Спортивный праздник, посвященный Всемирному Дню Здоровья «Путешествие в страну Здоровейка»
план-конспект занятия (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Спортивный праздник, посвященный Всемирному Дню Здоровья «Путешествие в страну Здоровейка»

Инструктор по физической культуре: Кузнецова Наталья Юрьевна

Цель:

- повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни

Задачи:

- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- создавать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: предметы личной гигиены, 2 обруча, 2 тазика, игрушечные фрукты и овощи, две корзинки, разноцветные лепестки, цветок, лучики для солнца.

Ход мероприятия

Ведущий: Ребята, сегодня мы с вами собрались на праздник День Здоровья.

Улыбкой светлой,

Дружным парадом

День Здоровья начать нам надо.

Давайте все дружно крикнем

Дню Здоровью Ура! Ура! Ура!

Кто скажет, что значит «быть здоровым?». (ответы детей) Да, вы правы, это значит не болеть, заниматься спортом и закаляться, есть побольше витаминов и полезные продукты. А еще не сидеть на месте, чаще двигаться.

Вот и занятия физической культурой несут всем нам пользу, а в первую очередь доброе здоровье.

Неожиданно на площадку вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.

Ох: Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах: Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ведущий: Кто вы? Как вас зовут?

Ах: Я –Ах!

Ох: Я – О-ох! Хватается за спину Ох, как болит!

Ведущий: Вот оно что! Вы Ох и Ах. Пришли к нам из мультфильма.

Ах: Ах, как хорошо!

Ох: Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ох падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку.

Ах: Да ты сядь, посмотри на детей, может и научишься как стать сильным и закаленным.

Ох садится.

Ведущий: Чтобы не болеть, надо секреты здоровья знать и здоровье укреплять.

Ох: А как их узнать, эти секреты, где их искать?

Ведущий: Я слышала, за горами, за долами есть чудесная земля. Страна Здоровейка называется она. Там растёт волшебный цветок. Этот цветок может подсказать, как здоровье сохранить и не бояться никаких болезней.

Ох: А как найти эту страну?

Ах: Как туда попасть?

Ведущий: Давайте вместе искать. Согласны, ребята? Тогда в путь!

Звучит песня «Весёлая зарядка».

Музыка прерывается и вбегает Микроб

Микроб: Я – самый главный микроб! Ух!

Мы микробы буки – боки,

Размножаться мы хотим.

Все сдаются нам без драки,

Заразим, заразим, никого не пощадим.

Каждый год осенью приходим,

Заставляем всех чихать.

Всем здоровья мы попортим,

Вмиг загоним вас в кровать.

Все в кровать, все в кровать,

Всем болеть и чихать.

Мы, микробы! Страну здоровья захватили, все 5 лепестков цветка

разбросали по всей дороге. Люди никогда не узнают правила здорового

образа жизни. Вся дорога усеяна нами - микробами. Ха-ха-ха!

Микроб убегает

Ох: Нет, я туда не пойду! Боюсь! Я лучше здесь останусь.

Ах: Ах, как интересно! Я люблю приключения!

Ведущий: Не бойся, вместе мы все испытания пройдём и лепестки соберём,

поможем проклятых микробов одолеть. Правда, ребята?

Ох: Ребята, помогите мне! Я очень хочу вылечиться!

Ведущий: В течение дня мы должны узнать секреты здоровья и собрать волшебный цветок из пяти лепестков. И тогда Ох сможет вылечиться, и не будет никогда болеть. Согласны?

Ах: А я знаю, как добыть первый лепесток! Нужно нам всем сделать весёлую зарядку!

Ведущий: И правда ребята, с зарядки должен начинаться день здорового человека.

Ведущий обращается к Оху:

Не надо бояться, что будут смеяться,

Зарядку свою не бросай никогда!

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда! 

Проводится зарядка под музыку.

Ах: Смотрите ребята, что я нашёл! Это же первый лепесток нашего цветка. Значит мы на правильном пути!

 Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

 От лени и болезней спасает всех она!

Ох и Ах прощаются с детьми, желают им крепкого здоровья.

Продолжение праздника после завтрака. В зал заходят Ах и Ох.

Ох: Ох, никто нам не поможет! Совсем мне плохо! Где же искать этот цветок? Как узнать секреты здоровья? Всё пропало! Начинает плакать.

