Статья «Воспитание здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста»
статья (младшая группа)

«Воспитание здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста»

      В настоящее время в условиях неблагоприятной экологической обстановки, проблемы здоровья детей является особенно актуальной. Поэтому одной из важнейших задач нашего общества является формирование здорового подрастающего поколения.

      В Уставе Всемирной организации здравоохранения, говорится, что здоровье, это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и  физическое, психологическое и социальное благополучие.

  С приходом детей в детский сад, у них начинается новый этап в его жизни. Он попадает в новую обстановку, в которой чувствует себя дискомфортно, что отражается на его настроении и поведении. Отрыв от дома и близких, встреча с новыми взрослыми и другими детьми, могут стать для ребёнка серьёзной психической травмой. Очень важно, чтобы этот переход был плавным и бес травматичным, это зависит прежде всего от нас воспитателей, от умения и желания создать атмосферу тепла, добра, внимания в группе.

     Работая в детском саду много лет, приходится наблюдать, как , вновь, пришедшие, дети переживают , нервничают, часто болеют. Поэтому к числу приоритетных направлений работа с детьми относится- укрепление физического и психологического здоровья малышей.  Основой нормального развития и правильного воспитания маленького ребёнка, является режим.

В результате точного соблюдения часов сна, кормления, бодрствования, определённой их последовательности у ребёнка вырабатывается динамический стереотип поведения.

Правильный режим охраняет нервную систему от переутомления, благоприятно влияет на качество сна, характер бодрствования.

 Чтоб у детей адаптация протекала легче мы в группе проводим игры- забавы с мыльными пузырями, заводными игрушками, игры- сюрпризы «Шли- шли_ что-то нашли» или «Я иду к вам в гости с подарками» и др. Так же проводим закаливающие процедуры (воздушные и солнечные ванны, мытьё рук прохладной водой). Систематические закаливающие процедуры создают возможность организму легко переносить не только холод, но и жару. Для закаливания детей основными факторами являются воздух, солнце и вода, а так же нетрадиционные формы:

-дыхательная гимнастика

-пальчиковая гимнастика

-Игровой массаж (по А.Уманской и К.Динейки)

-комплексы коррекционных физкультминуток (для глаз)

-подвижные игры, которые лечат по А.С.Галанову

-бодрящие гимнастики и ходьба по «Тропе здоровья»

 Так же по этой теме ведётся большая работа с родителями, так как основы здоровья закладываются в семье. Недостатки семейного воспитания нередко приводят к нервно- психическим заболеваниям детей, а интерес к укреплению здоровья возникает только тогда, когда требуется помощь специалистов (медицинских работников, психологов). Поэтому семью нужно обучить заниматься здоровьем детей.

   Формы работы с детьми разнообразная: анкетирование, родительские собрания, совместные занятия с детьми, консультации, наглядный материал в «Библиотеке для родителей», фото- выставки «Малыши- крепыши», мини- музей «Нетрадиционные спортивные атрибуты своими руками»

Вот поэтому утверждаем, что совместная работа воспитателей и родителей   по воспитание здорового образа жизни у детей – перспективная и эффективная форма способствующая формированию здорового подрастающего поколения.