В какие спортивные секции отдать дошкольника?
консультация (старшая группа)

В какие спортивные секции отдать дошкольника?

Сейчас уделяется большое внимание физическому воспитанию детей. Оно должно быть правильно организовано, чтобы дети сразу учились правильному выполнению движений, так как ошибки могут надолго закрепиться и очень сложно переучить ребенка. Если родители не обладают достаточными знаниями в области физического развития своего ребенка, тогда лучше, отдать его под наблюдение специалиста. В настоящее время существует большой выбор спортивных секций и кружков для детей дошкольного возраста.

Лыжный спорт и легкая атлетика хорошо развивает аэробные навыки, координации движений и выносливость.

Плавание и фигурное катание позволяют ребенку отлично узнать возможности своего тела, укрепляют мышечный корсет.

Фитнес и йога способствуют развитию основных групп мышц, а также формированию и укреплению двигательных умений и навыков, ориентации в пространстве.

Гимнастика позволяет развить гибкость, координацию и ловкость.

Ритмика, танцы имеют большую популярность среди дошкольников. В результате этих занятий у малышей развивается чувство ритма, пластичность и координация движений, а также формируется правильная осанка.

Футбол, хоккей, волейбол, баскетбол. Занятия в этих секциях развивают все группы мышц, быстроту, выносливость, координацию движения.

Боевые искусства подходят детям, которые испытывают трудности контроля своих эмоций и поведения. Помимо физического развития занятия боевыми искусствами, в том числе восточными единоборствами, учат сохранять самообладание, концентрироваться на своих ощущениях и быть внимательным.

Спортивные секции для детей дошкольного возраста способствую общему физическому развитию детей. Но в дошкольном возрасте организм ребенка не готов к сильным нагрузкам, поэтому профессиональным спортом не стоит увлекаться. Помимо посещения секций, очень важно вести здоровый образ жизни: соблюдать режим дня, правильно питаться, проводить время на свежем воздухе. Так же дома у ребенка должна быть возможность для физической активности.