Консультация для родителей «Осень без болезней».
консультация (младшая группа)
Консультация для родителей
«Осень без болезней».
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 26.43 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №67 Красногвардейского района Санкт-Петербурга
Консультация для родителей
«Осень без болезней».
Вот так неожиданно после лета пришла осень с прохладной погодой и дождями.
А, следовательно, не за горами и первые простуды у детей всех возрастов.
Что сделать, чтобы ребенок не простудился в осенний период?
Как не допустить элементарного насморка или вездесущего ОРВИ?
Как с радостью прожить этот осенний период?
Мы предлагаем вам ряд профилактических мероприятий, которые помогут избежать болезней вашего ребенка.
Как составить план профилактических мероприятий для вашего ребенка?
Побеседуйте со всеми членами семьи о необходимости проведения профилактических мероприятий дома. Лучший пример для ребенка - пример родителей! Да и коллективная деятельность сближает всех членов семьи и располагает к систематическим упражнениям в привычке «Быть здоровыми».
Подумайте, в какую интересную игру можно поиграть всей семьей с целью «быть здоровыми». Почему это надо сделать? Когда ребенку неинтересно, он будет или саботировать, или выполнять с неохотой «полезные» процедуры. Радость и польза от
«здоровых привычек» у ребенка появляется только в том случае, когда это приятно, интересно, занимательно. Так что играть, или «секретничать», или путешествовать в страну Здоровья надо.
От чего чаще всего появляется простуда у ребенка? Правильно - от воды: или ребенок ноги простудил, или долго находился в дождливую сырую погоду на улице. Что делать? От чего заболел, тем и лечиться надо. И вот наш совет.
Прогулки в любую погоду. Пусть не продолжительные по времени, но обязательные и систематические. Учтите, пожалуйста, что прогулки вместе с ребенком по магазинам способствуют обратному эффекту, то есть приобретению воздушных инфекций.
Прогулки – это нахождение ребенка на улице, пешие прогулки по парку или скверу. Полюбовавшись красотой осенней природы, вы способствуете развитию движений ребенка и хорошему обмену веществ, а также успешной адаптации к сырому и влажному климату.
Водные процедуры. Перечислять и рассказывать о пользе водных процедур можно долго. Все водные процедуры прекрасно закаливают и повышают иммунитет ребенка.
Для растущего организма водные процедуры является практически незаменимыми. Они закаливают организм ребенка, развивают мышцы, способствуют росту и нормализуют состояние вегетососудистой системы ребенка.
К водным процедурам относятся умывание, полоскание горла, обливание конечностей и всего тела, купание в ванне, плавание в бассейне, посещение бани и сауны, поездки и отдых на море. И запомните, пожалуйста, все водные процедуры являются универсальным средством расслабления всех мышц и успокоения нервов.
Осенняя витаминизация детей. Звучит о-о-о- как! А выбора всего два. Первый - пойти в аптеку, купить и пропить курс детских витаминов. В выборе такого комплекса индивидуально для вашего ребенка вам поможет лечащий врач.
Второй – использовать пожелания ребенка скушать что-то «вкусненькое и полезненькое». Да при этом еще добрую привычку воспитать у ребенка.
Как этого достичь? Вам примерный рацион «вкусных и полезных привычек»:
Начинайте прямо сейчас ежедневно по утрам и вечерам пить чай с лимоном и съедать его с сахаром вместе с цедрой. Я же говорила вам, что пример родителей – заразителен. Ну, заразите вашего ребенка добрыми и здоровыми привычками, пока это не сделала вирусная инфекция!
Приучите ребенка к чесноку. Чеснок не обязательно есть в чистом виде. Свежий чеснок можно просто мелко нарезать и посыпать его в тарелку с супом.
Детям нравится носить на шее «здоровые амулеты». Вот и положите в пластмассовый кокон от киндера сюрприза дольку свежего чеснока и меняйте каждое утро, а дома у кровати или на столе ребенка поставить раздавленный чеснок в блюдце.
Купите в аптеке богатый витаминами (особенно витамином С) сироп шиповника. Добавляйте его в чай или давайте ребенку как самостоятельный напиток, разводя в теплой воде.
Вы практически обеспечите своему ребенку не только хороший иммунитет, но еще и бодрость, и работоспособность в детском саду. Почему? Потому что сироп шиповника способствует повышению активности и дает хороший заряд бодрости и энергии.
Беседуйте с ребенком о правилах сохранения здоровья:
В детском саду, на улице, в общественных местах надо закрывать нос и рот, когда находишься рядом с людьми, которые чихают и кашляют.
Перед едой мыть руки и высмаркивать нос.
Пользоваться только своими личными вещами (носовой платок, вилка, ложка).
Потому что через чужие вещи инфекция может попасть в организм ребенка.
Продумать гардероб ребенка. Знаете ли вы, что одной из возможных причин простуды в осенний период является несоответствие одежды ребенка погоде на улице. Почему-то одни родители перегревают своего ребенка, другие – одевают легкомысленно легко.
Чтобы ваш ребенок избежал простуды, исключите возможные причины. Одевайте своего ребенка по сезону, не теплее и не легче необходимого.
Основные требования к одежде ребенка:
Хорошая обувь в соответствии с погодой - это залог здоровья вашего ребенка. Ноги должны быть сухие и теплые.
Головной убор или капюшон на куртке. Голову всегда держим в тепле.
Трудно? Нет! Лучшая защита от простуды осенью - её комплексная профилактика. Будьте здоровы!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей. Осенние прогулки с детьми.
Пролетело теплое лето, солнышко греет как-то по-осеннему. Все чаще на улице идет дождь. Однако такое непостоянство погоды не должно быть препятствием для ежедневных прогулок с ребёнком. Ведь малышу та...
Консультация для родителей "Осенние прогулки с малышами"
Консультация«Осенние прогулки с малышами»Начиная разговор о прогулках с малышами приведу пример: «На детскую площадку с внуком пришла бабушка. Ребёнок взлетел на горку, с восторженным воплем лихо съех...
Консультация для родителей "Осенний выходной с ребенком".
Правильно и с пользой проведем осенние выходные с детьми....
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/01/picture-208040-1401647565.jpg)
Консультация для родителей "Осенняя прогулка"
Как сделать так, чтобы осенняя прогулка стала для детей интересной и познавательной....
![](/sites/default/files/pictures/2014/03/22/picture-423841-1395516141.jpg)
Консультация для родителей Осень. Малыши в природе.
Раннее детство – очень интересный и насыщенный период в жизни человека. Что получится и кем вырастет малыш – это во многом зависит от нас взрослых. Именно в раннем возрасте закладыва...
![](/sites/default/files/pictures/2020/08/25/picture-1263515-1598323165.jpg)
Консультация для родителей.Осенние забавы. Игры для детей осенью
ОсеньЕсли на деревьяхлистья пожелтели, Если в край далекийптицы улетели,Если небо хмурое, если дождик льется,Это время годаосенью зовется. ...
Осень Консультация для родителей: «Осенняя прогулка»
Материал рекомендован для родителей детей 5-7 лет и направлен на развитие познавательного интереса ребенка...