"Здоровый обаз жизни ребенка дошкольного возраста"
консультация

Проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, свевременна и достаточно сложна.

До 7 лет челове кпроходит  огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни.

Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, отношение к себе и к окружающим.

Важно на этом этапе сформировать базу знаний и практических навыков здорового образа жизни.

Так как под здоровым образом жизни понимается активная деятельность человека, направленная на сохранение и улучшение здоровья,

то к этому можно отнести такие компоненты как правильное питание, двигательная активность, закаливание организма и сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Все эти компоненты составляют основу фундамента здорового  обража жизни ребенка - дошкольника.