Картотека дыхательной гимнастики для детей 4-5 лет
картотека
Дыхание – одна из функций жизнеобеспечения человека. Процесс физиологического дыхания в норме осуществляется ритмично, глубина дыхания соответствует потребностям организма в кислороде. Вдох является более активной фазой дыхания чем выдох.
Правильное дыхание очень важно для развития речи, оно влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
dyhatelnaya_gimnastika-kotkova.pptx | 1.38 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Дыхание – одна из функций жизнеобеспечения человека. Процесс физиологического дыхания в норме осуществляется ритмично, глубина дыхания соответствует потребностям организма в кислороде. Вдох является более активной фазой дыхания чем выдох . Правильное дыхание очень важно для развития речи, оно влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха.
«ЗАДУЙ СВЕЧКУ» Встать прямо, ноги на ширине плеч. Сделать свободный вдох и слегка задержать дыхание. Сложить губы трубочкой. Выполнить три коротких редких выдоха, словно задувая горящую свечу: «Фу! Фу! Фу!». Во время упражнения туловище держать прямо.
«ГУСИ ШИПЯТ» И. п. – встать, ноги врозь, ступни параллельно, держа палку на сгибе рук. Наклониться вперёд, смотря перед собой и вытягивая шею, произнести: «Ш-ш-ш...». Повторить в среднем темпе 3-4 раза .
«ВЕТЕР ДУЕТ» Стоя спокойно вдохнуть через нос и также спокойно выдохнуть через рот. Я подую высоко- (руки поднять вверх, встать на носочки, подуть), Я подую низко- (руки перед собой, присесть, и подуть), Я подую далеко- (руки перед собой, наклон вперед, подуть), Я подую близко- ( руки положить на грудь и подуть на них ).
«НАДУЙ ШАРИК» Выбрать удобную позу (сидя, стоя), положить одну руку на живот, другую - сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделать глубокий вдох через нос (живот при этом немного выпячивается вперёд, а нижняя часть грудной клетки расширяется, что контролируется правой или левой рукой). После вдоха сразу произвести свободный, плавный выдох (живот и нижняя часть грудной клетки принимают прежнее положение). Вот мы шарик надуваем А рукою проверяем: Шарик лопнул- выдыхаем, Наши мышцы расслабляем. Стихотворный текст произносит педагог, а дети выполняют нужные действия.
«ОДУВАНЧИК» Выполняется сидя на корточках, раскрытые ладони рук на уровне рта. Спокойно вдохнуть через рот на воображаемую головку одуванчика на ладонях. Я шарик пушистый, Белею в поле чистом, А дунул ветерок- Остался стебелёк.
«У КОГО ДОЛЬШЕ КОЛЫШЕТСЯ ЛЕНТОЧКА» Каждый ребенок берет в руку узкую ленточку из тонкой цветной бумаги. Ноги на ширине плеч, руки внизу, слегка отведены назад. Спокойный вдох. На выдохе поднести ленточку ко рту, сделать небольшой наклон.
Встать прямо, выполнить полный вдох, на выдохе тихо, с повышением голоса, длительно произнести : «з-з-з-З-З-З» Прилетает по ночам, не дает уснуть он нам : Зло звенит, над ухом вьется, только в руки не дается. «КОМАРИКИ»
«ЗАЙЧИК» И. п. – встать прямо, слегка расставив ноги, руки опустить. Приседая, сгибать руки к плечам ладонями вперёд, как зайчик, становящийся на задние лапки. Произносить на выдохе: « Фр !». Повторить медленно 5-7 раз.
«ЧАСИКИ» Сидя на стуле, ноги развести на ширину плеч, руки опустить. Отвести левую руку в сторону и положить на затылок: медленно наклониться вправо, легко похлопать правой рукой по левому боку- вдох. Вернуться в исходное положение- полный выдох (живот втянуть, расслабиться). То же в другую сторону. Тик-так, тик-так, Ходят часики вот так : Наклон влево, наклон вправо, Наклон влево, наклон вправо.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
КАРТОТЕКА "Дыхательная гимнастика для детей"
В картотеку включены различные дыхательные упражнения для детей дошкольного возраста....
Картотека дыхательной гимнастики для детей 3-4 лет
Дыхательна гимнастика укрепит иммунитет ребенка! Думаете, что это не так? В...
Картотека "Дыхательная гимнастика" для детей дошкольного возраста
В картотеку собраны дыхательные упражнения для детей дошкольного возраста, направленные на развитие физиологического дыхания; профилактические упражнения для верхних дыхательных путей, для восстановле...
Картотека дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста (вторая младшая, средняя, старшая, подготовительная к школе группа).
Сдесь представлен подбор комплексов дыхательной гимнастики по разным методикам в соответствии с возрастом ребенка....
Картотека: "Дыхательной гимнастики для детей"
Дыхательная гимнастика для детей....
Картотека "Дыхательная гимнастика" для детей раннего возраста
Картотека предназначена для занятий дыхательной гимнастикой с детьми раннего возраста....
Картотека дыхательной гимнастики для детей 4-7 лет
Картотека дыхательной гимнастики для детей 4-7 лет...