Утренняя гимнастика – одно из средств оздоровления и профилактики болезней.
консультация (подготовительная группа)

Липарина Ирина Сергеевна
У детей, которых регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon utrennyaya_gimnastika.doc26 КБ

Предварительный просмотр:

Утренняя гимнастика – одно из средств оздоровления и профилактики болезней.

 У детей, которых регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность.

Комплексы, входящие в утреннюю гимнастику, берут из методических пособий, чаще всего можно использовать: гимнастические палочки, флажки, гантели, кубики. Детям особенно нравятся упражнения со стульчиками, скамейками.

Наш детский сад посещают дети, страдающие плоскостопием, зрительными расстройствами, поэтому в утреннюю гимнастику включать упражнения для коррекции осанки и профилактики плоскостопия.

Утренняя гимнастика пройдет гораздо эффективнее, если будет сопровождаться музыкой, которая воздействует на эмоции детей, создает у них хорошее настроение.

Для утренней гимнастики подбираются известные детям упражнения, простые по структуре. После интенсивных двигательных нагрузок необходимо упражнение для восстановления дыхания. Последовательность упражнений классическая: сначала для плечевого пояса и рук, затем для ног и туловища. Используются различные исходные положения: стоя, сидя, лежа на спине и на животе. Иногда в утреннюю гимнастику включают игры и упражнения на снятие напряжения или игры на развитие умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим.

Нередко в заключительную часть утренней гимнастики включаю скороговорки и чистоговорки  для заучивания, четкого произношения, развития памяти у детей, упражнения для профилактики плоскостопия. Времени на утреннюю гимнастику отводится немного, поэтому пояснения и указания педагога должны быть четкими, краткими, понятными для детей.  


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Выступление на педсовете "Логоритмика-одно из средств оздоровления речи"

Логоритмика - это система музыкально-двигательных, речедвигательных,  музыкально-речевых игр и упражнений,  направленная  на коррекцию  речевых  нарушений  посредством дв...

Консультация для родителей "Утренняя гимнастика - одно из средств оздоровления и профилактики болезней".

Утренняя гимнастика  играет важную роль в режиме дня ребёнка, её необходимо делать для поддержания здоровья....

Гимнастика - как средство оздоровления и профилактики болезней.

Дети, которые занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, повышается чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность, воспитывает у ребенка волю, настойчивость...

Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей.

Консультация для воспитателей о задачах, структуре и проведении утренней гимнастики в группах от младшей до подготовительной....

Утренняя гимнастика - одно из средств оздоровления и профилактики болезней у детей

Консультация для родителей "Утренняя гимнастика - одно из средств оздоравления и профилактики болезней"...

"Утренняя гимнастика - одно из средств оздоровления и профилактики болезней"

Статья предназначена для педагогов и родителей детей дошкольного возраста....

Утренняя гимнастика - одно из важных средств оздоровления и воспитания дошкольника

Консультация для воспитателей о роли утренней гимнастики в воспитании и оздоровлении дошкольникоа. Консультация также может быть использована в работе с родителями....