«Город Здоровья»
план-конспект занятия (старшая группа)

Частное учреждение дошкольная образовательная организация
«Детский сад «Чудо-Садик»
121609, г. Москва, ул. Крылатская, владение 40, строение 74

Конспект занятия

по формированию здорового образа жизни.  

 «Город  Здоровья»

Составитель: Варагина А.В.

                   воспитатель

Конспект занятия по формированию здорового образа жизни.  

 «Город  Здоровья»

Программное содержание: формирование представление детей дошкольного возраста о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни; развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь; закреплять основные понятия: «распорядок дня», «личная гигиена», «витамины», « полезные продукты», «здоровый образ жизни»; воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни.

Предварительная работа: просмотр иллюстраций на тему «Моё здоровье – моё богатство», чтение книги « Мойдодыр» К. Чуковского, беседа «Что такое здоровье.

        Ход непосредственно образовательной деятельности

Воспитатель: Ребята, сегодня, когда я шла на работу, я встретила Чебурашку. Он бежал в аптеку. Оказывается Крокодил  Гена  заболел. Давайте расскажем Чебурашке, что надо делать, чтобы не болеть. Сегодня  мы отправимся с вами в путешествие в город Здоровья.

Ребята, а вы знаете, что такое здоровье. (ответы детей).

Воспитатель:  Здоровье – это когда ты весел и всё у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?   Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

                                           Только вы ответьте мне:

Путь к загадочной стране,

Где живёт здоровье ваше,

             Все ли знают? Дружно скажем…..

Дети отвечают  «Да»

Чтобы попасть в город Здоровья, надо взяться за руки, закрыть глаза и сказать волшебный пароль: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

Воспитатель: Чебурашка, мы тебе с ребятами расскажем, как надо питаться, чтобы быть здоровым.

Вот улица Витаминная. Чтобы быть здоровым, необходимо сбалансированное питание, т.е. надо знать какие продукты можно есть, а какие вредны для здоровья. (Ответы детей.)

Свежие фрукты и овощи можно употреблять, сколь хочешь, они заменят самые лучшие таблетки из аптеки.

Дети, какие витамины вы знаете? (Ответы детей)

Ребята, а для чего нужны витамины? (Чтобы укреплять наш организм, было крепкое здоровье.)

Воспитатель: Правильно витамины укрепляют  наш организм, ему легче бороться с болезнями. Нужно больше есть овощей и фруктов, в них много витаминов  А,В,С,Д.

Игра « Совершенно верно!»

Я зачитаю вам четверостишия о  продуктах.

  Если в них говориться  о полезных вещах, вы говорите «Правильно, правильно, совершенно верно!» А если вредные, то вы, дети, молчите.

1. Есть побольше  апельсинов,  пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен стань как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мёд и виноград.

4. Нет полезнее продуктов – вкусных овощей и фруктов.

И Серёже и Ирине всем полезны витамины.

Воспитатель: Молодцы, вы все справились с заданием. Ребята вы все знакомы с физкультурой и можете ей заниматься. Если заниматься физкультурой и спортом, то проживём дольше. Нужно делать утреннюю гимнастику, полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.

По утрам зарядку делай

                                             Будешь сильным,

                                             Будешь смелым,

                                             Чтобы нам не болеть

                                             И не простужаться

                                             Мы зарядкой с тобой

                                             Будем заниматься.

Ребята, а какие виды спорта вы  знаете? (Ответы детей)

Что – то мы свами, ребята, засиделись. Давайте поиграем.

Физкультминутка:   «Дружно встали»

Дружно встали. Раз, два, три! Мы теперь богатыри. ( руки в стороны)

Мы ладонь к глазам приставим,

Ноги крепкие расставим,

Поворачиваясь вправо (поворот)

Оглядимся величаво.

И на лево надо тоже ( поворот)

Поглядеть из – под ладошки.

И направо и ещё (вправо)

Через левое плечо (влево)

И на месте шагом марш (маршируем)

    Дружно сели.

Воспитатель: Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильными, нужно ещё знать  и выполнять правила личной гигиены.

- Какие  правила гигиены мы свами соблюдаем дома и в детском саду?

(Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы, надеваем чистую одежду).

- Для  чего это надо делать?

(Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы смыть микробы).

Воспитатель:  Ребята, чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники.

Про них я загадаю загадки.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его

Белой пеной пениться,

Руки мыть не ленится.

        (Мыло)

Вот какой забавный случай.

Поселилась в ванной туча.        

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик  тёплый подогретый,

На полу не видно луж.

Все ребята любят…  

                                 (Душ)

Лёг в карман и караулит

Рёву, плаксу и грязнулю,

Им утрём потоки слёз,

Не забудем и про нос.

                                   (Носовой платок)

Дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета; есть только мытые овощи и фрукты;  когда чихаешь и кашляешь, закрывай нос и рот платком; есть только из чистой посуды.

Воспитатель: Молодцы. Устали. Как много  мы с вами вспомнили и узнали. Я думаю и Чебурашка понял, что надо делать, чтобы не болеть и больше

 ему не придётся ходить в аптеку за таблеткам.

Воспитатель: Все детям раздаёт витамины.