План профилактических мероприятий по ЗОЖ
материал (старшая группа)

План профилактических мероприятий, направленных на укрепление здоровья и формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста

« Забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» Сухомлинский.

Здоровье – необходимое условие для гармоничного развития личности. И если недостаток образования можно восполнить, то подорванное здоровье восстановить значительно труднее, а нарушенное в детском возрасте – зачастую уже невозможно.

 Здоровье детей дошкольного возраста социально обусловлено и зависит от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье, в образовательном учреждении. Значимыми факторами, формирующими здоровье детей, является система воспитания и обучения, включающая физическое воспитание, охрану психического здоровья, а также организацию медицинской помощи. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

  Укрепление здоровья детей должно стать ценностным приоритетом всей воспитательно-образовательной работы ДОУ: не только в плане физического воспитания, но и обучения в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, индивидуальной работы по коррекции, личностно-ориентированного подхода при работе с детьми, вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний, их просвещение. Особенностью организации и содержания учебно-воспитательного процесса должен стать интегрированный подход, направленный на воспитание у дошкольника потребности в здоровом образе жизни.

       Задачей воспитателя является: организация рациональной двигательной активности детей.

    Забота о здоровье детей в нашем ДОУ складывается из создания условий, способствующих благоприятному развитию организма. Наиболее управляемым фактором внешней среды является двигательная нагрузка, влияние которой в пределах оптимальных величин может оказывать целенаправленное воздействие на оздоровление. Двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Активная двигательная деятельность способствует:

• повышению устойчивости организма к воздействию патогенных микроорганизмов и неблагоприятных факторов окружающей среды;
• совершенствованию реакций терморегуляции организма, обеспечивающих его устойчивость к простудным заболеваниям;
• повышению физической работоспособности;
• нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем, также возможной коррекции врождённых или приобретённых дефектов физического развития;
• повышению тонуса коры головного мозга и созданию положительных эмоций, способствующих охране и укреплению психического здоровья.

Основные принципы организации двигательной активности в детском саду:

• Физическая нагрузка должна быть адекватна возрасту, полу ребёнка, уровню его физического развития, биологической зрелости и здоровья.
• Двигательную активность необходимо сочетать с общедоступными закаливающими процедурами.
• Обязательное включение в комплекс физического воспитания элементов дыхательной гимнастики.
• Проведение физкультурных мероприятий с учетом медицинских ограничений и сроков, с использованием классических методов и современных технологий.
• Включение в гимнастику и занятия элементов корригирующей гимнастики для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.

 В детском саду мы применяем различные формы организации двигательной активности детей, в них входят:

• физические занятия в зале и на спортивной площадке;
• утренняя гимнастика;
• физкультминутки;
• оздоровительно- игровые, динамические часы, часы двигательного творчества на прогулках и в спортивных центрах в группах;
• оздоровительный бег;
• физкультурные досуги, праздники, “Дни здоровья”
• индивидуальная работа с детьми по овладению ОВД.

Разработан примерный перспективный план работы на укрепление здоровья и формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста.

Перспективный план работы:

Сентябрь

«Раз, два, три, на зарядку становись»

Цель: Закрепить знания детей о пользе утренней гимнастики. Формировать потребность в ЗОЖ.

1.Рассказ воспитателя

2.Чтение рассказа «Зарядка и простуда»

3.Разгадывание загадок

4. Гимнастика для глаз.

5. Лепка фигуры человека в движении.

Октябрь

«Знаем, знаем, да-да-да,
Где ты прячешься, вода! »

Цель: Закрепить знания детей о том, что нужно знать и делать. Чтобы не заболеть. Рассказать как микробы попадают в организм человека.

1.Рассказ воспитателя

2.Рассматривание картинок

3.Чтение сказки «Как люди стали аккуратными»

4.Беседа с детьми

5.Сказкатеропия

6.Изготовление открытки – предметы гигиены (зуб.щетка, мыло, полотенце, мочалка)

Материал: Лист картона, клей, манная крупа

Ноябрь

«Наш друг- светофорчик»

Цель: Закрепить знания детей о светофоре. Учить правильно переходить улицу. Познакомить с правилами поведения на островке безопасности.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.Заучивание стихотворения «Светофор»

4.Изготовление открытки – «светофор».

5.Изготовления макета « Мой безопасный путь»

Материал: гофрокартон

Декабрь

«В мире опасных предметов»

Цель: Расширить представление о предметах, которые могут служить источником опасности в доме. Помочь детям сделать выводы о последствиях неосторожного обращения с такими предметами. Научить правилам поведения при возникновении опасной ситуации.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.Рассматривание иллюстраций

4.Разгадывание загадок

5.Составление рассказа на тему «Ваня остался дома один»

6.Решение ребусов. На предлагаемых рисунках «Найти опасный предмет». Поставить знак – нельзя самому пользоваться

7.Проект « Чтобы не было беды».

Январь

«Полезные свойства комнатных растений»

Цель: Познакомить детей с полезными свойствами комнатных растений. Научить детей различать комнатные растения. Прививать любовь и бережное отношение к природе .Развивать навыки коллективной работы.

1.Рассказ воспитателя

2.Знакомство с комнатными растениями

3. Чтение рассказа Б.С.Житкова «Цветок»

4.Беседа с детьми

5. Пальчиковая гимнастика.

Пересадка комнатного растения (коллективное)

Февраль

«Не играй с огнем"

Цель: Продолжить знакомство с правилами пожарной безопасности в быту. Отрабатывать правильность действий при возникновении пожара. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.Рассматривание иллюстраций

4.Чтение рассказа «Бумажный самолетик»

5.Разгадыване загадок

6.Изготовление макета « Не играй с огнём».

Изготовление медали – напоминания (номер 01)

Март

«Добро и зло в нашей жизни»

Цель: Воспитывать уважение к старшим. Закреплять умение определять добрые и злые поступки. Развивать умение сопереживать другим людям. Убедить в необходимости добра и недопустимости зла.

Учить анализировать поступки, ситуации, определять их причину.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.рассматривание картинок

4.Чтение сказки «Сказка о добре и зле»

5.Работа с карточками по сюжетным картинкам

Изготовление коллажа «Добрые дела»

(вырезать картинки добрых дел и изготовить на заранее заготовленной рамке коллаж)

Апрель

«Как избежать неприятностей"

Цель: Учить детей беречь свою жизнь и здоровье, избегая опасных ситуаций дома и на природе. Обучать правилам поведения в экстремальных ситуациях.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.рассматривание иллюстраций

4.Разгадывание загадок

Игра-путешествие «По лесной тропинке»

Май

«Свежий воздух и вода»

Цель: Закрепить знания детей о закаливании. Учить увеличивать защитные свойства организма.

1.Рассказ воспитателя

2.Беседа с детьми

3.Рассматривание иллюстраций

4.Разгадывние загадок

5.Изготовление картины «Солнечный денек» (барельеф)

6. Закаливающие процедуры на воздухе.

7.Точечный массаж.

8.Восточная гимнастика.

9.Консультация для родителей « Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья».