консультация как уберечь ребёнка от заболеваний и укрепить здоровье.
консультация (младшая группа)
Консультация как убереч ребёнка от заболевания
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konsultatsiya_kak_uberech_rebyonka_ot_zabolevaniy_i_ukrepet_zdorove.doc | 30 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей.
«Как уберечь ребёнка от заболеваний и укрепить здоровье»
Забота о сохранении и укреплении здоровья детей – это самая главная задача, которая стоит и перед дошкольным учреждением, и перед родителями. Напомним, что, в соответствии с законом об образовании, именно «родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в раннем детском возрасте». И наши отношения с родителями должны строиться в интересах ребенка – на сотрудничестве, взаимопонимании и доверии. Давайте вместе растить их здоровыми и счастливыми. «Как уберечь ребёнка от заболеваний?»
Для многих детей зима – любимая пора, когда можно вдоволь порезвиться в снегу, поиграть с друзьями в активные игры на морозном воздухе, покататься на санках или коньках. Однако из всех сезонов – зима таит в себе наибольшее количество опасностей. Немудрено: лед, снег, холод- все это может угрожать детскому здоровью, насколько бы тепло вы не одели ребенка и как крепко не держали бы его за руку. Самая большая угроза подхватить простудные или инфекционные заболевания. Укрепить здоровье ребенка зимой и повысить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям поможет комплексный подход, включающий следующие меры:
- Прогулки на свежем воздухе. Чистый, прохладный воздух повышает защитные силы организма. Выбирая место прогулки предпочтение надо отдавать паркам и скверам, избегая общественные места: транспорт, торговые центры .Не стоит забывать и о пользе закаливания, но проводить его нужно правильно, с учетом рекомендаций врача.
- Лучший способ укрепить иммунитет- здоровое питание и обильное питье. Хорошими «кирпичиками» в строительстве защитных противовирусных стен станут чеснок, травяные чаи, фруктовые смеси, рыбий жир, орехи, мед.
- Не надо забывать и о коже ребенка. Детская кожа очень тонка и нежна, она гораздо менее устойчивы к морозу, чем у взрослых и легко подвергается обморожению, особенно в мокрых перчатках и промокаемой верхней одежде. Если ваш малыш жалуется на «покалывание» или онемение, отведите его домой , в теплое помещение. Не нужно растирать их спиртом или греть, пусть кровоснабжение восстановится само. Этот процесс пойдет быстрее, если ребенку дать горячий чай с лимоном или медом. При необходимости обратиться к врачу.
Собираясь на прогулку, подбирайте одежду и обувь в соответствие с погодой. Пусть одежда будет теплой, легкой и непродуваемой, непромокаемая обувь. Только не перегревайте!
- Проветривание и увлажнение воздуха. В зимний период из-за постоянной работы отопительных приборов воздух пересушен. Вследствие чего, слизистые оболочки верхних дыхательных путей становятся более подвержены вирусам и простудам и снижается сопротивляемость организма. Не забывайте про проветривание комнат.
- Чистота и гигиена. Простая привычка регулярно мыть руки после прогулки значительно снижает риск заражения инфекционными заболеваниями.
А если беда не миновала , и утром малыш проснулся с больным горлом и заложенным носом , в первую очередь обратитесь к врачу. Следуйте советам доктора и и простуда пройдет для ребенка максимально легко и быстро.
Другая опасность, которая поджидает наших детей зимой - это переломы, растяжения, ушибы и другие травмы.
Упасть, поскользнувшись на льду, могут и взрослые и дети , у которых координация пока не так хороша? Неудачное падение становится причиной самых разных травм: от синяков и ушибов до опасных и болезненных переломов. Конечно, падений в зимнее время не избежать, но и можно сократить такой риск до минимума:
- Позаботьтесь о детской обуви: она должна быть удобной, на толстой и не скользящей подошве, максимально устойчивой
- Научите ребенка правильно ходить на обледенелом асфальте не на носочках, а наступая полной стопой, чуть согнув и расслабив колени.
- Обязательно объясните малышу как правильно нужно падать: на бок, ни в коем случае не выставляя вперед вытянутые руки, а закрывая ими голову.
- На пользу пойдут и регулярные занятия спортом: крепкие мышцы защитят кости от переломов при падении. Если все-таки ребенок упал – не пытайтесь побыстрее его поднять. Обязательно убедитесь, нет ли повреждений у ребенка, поставьте его на ноги. В противном случае нужно срочно вызвать скорую помощь. Поднимать, переносить, передвигать людей с переломами и сотрясением мозга нельзя!
Следуя этим рекомендациям, зима подарит Вашему ребенку радость, веселье от катания на санках и коньках, от игр в снежки всей семьей! А болезни и недомогания пусть обходят его стороной. Берегите здоровье ребенка зимой!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа по созданию здоровьесберегающих условий при организации образовательного процесса «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»
Программа по созданию здоровьесберегающих условий при организации образовательного процесса «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье определяет основные направления оздоро...
Программа «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»
В настоящее время проблема здоровья детей и его сохранения является одной из самых актуальных. Здоровье детей, его охрана и обогащение является приоритетным направлением не только медицинских учрежден...
Результаты мониторинга реализации программы «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»
Результаты мониторинга реализации программы «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»...
Как уберечь ребенка от заболеваний в зимний период времени и укрепить его здоровье.
Для многих детей зима –любимая пора, когда можно вдоволь порезвиться в снегу, поиграть с друзьями в активные игры на морозном воздухе, покататься на санках или коньках. Однако из всех сез...
Статья-консультация «Как уберечь ребенка от заболеваний в зимний период времени и укрепить его здоровье»
Для многих детей зима – любимая пора, когда можно вдоволь порезвиться в снегу, поиграть с друзьями в активные игры на морозном воздухе, покататься на санках или коньках. Однако из всех сезонов ...
Рабочая программа по сохранению и укреплению здоровья воспитанников «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»
В настоящее время проблема здоровья детей и его сохранения является одной из самых актуальных. Здоровье детей, его охрана и обогащение является приоритетным направлением не только медицинских учрежден...
Результаты мониторинга реализации программы «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»
Результаты мониторинга реализации программы «Здоровый ребёнок: как сохранить и укрепить здоровье»...