Презентация "Профилактика плоскостопия в ДОУ и семье"
презентация
Презентация "Профилактика плоскостопия в ДОУ и семье"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Презентация "Профилактика плоскостопия в ДОУ и семье" | 2.45 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Что такое плоскостопие? Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).
Чем опасно плоскостопие? Искривление позвоночника
Виды спорта
диагностирование плоскостопия в домашних условиях
Причины плоскостопия: ранее вставание; избыточный вес; генетическая предрасположенность; травмы стопы; длительное хождение босиком по полу с твердым гладким покрытием; плохо подобранная обувь; перенесенные заболевания (рахит, осложнения после полиомиелита); недостаточная или избыточная физическая нагрузка.
Признаки плоскостопия: быстрая утомляемость ног; быстрое изнашивание внутренней стороны по подошвы; ребенок ходит с широко расставленными ногами, слегка сгибая ноги в коленях, развернув стопы; стопа имеет неправильную форму или становится шире; появление отека стоп к вечеру, которого не будет утром; ноющие боли при стоянии или ходьбе в голенях или стопах.
Правильная обувь
Меры профилактики плоскостопия: укрепление мышц, сохраняющих свод стопы; ношение правильно подобранной обуви; ограничение нагрузки на нижние конечности; специальная гимнастика, направленная на укрепление мышечно-связочного аппарата стоп и голени; проведение специальных упражнений, гигиена и массаж ног с использованием особых предметов.
В качестве профилактики очень полезна ходьба детей босиком : По траве По песку По неровной поверхности По гальке
Упражнения для профилактики плоскостопия Ходьба : - на месте, не отрывая носки от пола; -на носках, в приседе на носках, в полуприседе ; -на пятках; -перекатом с пятки на носок; -на внешней стороне стопы; -приставным шагом по: обручу, палке , веревке, канату и ребристой дорожке; -по кочкам; -по ребристой дорожке ; -по сенсорным дорожкам (в группе); -на ходунках.
2. Прокатывание предметов ногами(подошвами): на счетах; игольчатых мячиков; палочек; мелких шариков. 3. Собирание пальцами ног: шишек; мелких игрушек (от Киндера). 4. Самомассаж: ежиками; шишками.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей. Тема: "Профилактика плоскостопия в условиях ДОУ и семье"
Плоскостопие - деформация стопы. Основные факторы развития плоскостопия, признаки. Упражнения для профилактики плоскостопия и рекомендации для родителей....
Профилактика плоскостопия в семье. Рекомендации для родителей.
Данная рекомендация поможет родителям в поиске профилактических мер при деформации стопы....
Профилактика плоскостопия в условиях ДОУ и в семье
Материал по профилактике плоскостопия...
Рекомендации для родителей "Профилактика плоскостопия в семье"
Лечить плоскостопие труднее, чем предупредить. Поэтому главное внимание нужно уделять профилактике данного заболевания....
консультация для родителей "Решение проблемы плоскостопия в семье"
Плоскостопие - одно из отклонений чаще встречающееся у слабых и недостаточно развитых детей. Чрезмерные физические нагрузки для них приводят к тому, что мышцы стопы перенапрягаются, растяги...
«Профилактика плоскостопия у детей в детском саду и в семье»
Привлечь внимание родителей к проблеме плоскостопия;познакомить с основами профилактики и специальными упражнениями, способствующими укреплению сводов стопы;вызвать у родителей осознание отношение к п...
Консультация «Решение проблемы плоскостопия в семье»
профилактика плоскостопия....