Консультация для родителей «Здоровый образ жизни семьи — залог здоровья ребёнка»
консультация
Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребёнка, а также его здоровье, закладываются в семье.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
dokument_microsoft_word.docx | 431.25 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
«Здоровый образ жизни семьи — залог здоровья ребёнка»
«Ребёнок учится тому, что видит у себя в дому»
Формирование здорового образа жизни должно начинаться с младшего дошкольного возраста, для того, чтобы у ребенка уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.
Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребёнка, а также его здоровье, закладываются в семье. То, что прививают ребёнку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, определяет все его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих.
Конечно, здоровье детей напрямую зависит от условий жизни в семье, санитарной грамотности, гигиенической культуры родителей и уровня их образования.
Как правило, у взрослых возникает интерес к проблеме воспитания привычки к здоровому образу жизни лишь тогда, когда ребёнку уже требуется психологическая или медицинская помощь. Готовность к здоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался ребёнок.
Основной задачей для родителей является: формирование у ребёнка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Он должен осознать, что здоровье для человека - важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. В этом ничто не может заменить авторитет
взрослого. Поэтому родители должны сами воспринять философию ЗОЖ и вступить на путь здоровья.
Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребёнка здоровым, сам
иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!"
Даже в раннем дошкольном возрасте ребёнок ещё не способен осознанно и адекватно следовать элементарным нормам гигиены и санитарии, выполнять требования ЗОЖ, заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих. Всё это выдвигает на первый план задачу перед родителями - как можно более ранней выработки у маленького ребёнка умений и навыков, способствующих сохранению своего здоровья.
Домашний режим дошкольника – одна из важных составляющих семейного воспитания, позволяющих сохранять высокий уровень работоспособности, отодвинуть утомление и исключить переутомление. Семья организует рациональный домашний режим – сон, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание, личную гигиену, нравственное и этическое воспитание, отказ от разрушителей здоровья.
Ещё очень важная проблема, связанная со здоровьем детей – это просмотр телевизора и пользование компьютером. Компьютер и телевизор, несомненно, полезны для развития кругозора, памяти, внимания, мышления, координации ребёнка, но при условии разумного подхода к выбору игр и передач, а также непрерывного времени пребывания ребёнка перед экраном, которое не должно превышать 30 минут.
Формируя здоровый образ жизни ребёнка, семья должна привить ребёнку следующие основные знания, навыки и умения:
• знание правил личной гигиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви и др.;
• умение правильно строить режим дня и выполнять его;
• умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;
• умение взаимодействовать с окружающей средой, понимать, при каких условиях среда обитания (дом, садик, улица, дорога, лес) безопасна для жизни;
• знание основных частей тела и внутренних органов, их расположение и роль в жизнедеятельности организма человека;
• умение измерять рост, массу тела, определять частоту своего пульса и дыхания, понимание значения определения этих показателей для контроля за состоянием здоровья и его коррекции;
• понимание значения ЗОЖ для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учебе;
• умение правильно строить режим дня и выполнять его;
• знание основных правил рационального питания с учетом возраста;
• понимание значения двигательной активности для развития здорового организма;
• знание правил профилактики заболеваний позвоночника, стопы, органов зрения, слуха и других;
• знание основных природных факторов, укрепляющих здоровье, и правил их использования;
• знание правил сохранения здоровья от простудных и некоторых других инфекционных заболеваний;
• умение анализировать опасные ситуации, прогнозировать последствия и находить выход из них;
• название лечебных учреждений, где возможно получить помощь в случае болезни.
Совершенно очевидно, что решение проблемы оздоровления дошкольников возможно только при условии реализации взаимодействия семьи и детского сада.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей «Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребёнка»
"Ребёнок учится тому, что видит у себя в дому"»Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребёнка, для того, чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоро...
"Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребёнка!"
laquo;Я введу тебя в мир того, каким надо быть, чтобы быть Человеком - Умным, Красивым и Здоровым» (Эммануил Кант)Результатом здорового образа жизни детей является физическое и нравственн...
Буклет "Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребёнка"
Буклет для родителей "Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребёнка"...
консультация для родителей "Здоровый образ жизни семьи-залог здоровья ребёнка"
Реализуя в жизнь проект "Здоровая семья-здоровая нация",проводили для родителей ряд консультаций на данную тему.Предлагаю вашему вниманию одну из них...
Консультация для родителей " Здоровы образ жизни семьи - залог здоровья ребёнка"
Консультация " Здоровы образ жизни семьи - залог здоровья ребёнка"...
СТАТЬЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ "Здоровый образ жизни семьи- залог здоровья ребёнка".
quot;Здоровый образ жизни семьи- залог здоровья ребёнка". ...