ЗОЖ
электронный образовательный ресурс (младшая группа)

Слайд 1

ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ: «ЗОЖ» Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 16 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей Калининского района Санкт-Петербурга Воспитатель: Серебринская А.В.

Слайд 2

Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Слайд 3

Факторы определяющие ЗОЖ Режим труда и отдыха Рациональное питание Здоровый сон Активная мышечная деятельность Закаливание Профилактика вредных привычек Знание требований санитарии и гигиены Учет экологии окружающей среды Культура межличностного общения, сексуального поведения, психофизическая регуляция

Слайд 4

Труд – основа режима здоровой жизни человека. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, косно-мышечный аппарат, на весь организм человека в целом.

Слайд 6

Питаться правильно, прежде всего, подразумевает под собой употреблять только полезные продукты питания. Они обеспечивают пополнение организма разными веществами, помогающими ему расти и функционировать. Правильно питание должно быть исключительно сбалансированным.