Конспект физкультурного досуга «Турнир здоровячков»
план-конспект занятия

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 79»

Конспект

Физкультурного досуга

«Турнир здоровячков»

Подготовила:

инструктор по физической культуре

Тальникова Маргарита Викторовна

г. Рязань, апреля 2023 г.

Цель мероприятия: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи мероприятия: прививать любовь к спорту и физкультурным упражнениям;

- развивать морально-волевые качества: быстроту, силу, ловкость, выносливость, умение взаимодействовать друг с другом;

- дать детям понимание того, что каждый человек должен сам заботиться о своем здоровье с детства; повышать защитные силы организма;

- закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека.

- вызвать у детей положительные эмоции.

Форма организации деятельности детей: праздничное мероприятие.

Ход мероприятия:

Инструктор: Все собрались? Все здоровы? Бегать и играть готовы? Праздник спорта и здоровья начинаем мы сейчас.

1 Ребёнок:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2 Ребёнок:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

3 Ребёнок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4 Ребёнок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

5 Ребёнок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

6 Ребёнок:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить –

Научись его ценить!

На встречу к детям под музыку идет Закаляйкин (взрослый)

Инструктор: - Здравствуйте ребята!. Мне сказали, что в этом детском саду самые закаленные ребята, никогда не болеют, любят спорт и физкультуру, это правда? (ответы детей) А еще я слышал, что у вас сегодня день здоровья, а что вы знаете о здоровье? (ответы детей)

Сегодня ребята мы будем спортом заниматься, играть, веселиться, плясать и здоровье укреплять! Чтоб здоровье укрепить на зарядку становись…

(Танец «Утренняя зарядка» (Кукутики) мл, средн.гр., «Солнышко лучистое» старш.гр., «Веселая зарядка» подгот.гр.)

после танца садятся на места.

- Все сегодня съели кашу? Значит, у вас есть силы, чтобы справиться с моими заданиями.

Сегодня у нас пройдут соревнования между ребятами. Мы посмотрим в какой команде самые смелые, ловкие и умелые ребята.

- Ребята мне кажется, что к нам кто-то идет, давайте посмотрим.

.

Инструктор): Минуточку, минуточку.

Эстафета «Полезные и вредные продукты» (магниты с полезной и вредной едой)

А знаете ли вы, что значит быть здоровым? (ответы детей)

Вот сейчас я и проверю. Знаете ли вы, ребята, что полезно, а что вредно? Громко дайте мне ответ: что полезно, а что нет.

- Чистить зубы по утрам?

- А по вечерам?

- Кушать чипсы?

- Пить фанту и кока-колу?

- Мыть руки перед едой?

- Объедаться конфетами и мороженым?

- Гулять на свежем воздухе?

- Во время дождя ходить по лужам?

- Делать по утрам зарядку?

- Поздно ложиться спать?

- Кушать овощи и фрукты?

ИНСТРУКТОР Ну что ж, молодцы, ребята, теперь я вижу, что все вы здоровы.

В зале появляется Простудкин (ребенок), укутанный в теплый шарф, шапку, одетый не по сезону. Простудкин постоянно кашляет, чихает.

 «Все вокруг стараются, спортом занимаются»

Эстафета «Собери магниты-пазлы»

Сбор по образцу

ИНСТРУКТОР: А сейчас приступим к играм, эстафетам. Команды готовы к соревнованиям? А ты, Простудкин, готов? Тогда начинаем.

Эстафеты для второй мл. и средней группы

1. Эстафета «Быстрые ноги, ловкие руки).  2 команды должны перенести кубики из обруча в обруч.  (Два обруча лежат на полу, в них кубики. Дети переносят по одному кубику в другой обруч, расположенный неподалёку.)  
2. Эстафета «Прыжки на двух ногах через обруч». (2 команды) Ребятам каждой команды необходимо как можно быстрее пропрыгать через все обручи, при этом их не задеть, оббежать ориентир и бегом вернуться.
3. «Попади в обруч». (2 команды) обруч лежит на полу, а ребенок должен бросить мешочек и попасть в него.

Эстафеты для старшей и подготовительной группы

1. «Передай мяч» (2 команды) Дети, стоя в колонне друг за другом, передают мяч на вытянутых руках назад. Последний участник, получив мяч, бежит вперед, и так до конца, пока первый участник не вернется на свое место.

2. Игра «Воздушный шар». 2 команды по 5 человек строятся в круг, подбрасывают большой воздушный шар вверх. Чей шар дольше будет в воздухе, та команда выигрывает.

«Физкультура» (подготовительная группа)

3. «Попади в цель» (Метание мешочков в корзину)

4. Эстафета «Без рук, без ног» По два человека перенести мяч не задевая его руками, зажав между животами. (Перенести из одного мешочка в другой и сесть на место).

Закаляйкин: Молодцы ребята, а теперь предлагаю вашему вниманию загадки.

Загадки:

1. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю сам кроватку, быстро делаю …. (зарядку)

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет (Спорт)

4. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой … (велосипед)

5. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие (коньки)

6. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка,

И, конечно, … (тренировка)

7. Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят – нипочем –

Не угнаться за … мячом

8. Этот конь не ест овса,

Вместо ног два колеса.

Сядь верхом, езжай на нем,

Только лучше правь рулем. (Велосипед)

Доктор Айболит: Вы, ребята, молодцы: храбрецы и удальцы,

Я вас всех благодарю,

И витаминки всем дарю

Чтоб никто не болел,

а только рос и здоровел

И тебе, Простудкин, я даю витаминку. И помни:

Физкультурой занимайся,

И водою обливайся.

Никогда не унывай

и здоровье укрепляй

Все вместе: Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!