Пушинка» (под спокойную музыку) Цель: упражнять в умении вдыхать воздух носом, выдыхать через рот. | Пальчиковые игры «Пальчик, пальчик, где ты был?...» Цель: развивать мелкую моторику рук. | Игровое упражнение на развитие слуха «Повтори за мной, «Кто сказал мяу?» Цель: развивать слуховое внимание; оборудование – мелкие игрушки | |||
Работа с родителями | 1.Беседы о состоянии здоровья детей.2.Консультация повара о питании. 3.Знакомство с режимом группы. | |||||
ОКТЯБРЬ | ||||||
Утро | День | После сна | Вечер | |||
Ходьба по дорожке с закаливающим эффектом «Босоножье» Цель: укреплять здоровье детей,развивать координацию движений | Упражнение на развитие навыков одевания, раздевания «Мы – ребята-молодцы!» Цель: учить последовательности одевания, раздевания, аккуратности | «Птички прилетели» - бодрящая гимнастика Цель: учить плавно двигать руками | Игровое упражнение «Кто пришел, кто ушел?» - имитация движений животных по оздоровительной дорожке. Цель: учить повторять движения за взрослыми | |||
Игровое упражнение «Носик, носик» Цель: учить правильно вдыхать воздух через нос (упражнение № 1) | Перед обедом: Чтение потешки «Три сороки» Цель: развивать внимание, умение слушать. Упражнение «Поиграем с ручками»» Цель: укреплять мышцы рук. | Закаливание – массажная дорожка | ||||
Перед прогулкой – упражнение на развитие координации движений «Где это?» Цель: развивать слуховое внимание, координацию движений. | Перед сном: Игра в кругу «Вот мы какие!» Цель: развивать интерес к детям своей группы | |||||
Работа с родителями | Наглядная агитация, стенды, памятки, консультации, пропаганда здорового образа жизни. | |||||
НОЯБРЬ | |||||
Утро | День | После сна | Вечер | ||
Упражнение «Паровозик» (передвижение мелким шагом по обозначенной дорожке) Цель: учить выполнять заданное движение, упражнять в ходьбе мелким шагом. | Упражнение на дыхание «Дружок» Цель: учить правильному дыханию | Бодрящая гимнастика «Птички прилетели» | Игровое упражнение «Петушок» Цель: учить выполнять движения под каждый вдох и выдох Игровое упражнение «Лисички» Цель: учить бесшумно передвигаться по комнате | ||
Игровое упражнение «Курносики» (дыхание) Цель: укрепление дыхательных путей | Перед обедом: Чтение стихов «Игрушки» с имитацией движений Цель: упражнять в умении повторять движения | Закаливание –массажная дорожка | |||
Упражнение «Наши ушки» Цель: массаж «волшебных» точек | Перед сном: Упражнение на дыхание «Дует ветерок» Цель: упражнять в умении регулировать дыхание | ||||
Работа с родителями | Повышение правовой, психолого-педагогической культуры родителей (памятки, консультации, беседы) | ||||
ДЕКАБРЬ | |||||
Утро | День | После сна | Вечер | ||
Игровое упражнение «Дождк кап-кап…» Ходьба по оздоровительной дорожке Цель: укрепление стоп ног | Упражнение на дыхание «Кошечки» (по Стрельниковой) Цель: учить выдыхать воздух через нос при движении головой вправо-влево. | Закаливающий массаж подошв ног «Поиграем с ножками» | Игровое упражнение «Повтори за мной» Цель: учить различать слух и повторять слова, развивать слуховое внимание Чтение «Водичка-водичка…» с имитацией движений Цель: учить последовательности при умывании | ||
Массаж «Курносики» Цель: укрепление дыхательных путей носа. | Перед сном: Игровое упражнение «Ладошки» (под музыку) Цель: развивать чувство ритма, умения выполнять соответствующие движения | ||||
Перед прогулкой: Игра «Как мы гуляем? Цель: упражнять в сохранении правильной осанки во время ходьбы, бега, при играх сидя. | |||||
Работа с родителями | Консультация на тему «Оздоровление детей 2-3 лет в условиях детского сада» | ||||
ЯНВАРЬ | |||
Утро | День | После сна | Вечер |
Упражнение «Волшебная дорожка» - ходьба мелким, широким шагом. Цель: укрепление стоп ног, массаж стопы | Ритмичное упражнение «Молоточки-звоночки» Цель: Развивать подвижность кисти рук. | Закаливающий массаж ног «Колени-пятки» Цель: укрепление мышц ног Чтение-повторение за воспитателем «Ай, качи, качи, качи…» Цель: упражнять в слушании, умение повторять фразы. Игровое упражнение «Снежинки и ветерок» Цель: научить вдыхать через нос, а выдыхать ртом. Оборудование – снежинки-игрушки. | Игровое упражнение «Повтори за мной» Цель: учить различать слух и повторять слова, развивать слуховое внимание Чтение «Водичка-водичка…» с имитацией движений Цель: учить последовательнсти при умывании |
Упражнение на дыхание «Ветерок» (Стрельникова) Цель: научить дышать через нос. | Игровое упражнение «Ушки-ушки» Цель: развивать слуховое внимание Упражнение для внимания «Лисички» Цель: учить бесшумной ходьбе, учить быть внимательными. | ||
Игровое упражнение «Поиграй на трубе» Цель; укрепление осанки, развивать мелкую моторику рук | |||