Ах: Ах, как хорошо, что мы уже нашли один лепесток. Сейчас попросим помощи у ребят. Вы же нам поможете, правда?

Ведущий: Ребята, поможем нашим гостям?

Ах: А я узнал, что вы уже сделали для своего здоровья, что-то очень полезное.

Дети: Сделали зарядку, съели всю кашу.

Ох: Ну тогда давайте быстрее отправимся в дорогу, а то я никогда не стану здоровым, опять спину ломит и кажется у меня температура. Хватается то за спину, то за лоб.

Ведущий: Но до этой страны нужно еще добраться.

В путь дорогу собираемся

За здоровьем отправляемся.

(дети строятся в шеренгу)

Впереди препятствий много

Будет трудная дорога!

Чтоб ее преодолеть

Нам придется попотеть.

Ведущий: Рябята, перед тем, как мы отправимся в путь, предлагаю немного размятся.

Игра «Карлики и великаны»  

(Дети стоят возле стульчиков или свободно по залу.    Если ведущий скажет карлики, все должны присесть на корточки и вытянуть руки вперед; если скажет великаны, все должны подняться на носки и вытянуть обе руки вверх.)     

Ах: Ах, какой я умный! Я кажется опять знаю, как нам найти следующий лепесток. Чистота залог здоровья! А вы ребята соблюдаете правила гигиены?

Ох: Ох ребята, посмотрите, эти вредные микробы перемешали все предметы. Что же теперь нам делать?

Ведущий: Не беспокойся, Ох! Ребята точно тебе помогут!      

Эстафета «Самый чистый»

Напротив каждой команды у противоположной стены стоят столы, на которых находятся различные предметы (мыльницы, зубные щётки, расчёски, игрушки и т.д.) Детям необходимо по одному добежать до стола, выбрать предмет гигиены и вернуться назад. Побеждает та команда, которая быстрее и без ошибок справиться со своим заданием.

Ох находит второй лепесток.

Ведущий: Ещё быть здоровыми нашим ребятам помогает правильное питание. (обращается к Оху) А что ты кушаешь?

Ох: Шоколадки, чипсики, гамбургеры, а ещё если с газировкой… Ммм…

Ведущий: Ой – ой… Не удивительно что ты болеешь. В нашем рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Эстафета «Витамины»

На полу одна команда собирает в свою корзину как можно больше овощей, другая команда фруктов.  После чего участники называют какие фрукты и овощи они собрали.

Ведущий находит третий лепесток.

Ведущий: Но кроме правильного питания, надо закаляться.

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

Эстафета «Закаливание»

По одному участнику добегают на другой конец зала, встают в таз, продевают через себя обруч. Возвращаются к своей команде. Эстафету передают рукой.

Ах и Ох находят четвёртый лепесток.

Ах: Ах, как же я мог забыть! Чтобы быть здоровым, нужно вести активный образ жизни: заниматься спортом, играть в подвижные игры, гулять на свежем воздухе.

Ведущий: Подвижные игры — это запросто! Правда, ребята?

Подвижная игра «Грязнуля-микроб»

Дети убегают, а Грязнуля-микроб (ребёнок с маской микроба) пытается их догнать. До кого микроб дотронулся, замирает на месте.

Ведущий: Чтобы быть здоровыми, нужно чаще гулять в парках, в лесу. Не забывайте ребята, что очень полезно дышать свежим чистым воздухом, купаться и наслаждаться солнцем.

Общая эстафета «Собери солнышко»

У детей в руке по лучику. По сигналу педагога первый ребенок должен добежать до цели, положить лучик на пол около желтого кружочка и вернуться назад, передав эстафету другому.

Ведущий находит последний лепесток. Ах и Ох собирают цветок.

Ох и Ах: Ребята, вы большие молодцы, мы видели как вы дружно играете, соревнуетесь, какие вы быстрые, ловкие, находчивые. Мы хотим вам подарить вот такую (разводят руками) большую корзину с вкусными яблоками.

Ведущий: Дорогие Ах и Ох, спасибо вам за такой полезный подарок!

Вот за праздник наш веселый

                                          Я вас всех благодарю!

                                          И подарок витаминный

                                          На здоровье вам дарю!

Ах и Ох вместе: Вот настал момент прощанья.

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех.

Ведущий: Праздник завершать пора-

Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!

Дети выходят из зала под музыку «Закаляйся»