Консультация для родителей «Значение режима дня, его влияние на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»
консультация
Уважаемые родители, огромный приоритет для самочувствия и нервно-психического формирования малышей приобретает распорядок дня не только в детском садике, но и дома в нерабочие дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, забав и занятий чрезвычайно значимо для дошкольника, обучает его корректировать и намечать свои действия.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.4 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
№134 г. Липецка
Консультация для родителей
«Значение режима дня, его влияние
на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»
Составила:
Сосулина Я.Н.
Липецк 2018
Уважаемые родители, огромный приоритет для самочувствия и нервно-психического формирования малышей приобретает распорядок дня не только в детском садике, но и дома в нерабочие дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, забав и занятий чрезвычайно значимо для дошкольника, обучает его корректировать и намечать свои действия.
Распорядок дня — это структура разделения этапов сна и бодрствования, приемов еды, гигиенических и лечебных манипуляций, занятий и самостоятельной организации малышей. Энергичное, весёлое и в то же время сдержанное настроение деток в огромной степени обусловливается от соблюдения распорядка. Отставание от еды, сна, прогулок негативно влияет на нервную систему малышей: они делаются квёлыми или, наоборот, взволнованными, начинают вредничать, утрачивают аппетит, плохо засыпают и спят обеспокоенно. Одним из существенных неотъемлемых признаков воспитания в детском садике от домашнего является распорядок жизни. В детском садике все подчинено заблаговременно установленному распорядку. И это безусловный плюс. Ведь такая упорядоченность прививает ребёнку аккуратность, точность. Правильный прием пищи в одно и то же время содействует росту здорового организма.
Поведение малыша в детском садике, его самочувствие, подвижность пребывают в прямой взаимосвязи от того, как организованы его активность и сон в семье в обыкновенные, а также в нерабочие дни. Нерабочие дни детки проводят дома, как правило, с значительными изменениями и даже невыполнениями обычного распорядка детского садика. Не случайно структурный показатель дошкольников в понедельник случается хуже, чем во 2-ой и 3-й день недели. Желательна серьезная организационная и воспитательная работа среди родственников по регулированию домашнего распорядка и поддержанию его в соблюдение с установленным в детском садике. Внимание родителей следует обратить к организации вечерней прогулочки, ночного сна, а в нерабочие дни к нормальному отдыху на воздухе, рационализации просмотра мультиков, особенно перед сном.
Уважаемые родственники, помните, что адекватное физическое воспитание в совмещении с отвечающим гигиеническим распорядком дня, необходимой длительностью сна и рациональным питанием характеризуется залогом полноценного роста и развития малыша. У деток, воспитывающихся в детском садике, день подвластен жёсткому распорядку с предусмотренными прогулочками и подвижными забавами на свежем воздухе, занятиями физкультурой. Вам, родственникам, остается наблюдать лишь за тем, чтобы дома, в нерабочие дни, распорядок не разнился от установленного в детском садике и ставшего для малыша повседневным. Если сынок или дочка воспитываются дома, следовательно, нужно сформировать жёсткий распорядок и следить за его неустанным исполнением. Они должны в одно и то же время ложиться засыпать и подниматься, ходить гулять – это значимо для полноценного, одухотворённого становления вашего ребёночка.
Если ваш малыш не ходит в детский садик и остается дома, то разновидностей дня может быть множество. Так или по-другому, график дня малыша делится на 2 половины: "до обеда" и "после обеда". В дообеденное время малышу эффективно поиграть в энергичные совершенствующие забавы, а после обеда я советую вам почитать книжки, посмотреть мультики или детские телепередачи. Вечернее время замечательнее всего отвести для общения малыша с родственниками: в этом возрасте потребность малыша в взаимоотношении с мамой и папой чрезвычайно велика.
Удачи вам в воспитании вашего ребёночка!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей «Значение режима в жизни ребёнка».
Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и занятий - обязательное условие правильного воспитания ребенка....
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/29/picture-1063432-1538245067.jpg)
Консультация для родителей «Значение режима дня для здоровья ребёнка»
Консультация для родителей«Значение режима дня для здоровья ребёнка»Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и з...
![](/sites/default/files/pictures/2019/07/24/picture-1153708-1563970192.jpg)
Консультация для родителей "Значение режима дня для здоровья ребёнка" 2019 г.
Подготовила и провела инструктор по физической культуре Белозёрова Людмила Николаевна....
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/10/picture-1153305-1578663347.jpg)
Консультация для родителей "Значение режима жня в жизни ребёнка"
Режим дня - это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, рациональную организацию различных видов деятельности. Правиль...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/31/picture-1204034-1580469921.jpg)
Консультация для родителей тема Значение режима дня, его влияние на здоровье и нервно- психическое развитие ребёнка.
Консультация для родителей детей дешкольного образования...
![](/sites/default/files/pictures/2021/03/18/picture-1240444-1616077906.jpg)
Консультация для родителей:"Значение режима дня для здоровья ребёнка".
Значение режима дня для здоровья ребенка...
![](/sites/default/files/pictures/2023/03/12/picture-1461864-1678628524.jpg)
Консультация для родителей «Значение режима дня, его влияние на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»
Консультация для родителей«Значение режима дня, его влияниена здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»...