Работа с родителями | Индивидуальные беседы по занятиям. Ответы на интересующие темы. | ||
ФЕВРАЛЬ | |||
Утро | День | После сна | Вечер |
Упражнение «Ровным кругом» - ходьба по круговой дорожке с перешагиванием через предметы Цель: научить сохранять равновесие при перешагивании через предметы. Упражнение «Смешные глазки» Цель: укрепление мышц глаз. Игровое упражнение «Сердитый ежик» Цель: укрепление мышц спины. | Игровое упражнение «Умывай-ка» Цель: прививать КГН. Формировать последовательность процедуры. Упражнение «Упрямый ослик» Цель: укрепление мышц гортани со звуком й-а, предотвращение храпа Чтение «Все люди спят» Гербовой Цель: формировать привычку успокоиться перед сном. | Бодрящая гимнастика «Ручки-ножки» Цель: создать бодрое, эмоционально-приподнятое настроение при подъеме «Босоножье» - закаливание, массажная дорожка Игровое упражнение «Куклы играют в снежки» Цель: укрепление мышц спины, развивать движение рук. | Игровое упражнение «Чебурашка» Цель: учить слушать внимательно, реагировать эмоционально (весело - грустно), укрепление мышц лица Массаж лица (упражнение № 1) Цель: укрепление мышц лица, предотвращение простудных заболеваний Игровое упражнение «Покачай малышку» Цель: укрепить мышцы рук, ног, спины |
Работа с родителями | «Круглый стол» на тему решение проблем, связанных с оздоровлением детей. | ||
МАРТ | |||
Утро | День | После сна | Вечер |
Ходьба по звуковой дорожке Цель: укрепление мышц стоп ног. Игровое упражнение»Зайка беленький сидит…» (в комплексе утренней гимнастики) Цель: учить выполнять действия по слову воспитателя. | Ритмическое упражнение «Хлоп-хлоп, топ-топ…» Цель: научить согласовывать и чередовать движение рук и ног. Чтение потешек с имитацией движений героев «р.н.п.) Цель: формировать навыки ходьбы, бега, и др. движений Упражнение на дыхание «Кошечки» Цель: развивать дыхательную мускулатуру. | «Хлопушки и топотушки» - бодрящая гимнастика в постели Цель: развивать подвижность рук и ног. Закаливание – йодно-солевая дорожка | Игровое упражнение «Попрыгунчики» Цель: развивать гибкость суставов Игра «Буратино» Цель: научить выполнять круговые движения головой, чувствовать и осознавать приятное ощущение от медленных, плавных движений позвонков шейного отдела Чтение и инсценирование «Баба сеяла горох» Цель: научить выполнять движения по слову воспитателя, развивать навыки движений |
Работа с родителями | Проведение совместного оздоровительного праздника с детьми. | ||
АПРЕЛЬ | |||
Утро | День | После сна | Вечер |
Ходьба по дорожке с закаливающим эффектом (поролоновые шарики) Цель: профилактика простудных заболеваний Упражнение на развитие мышц ног «Босоножье» Цель: закаливать ноги Игровое упражнение «Носик-носик» Цель: закреплять умение дышать через нос. | Игровые упражнения «Птички», «Обними себя» - на развитие плечевого пояса. Цель: учить манипулировать руками в свободном парении, развивать ловкость рук, пальцев. Игровое упражнение «Внимательные глазки» Цель: укреплять мышцы глаз. | Чтение стихов «Игрушки» А.Барто с показом (мелкие игрушки) Цель: развивать интерес к слушанию стихов, манипуляции с игрушками. | Бодрящая гимнастика «Птички прилетели» Цель: развивать подвижность мышц рук и плечевого пояса. Закаливание (массажная дорожка) Игровое упражнение «Веселый язычок» Цель: развивать подвижность языка Упражнение «Прогулка» - ходьба с перешагиванием через предметы. Цель: развивать устойчивость, координацию движений. |
Работа с родителями | 1.Показ занятия для родителей с использованием оздоровительной технологии. | ||
МАЙ | |||
Утро | День | После сна | Вечер |
Упражнение «Ловкие ребята» - дорожка препятствие (перешагивание, перелезание) Цель: развивать ловкость. Игровое упражнение «Паровозик» Цель: развивать умение дышать медленно для насыщения организма кислородом. Пальчиковая игра «Это пальчик…» Цель: развивать мелкую моторику рук. | Чтение потешек «На горе, горе…» Цель: учить воспроизводить текст в движении. Упражнение для осанки «Ровные спинки» Цель: укреплять мышцы спины. Игровое упражнение «Ладошки-ладушки» Цель: научить хлопкам в ладоши под музыку. Игровое упражнение «Ветерок» Цель: закреплять навыки правильного дыхания – вдыхать и выдыхать воздух через нос. | Закаливающий массаж подошв ног. Цель: Воздействовать на биологически активные центры, развивать гибкость суставов. Закаливание –массажная дорожка Цель: профилактика простудных заболеваний | Чтение стихов о весне с имитацией природных явлений. Цель: развивать двигательную активность |
Работа с родителями | 1.Проведение праздника «Мы – здоровая семья». 2.Анкетирование на тему «Здоровы ли мы?» 3. Рекомендации для летнего оздоровительного сезона. | ||