День здоровья для сотрудников ДОУ «Спорт – здоровье, спорт – игра, физкульт – ура!»
методическая разработка

День здоровья для сотрудников ДОУ «Спорт – здоровье, спорт – игра, физкульт – ура!»

Будьте добрыми, если захотите;

Будьте мудрыми, если сможете;

Но здоровыми вы должны быть всегда.

(Конфуций)

Цель: пропаганда здорового образа жизни и методов оздоровления в коллективе ДОУ, обеспечение здорового ритма жизни.

Задачи: 
1. Способствовать приобщению сотрудников ДОУ к физкультуре и спорту.
2. Развивать физические качества: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.
3. Способствовать повышению командного духа, взаимовыручки, чувства товарищества.

4. Поддерживать благоприятный психологический климат в детском саду.

Ведущий: Здравствуйте! Все мы знаем, что свой день мы начинаем со слова «Здравствуйте!»,тем самым , мы желаем друг другу здравствовать, то есть быть здоровым. Сегодня я предлагаю провести – День Здоровья. Мы поговорим о своем здоровье, о том хорошо ли быть здоровым и что вообще нужно делать чтоб сохранить наше здоровье. Итак, начнем мы свой «День здоровья» с представления команд и жюри.

Ведущий: Как приятно чувствовать себя здоровыми, бодрыми, полными сил.

Сейчас я хочу проверить, вашу готовность выполнять физические упражнения. Начнем с разминки (инструктор по желанию выбирает элементы и комплексы разминки).

Разминка

 Конкурс «Быстрый мяч»
Мяч в руках у направляющего. По сигналу мяч передается из рук в руки в конец колонны. Последний игрок, получивший мяч, быстро перебегает вперед и, встает впереди колонны, продолжает передачу мяча и. т. д. Игра заканчивается в тот момент, когда первый номер вернется с мячом на место.)

Конкурс «Красота прежде всего»
Каждому участнику надо перенести книгу на голове, не уронив ее. Чья команда справится быстрее, та и победила. 

Конкурс «Супербоулинг»
Участники с завязанными глазами должны сбить разные фигурки, расположенные хаотично. Надо заранее запомнить их положение и постараться выбить как можно больше, 1 фигурка - 1 очко.

Конкурс «Перетягивание каната»

конкурс: «Вместе веселее»

(эстафета- бег парами в обруче)

 Первый бежит, обегает стул, возвращается, цепляет к обручу второго уже вместе они бегут, потом третьего и так пока вся команда не пробежится.

конкурс: «Кенгуру»

(прыжки с зажатым между колен мячом)

«Кто больше попрыгает на скакалке» или «Кто дольше прокрутит обруч» (выбирается 2 человека с команды)

«Скульптура»

Представьте, что открыта скульптурная галерея со странным названием «Жертвы спорта». Создайте для этой галереи скульптурные композиции с названиями.

1 команда – «Штангист, который не успел отпрыгнуть от штанги»

2 команда – «Горнолыжница, не успевшая убежать от снежной лавины».

«Конкурс капитанов»

Каждому капитану предлагается сделать по 5 бросков по кольцебросу правой рукой с расстояния 2 метров, левой – с 1,5м (очков столько, сколько наброшено колец).

«Бег в одой штанине» (брюки одевают двое на разные ноги»