Безопасность детей на зимней прогулке
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №67 «Аистёнок» Старооскольского городского округа

Консультация для родителей

Безопасность детей на зимней прогулке

                                          Подготовила:

                                                                   Быковская В.Н., воспитатель

Декабрь - 2021 г.

Для предупреждения зимнего травматизма необходимо соблюдать следующие простые правила:

• Носить обувь желательно на плоской подошве или на низком квадратном каблуке. лучше, если подошва будет с крупной ребристостью, которая не скользит.

• В гололедицу ходить нужно по-особому - как бы немного скользя, словно на маленьких лыжах. идти желательно как можно медленнее. Скользить по льду специально не стоит - это увеличивает обледенение подошвы. Помните, чем быстрее шаг, тем больше риск упасть.

• Лицам пожилого возраста, наиболее подверженным травматизму, рекомендуется прикреплять на подошву привычной обуви специальные "противогололёдные" накладки.

• Следует соблюдать технику безопасности при занятии экстремальными видами спорта, использовать все необходимые защитные аксессуары (налокотники, наколенники, шлемы и т.д.)

• Важно обучить ребенка соблюдению техники безопасности при катании на лыжах, коньках, санках. не забудьте обеспечить детей всеми необходимыми средствами защиты. Взрослым необходимо уметь оказать первую помощь ребенку.

• Внимание и осторожность являются основными средствами для профилактики травматизма, и не только зимнего. а потому, выходя на улицу, особенно в те дни, когда "плюс" на улице меняется на "минус" или наоборот, нужно оценивать каждый свой шаг! Помните, лучшая профилактика зимних травм - это осторожность и осмотрительность!

НО, если вы чувствуете, что несмотря на всю предосторожность, падаете, это нужно делать "правильно".

• Постарайтесь присесть - так уменьшится высота, с которой вы падаете. Помимо того, в момент падения нужно сгруппироваться - притяните подбородок к груди, уберите кисти рук к животу, прижмите локти к бокам. Постарайтесь выдвинуть плечи вперед и держите ноги вместе. В сочетании с приседанием это и даст группировку. Основное условие для правильного выполнения - не бояться ушиба заранее.

• Если поскользнувшись, вы потеряли равновесие, ни в коем случае не приземляйтесь на выпрямленные руки! Постарайтесь сгруппироваться и сделать поворот в сторону, так, чтобы удар пришелся в боковую поверхность падающего туловища. Так вы обезопасите позвоночник, таз и конечности от перегрузок.

• Если вы падаете на спину - прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте возможно шире. Это обезопасит вас от черепно-мозговой травмы.

• Если падаете со скользкой лестницы, очень важно защитить лицо и голову: постарайтесь прикрыть их руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопыривая руки и ноги - это только увеличит количество переломов.

Переохлаждение организма

Однако не только скользкая дорога может быть источником опасности для взрослых и детей в зимний период, но и переохлаждение организма.

Замерзнуть можно в любое время года: и летом, и осенью, и весной, и зимой! Например, попасть под летний ливень, промокнуть насквозь и продрогнуть; промерзнуть на осеннем ветру; обмануться, глядя на весеннее солнышко.

Ну, а зимой замерзнуть проще простого. Достаточно немного постоять на остановке в ожидании автобуса.

1. Одевайте своих детей соответственно погодным условиям.

2. Научите их:

• двигаться, чтобы не замерзнуть;

• не дрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзаешь);

• расслабляться (чтобы стало теплее, нужно постараться расслабить все тело, унять дрожь и выровнять дыхание);

• дышать носом;

• растирать ладони одну о другую;

• делать энергичные махи руками (нужно максимально расслабить руки и напрячь пальцы);

• танцевать  как эскимосы (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз);

• греть руки под мышками, шевелить пальцами ног;

приседать, бегать на месте;

• растирать нос, щеки и уши сухими ладонями;

• не останавливаться, согревшись, чтобы не замерзнуть снова!

Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма.

Внешними признаками переохлаждения являются:

- дрожь и озноб;

- бледность кожных покровов;

- онемение конечностей;

- заторможенность;

- потеря координации движений;

- температура тела 35 С и ниже;

- потеря сознания.

При наличии признаков переохлаждения необходимо принять следующие меры:

1. Удалить пострадавшего из сложившихся условий и быстро освободить его от мокрой одежды.

2. Вызвать скорую помощь (112 или 03).

3. Постепенно согревать пострадавшего сухим теплом. Нельзя использовать экстремальное согревание!

4. Положить теплые грелки в паховую и подмышечную области.

5. Дать пострадавшему теплый сладкий чай и немного углеводистой пищи (хлеба, печенья).

6. Если пострадавший без сознания, нужно уложить его на живот или бок, укрыть чем-то теплым и наблюдать за его состоянием до приезда врача.

В первую очередь опасности переохлаждения подвергаются дети.

Даже если они одеты очень тепло, но неподвижны, или гуляют в мокрой одежде.

Будьте внимательны - не допускайте переохлаждения!